どうも。 いつも見てくれてありがとうございます。 はてなブックマークのコメント返信ってどうするのかな？って思ってましたが、特に返信する必要はないみたいですね。 知ったこと書いたら、知らないこと教えていただけた。 感謝です。 ありがとうございます。 今、ノートとペンやってるんですけど カフェで格好良く綺麗にノートとペンやる前にやらなきゃいけないことがありました。 それは クソノート です。 これをすっ飛ばしてたから こんなことになったのでした。 クソノートは、とにかく 人のせいにしまくる。 人のせいにするのを飽きるまで 人のせいにしまくる。 言葉遣いも汚くていい。 考えない。 とにかく書く。 人のせいにして書きまくる。 書き殴る。 いい子ちゃんじゃなくていい。 すぐいい子ちゃんで居ようとする私にとっては 『いい子ちゃんじゃなくていい、汚い言葉でいいから書きましょう』 と言われると いい子ちゃ

不思議です。 ノートは自分しか見ないはずなのに 本音が書けません。 頭で考えて書いてる自分がいるのです。 まるで誰かから採点でもされるのかと思う程。 自分自身にすらいい子ちゃんで居ようとしちゃってるんですよね。 わかるんです。 これ、本音じゃないやん。って。 全然スッキリしないし、書いてる合間に『これで合ってる？』とかって考えてる自分がいるので。 本音を心の奥底まで押し込んでしまっているのかもしれません。 きっと、そうなんでしょう。 自分の本音を知れるよう かっこ悪くてダメな自分を認められるよう 毎日書いていこうと思います。 ゆっくりでいい。 大丈夫。 書き続けてればきっと慣れてきて、見たくない自分も出てきてくれるんじゃないかな。 自分の気持ちを曝け出せる人ってすごい。 ランキング参加中雑談 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

あの、私ずっと、はてなブックマークの方でコメント頂いてるの知らなくて(´；ω；｀) 最近気づいて、どうしたら良いかわからず… お返事出来てません。すみません。 でも、気づいてから遡ってコメント読んでます。 まさかコメント頂いてるなんて！嬉しくて❀ ありがとうございます。 これからも是非是非コメント下さい。 よろしくお願いします。 昨日の記事にも書きました通り、ノートとペン（NP）を始めました。 そこで ”今はまだカフェの時間が取れませんので（これも思い込みかなぁ。ノートに書いてみよ。）‘’ って書いてたので、さっそく試しました。 私がカフェに行かない理由。 なんだか、そんな本ありそう。 悟った人が書いてそう。 いや、有名な人の心の闇かな。 それとも丸の内のOLが主人公の面白い小説かな。 ありそう。 「お昼休み、どこでお茶する？ってみんな楽しそうに話してるけど、私は行かない。」 みたいな。

もうかれこれ数年前に、ナリ心理学というブログを知り、めちゃくちゃ読み漁っていた時期がありました。 どのくらいの期間読んでいたかは忘れましたが、いつしか読まなくなってたんですけども、これがまた最近読むようになってきたんですよね。 その、ナリ心理学で【ノートとペン】をやりなさい。ってことがよく書かれているのですが、【ノートとペン】っていうのは、『ノートにペンで自分の気持ちを書いて自分の気持ちを理解しよう』ってことなんですね。 自分自身のことを知らないから不安になるし、嫌な気持ちになる。変な思い込みをしてしまう。 だから、自分の気持ちを知ろう。理解しよう。 それはノートとペンがあれば出来る。って。 めちゃくちゃ書かれてるんですけども、私は一切やってませんでした。 やらなくていい。ブログ読むだけでいい。 って思ってました。 でも… 一向に変わらない自分と現実。 【ノートとペン】やったくらいでどうな

仕事でのミスは 「本当に申し訳ございませんでした。」 って オズワルドの伊藤がキャバクラボーイ時代にしてたくらい、素早くスライディング土下座出来るようになってはきたんですけれども 心のことと言いますか 人生のことと言いますか 今まで逃げる選択ばかりをしてきたことを 認めるのが とても怖いのです。 今までは、逃げてることすら逃げてるなんて思ってなかったものですから 嫌な気持ちがずっと続くなって、なんだか上手く行かないな、ツラいな、って でもその気持ちからもまた逃げて、逃げてることを自分の中でなかったことにしてたんです。 それをちょっと自分と向き合ってしまったものですから、見つけてしまったのです。 自分のミスを認めるのって本当に怖いです。 逃げたいです。 逃げたらまたきっと同じことの繰り返し。 わかっちゃいるけど、怖いw 詳しいことはまだ向き合い中なもので、纏まっわておりませんが、書きたくて。

エイプリルフールですね。 いろんな企業がいろんな嘘ついてますね。 エイプリルフールのネタなんだけど、本当にあったらいいなぁと思ったのがこちら。 パンポンシュコン。 ケンタッキーの自販機。 【お知らせ】 2023年4月1日(土)、24時間できたてのおいしさを楽しめる #KFC 公式自動販売機【#カーネルベンダース】を導入いたします。 【RT🔁】でオーダーが可能🍗 さらに、RT数が増えるとヒミツがわかる⁉️ たくさんのオーダーお待ちしています。#カーネルサンダース より#エイプリルフール pic.twitter.com/6VnTkG5ofV— ケンタッキーフライドチキン🍗 (@KFC_jp) 2023年3月31日 ガーナのティッシュ。 本日4/1限定でロッテから 「お鼻の恋人」シリーズの発売が決定！！👃 花粉症に悩むみなさんに寄り添う💝 ＼ガーナティッシュ 全4種／ それぞれのフレー

霜降り明星のしもふりチューブを良く見ます。 粗品のオフィシャルチャンネルも見ます。 せいやの個人チャンネルはあまり見てないかなw とにかく、ユーチューブは良く見るんですけれども、先日粗品が粗品のチャンネルで デスダイエットをしたら、2ヶ月で11キロ痩せた と言ってました。 2ヶ月で11キロはすごいですよね。 しかも、元々身長180センチ72キロの標準体重だったにも関わらず、そこから11キロ痩せるって…本当にすごい。 そんなに痩せるデスダイエットってどういうものなのかと言うと ただの絶食ぅ なんだそうですw 真似しちゃダメ、○ぬかもしれないからって言ってましたねw 面白いので、見てない方は是非。 www.youtube.com でも確かに食べなければ痩せるのは当たり前ですよね。 私も一時期ダイエットしまして、2ヶ月で6キロ程落とすことに成功しました。 私も粗品と同じで元々は標準体重でしたが、

シャトレーゼも4月から値上げするそうですね。 www.oricon.co.jp ただ、 チョコバッキーはお値段据え置き だそうです。 チョコバッキーは良く買うので嬉しい。 ほんと、いろんなものがどんどんどんどん値上がりしてますが、値上がりしても良いと思われてるもの第一位は何だと思いますか？ www.iza.ne.jp なんと たばこ なんだそうです。 たばこも高くなりましたけどね。 まだまだまだまだ高くなって、みんな禁煙しちゃえばいいってことなんでしょうか。 私自身はかれこれ7年程前からたばこは吸ってないので、値上がりしようと関係ありませんから、確かにたばこは値上がりしてもいいんですけど、たばこ吸う人からすると、やめて欲しいですよね。 でも、禁煙成功しましたが元々は吸ってたので、たばこ吸ってる人の気持ちもわかります。 たまにあの吸った後のフーッて感覚を思い出す時ありますもん。 別に、また吸