シンプルなローディングバーを作る [Flash] All About
シンプルなローディングバーを作る大容量のFlashムービーには必須のローディング画面を作成します。ファイル容量の取得方法などを基本をここでマスターしてオリジナルローディングバーを作成しましょう。
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徹底的に腹筋トレーニング - ［男のエクササイズ］All About
気になるボディライン。特に、お腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか。そこで、器具なしで自宅でも出来る腹筋のトレーニング方法を御紹介致します。 トレーニングをする前に 腹筋のトレーニングをする前に次の点に注意してください。 ・腹筋上部の種目、下部の種目から最低一種目ずつ選んで行いましょう。 ・目標回数ができなくてもOKです。フォームがキープできなくなったらセットを終えてください。回数は調整しても構いませんので、できるだけ３セット行うようにしましょう。 ・インターバルは30秒～1分で3セット連続で行いましょう。 ・1日3種目を週に3回は行いましょう。余裕があれば毎日行っても構いません。 ・腰が痛む方は無理をしないように注意しましょう。 それでは早速始めましょう！ 腹筋上部のトレーニング 【スライドクランチ】 25回／3セット
Ajax Google Mapsを自サイトに設置する2 - ［JavaScript］All About
*この記事は、Google Maps APIバージョン1(v1)の時点での記事です。v1ベースでは現状動作しますが、バージョン2(v2)については、 Google Maps v2を設置する(1)やv2用意訳とサンプルなどもご参照ください。 前回は、「Google Mapsを自サイトに設置する」ということでとりあえず、自分のサイトに設置して場所をマークする「マーカー」を表示するところまで試してみました。 ( 設置の方法→Google Maps 設置までの流れ ) 今回は、その地図に影付きのフキダシでメッセージをポップアップする「情報ウインドウ」を表示してみます。たとえば、お店や会社の場所をマークする時などにこれを使えば、わかりやすい説明ができると思います。 今回もサンプルは、拙著、『入門Ajax』より引用しつつ解説してみます。 ただし、今回はまだ、Google Maps APIに用
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Ajaxはじめの一歩 XMLHttpRequest [Javascript] All About
2/2 スタビライゼーションとは？簡単な筋肉、体幹の鍛え方 [ボディケア] All About![2/2 スタビライゼーションとは？簡単な筋肉、体幹の鍛え方 [ボディケア] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/afe139ea4408282af7e59681e9286e99a09ef757/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F6%2F4%2F1%2F4%2F8%2F201707311213%2Ftopimg_original.jpg)
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