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卵もバターも使わず、作り方も簡単なサクサクのドーナツです(*p´u｀q*) このレシピの生い立ち オールドファッションが食べたくて、いつでも手軽に作れるように、家にあるもので作ってみましたｗ

人に必要な睡眠量には個体差があるが、一般的には7〜8時間の場合が多いと言われている。また日本人の場合だと7時間前後のの睡眠が平均余命を長くするとの研究報告（ソース）もある。 だが、その睡眠パターンはずっと眠り続けるのではなく、一度起きてまた寝るという「二度寝（二峰性の分割型睡眠）」こそが科学的にも歴史的にも適しているという研究結果があるそうだ。

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豚の角煮といえば、酒の肴はもちろん、ごはんとも相性抜群の万能おかず。でも、つくるとなると、コトコト鍋で煮ること数時間……。時間のかかる一品でもある。圧力鍋を使えば短時間で仕上がるが、自宅にない方も多いだろう。 そこで登場するのが炊飯器。すでに弊誌では、肉じゃがやチャーシュー、サムゲタン、さらにはチーズケーキといったスイーツまで炊飯器でつくるレシピを紹介している。今回も、炊飯器なら間違いなし! と確信してつくると…… 見事とろとろの豚の角煮が完成した。一緒に入れた大根もやわらか～。3，4日なら冷蔵庫で保存可能なので、たっぷりつくって食べるときは電子レンジで温めればOK。ぜひ試してみてほしい。 炊飯器でつくるとろとろ豚の角煮 材料(4人分) 豚バラブロック 300g / 大根 1/4本 / 生姜 少々 / 水 100cc / 醤油 50cc / 砂糖 50g / 日本酒 50cc / 焼酎(な

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ついついチェックしてしまいがちなのがSNS。この記事のタイトルを見て「ああっ」と思った方も多いのではないでしょうか。 シカゴ大学経営大学院がおこなった調査によると、日常生活のなかで生じるたくさんの欲求の中でも、「SNSの更新をチェックしたい！」という気持ちは、お酒を求めるものより強いことがわかったそうです。 200人ほどの被験者を対象にして行われたこの調査。割合として一番多かったものは、「睡眠」と「セックス」に対する欲求でした。しかし「抗いがたいもの」として一番にあがったのは、なんと「Facebook や Twitter をチェックすること」だったというのです！ 一般的に中毒性が高いと考えられているタバコやアルコールに関しては、欲求の度合いは実験のなかで一番低かったのだそうです。意外ですね。 この研究はほかにもいろいろな報告をしています。たとえば、ある欲求を抑えると、次に同様に「そうしたい

石のカウンターに付いた汚れやシミを落とすのはかなり大変です。理想的には、石に定期的にワックスがけを行えばいいのですが、その期間の合間やワックスをかけた直後に汚れが付くこともあります。石とはまったく違う色の汚れが飛び散ってしまった場合、かなり目立つものです。しかし、「This Old House」によると、身近にあるもの（もしくは簡単に手に入るもの）を使えば、石やコンクリートなどのシミ汚れを落とすことができるとのこと。 まずは、小麦粉と過酸化水素（オキシドール）を用意しましょう。小麦粉に過酸化水素を混ぜ、ピーナツバター状のペーストにします。あとは、それを石のカウンターやタイル、コンクリートなど、汚れを落としたい場所に塗り広げ、そのまま一晩放置して次の日の朝にプラスチックのヘラなどでやさしくこすります。確実に汚れやシミを落としたい場所があるなら、そこをキレイに掃除した後でやった方がいいでしょう

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楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29