アイマスク･アイピロー（快眠･安眠グッズ）一覧現代は、仕事でも遊びでも夜遅くまでパソコンや携帯電話を使う人が多く、目や脳、神経を一日中働かせている人が増えています。 パソコンの作業時間が長い人は、短い人と比べて寝つきが悪いうえ、首や肩の凝り、目の疲れなどの不調の発症率が高いのです。現代社会では、仕事、プライベート共にパソコンは欠かすことのできないツールとなっているのも事実です。 そして、目が疲れているとリラックスできずに、快眠・安眠ができなくなってしまいます。 目の疲れを癒すことは、快適な睡眠を得るのにとても大切なことなのです。 ここでは、質の高い睡眠をサポートしてくれる、アイマスクやアイピローを紹介します。 目を温める成分の入ったものや冷やして使うもの、香りがついていてさらにリラックスさせてくれるもの、素材やデザインにこだわったものなど様々な種類があります。 アイピロー（目枕）は、まぶたに乗せると、程良い重さで目の疲れを癒してくれま
