健康的な体を手に入れるためには、睡眠が必要不可欠。しかしなぜそこまで睡眠が重要なのか？このほどその謎がついに解き明かされた。 米ロチェスター大学医療センターのMaiken Nedergaard医師らがおこなった研究によれば、人間の体が睡眠を必要とする理由は、起きている間に脳内でつくられた毒素（化学物質）を脳内から取り除き、頭の中をスッキリさせるためだそう。この掃除のプロセスにはエネルギーが大量に使われるため、覚醒した状態だと思考の妨げとなるので就寝中におこなわれるとか。つまり、寝不足のときに頭がボーっとしてしまうのは、睡眠中に除去しきれなかった毒素を取り除くことにエネルギーが使われ、思考の方に回ってこないせいなのだという。なお、こういった毒素が脳に溜まったままになると、アルツハイマー病など神経系の病気の原因になるそうだ。 「なぜ眠るのか」についてはこれまでにもさまざまな議論が交わされてきた

広島県呉市の山中で、専修学校２年だった元生徒の少女の遺体が見つかった事件で、無職少女（１７）と交際相手の無職少年（１７）について、広島家裁は１７日の少年審判で検察官送致（逆送）を決定。 広島家裁は決定で、事件の背景として、無職少女と犯行に関与した他の少年少女ら計５人による「疑似家族」の関係を指摘した。 決定によると、無職少女は５月頃から、交際相手の少年や広島市中区の少女、その交際相手の米子市の少年、無職瀬戸大平被告とともに中区の少女宅で共同生活。家庭に居場所を見いだせない類似した境遇にあったため、無職少女らは特別な絆を持った関係と考え、家族を意味する「Ｆａｍ（ファミリー）」と称していたという。 決定は、同居する少年少女らの言動が、無職少女の行為をあおった面が否定できないと言及した。

◎…見掛けたら運がいい？　宮崎交通は、回送中の路線バスの行き先表示で「すんません回送中です」と、柔らかい表現を採用している＝写真。1台限定で宮崎市を中心に運行中。 ◎…バス運転手の「『すんません』の方が口語に近く気持ちが伝わるのではないか」との提案を受け実施中。バスを利用した県外客から「方言ぽくて面白い」などと意見が寄せられ好評という。 ◎…宮交ホールディングスの鳩山政秀経営企画部副部長は「親しみある表現で伝えられたら」。ただ、バスは県内で約420台もあり探すのは難しそう。見つからなくても「すんません」？

前々からやめて欲しいかった。彼女が吸いに行くたび眉をひそめていた。俺がそんな顔をすると彼女はしょんぼりして「近いうちにやめるから。ね、吸ってだめ？」と俺の機嫌を伺ってくる。俺にタバコをやめさせる権利なんてないし、そんな強制したら嫌われるだろう。そんなのは嫌だ。「良いよ。吸ってきて。」俺はいつもそう言って彼女を待つ間、ため息がこぼれていた。そのうち言ってもしょうがないという思いが出始め、付き合って半年を過ぎた頃、彼女がタバコをやめると言い出した。元から本数はそんなに吸ってなかった。１日１本か２本。多くても３本。１箱買えば１周間持つ。そして今やめて3週間になる。もし1ヶ月我慢出来たら何かプレゼント買ってやろう。そうだ、彼女が好きだったメビウスのライトをカートンで買ってあげよう。きっと喜ぶぞ。ツイートする