睡眠薬で眠れない苦しい夜を乗り越えた話 - 羆の人生記
画像引用：アステラス製薬 かつて、睡眠薬を服用していた時期があります。 睡眠導入剤とどう違うの？というのは 結論から言ってしまうと、睡眠導入剤と睡眠薬の2つはほぼ同じものを指しています。 広義には、どちらも睡眠作用のあるお薬を総称した用語になります。そのため一般的な回答としては、「どちらも同じ意味です」が正解になります。 しかし、現場の感覚で言うと ● 睡眠薬は「眠らせる力を持つお薬全般」を指す のに対して、 ● 睡眠導入剤は「特に入眠させる力が強いお薬」のみ指す というニュアンスの違いがあります。 睡眠導入剤ってなに？？睡眠薬と何が違うの？？ こちらが参考になるでしょう。 出口のないトンネル期 睡眠薬と出会う 現実世界の苦しさ 結語 出口のないトンネル期 本当に辛い時期でした。なかなか言葉にできない、闇が襲ってくる感じで、比喩的に申せば「出口のないトンネル」ですね。悪夢から数年が経過しま
はてなブログ読者との距離感について - 羆の人生記
某日、以下のような相談を頂きました。 いつも愛読させて頂いています。〇〇です。 今日は思い切って１つご相談があります。 全く急いでいません。お手隙の際にお返事いただけたら嬉しいです。 【相談内容】 スターやブックマークを付けて下さる読者さんへ、どう反応して良いやら迷っています。 はてなに来て〇カ月くらい、最近ようやく読者さん〇００人超えました。 少し長いですが、以下に補足いたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はてなの読者さんの多くはブロガーさんですよね。 そこで読者登録してくださる理由には、色々な事が考えられます。 純粋に私の記事を購読したい方は、どれほどいらっしゃるでしょう・・・。 読者さんの中には、読者登録返し、ブックマーク返し、記事を読みにきてもらう（ＰＶアップ）などの目的、あるいは情報収集目的もあろうかと思います。 どんな理由にせよ、そんな方々が時々スター
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