(（約2300文字） ちょっとブログはご無沙汰気味ですが、元気です。 朝の4時起きは、宣言した日からずっと続いているよ。4時からものすごい勢いでその日のノルマを消化してはto do listにチョンと印をつけていくのだけど、優先順位の高いことから始めると、とてもブログを書くところまで辿り着けず寝る時間になるものだから、あやうくROM専になりつつあるここ数日。ほんとに私はやりたいことに対しては強欲すぎる。 ところで最近私の周囲にネットストーカーまがいの嫌がらせをするやからが出現しており、私の大切なブロ友さん達が被害に遭い、ブログ生活が侵害されている。私も直接のターゲットではないものの被害？らしきものに遭い、私一人ならただの無視案件だけど、ちょっと目に余るので、記事を書こうと思う。今回ほんまブログ書いとるヒマないねんけど、こうして長く書かなかったことで「自分の嫌がらせが効いてブログを書かなくな

(約2400文字) 遅ればせながらあけましておめでとうございます。私は今年も本能と直感に従ってずんずん突き進んでいきたい所存。 「精神科医」と言う枠にとらわれず、自分もみんなもハッピーになるにはどうすればいいか考え、行動していこうと思う。 幸せとはなんぞや、と考える。 私は欲しいものはもう特にないんだ。猫がいて毎日納豆が食べられたら充分。 私を幸せにするのは、「ハリーウィンストンの指輪をもらった!」とかそういうんじゃなくて、人に喜ばれること、これに尽きるなぁときれいごとじゃなく最近しみじみと思う。 去年もたくさんたくさんもらった。 言葉を発することのなかった人が、私に小さな一言をくれた。 満面の笑顔でお礼をくれた。 握手を求めてくれた。 ハグをしてくれた。 感極まって泣き出してくれた。 心がふるえる特別なその瞬間… これ以上幸せな事なんてない気がする… ブロ友さん達とも去年はいろんな出会い

（約2800文字） 最近、仕事とか仕事以外のことでごちゃごちゃ考えることがあったとちょっと前に書いた。今日は、仕事のことについて、頭のごちゃごちゃをすっきりさせようと思う。 ところで、またどうせいつものタイトル詐欺だと思ったあなた、半分は正しい。 私の前にサンタクロースならぬ悩ましい三択が突き付けられている。さあ君ならどれを選ぶか？ A君: 先に付き合った方の彼。5階建ての豪邸に住むお金持ち。彼と結婚すれば生活の安定を保証されるが、そのかわり家事をすべて押し付けられる忙しい生活が予想されちょっと疲れる。 B君: 後から付き合いだした彼。2階建てのこじんまりとした家に住む中流階級。彼と結婚しても一応生活は安定するが、稼ぎは比較的少ない。しかし家事を折半してくれる癒し系で、ゆったりした生活が予想される。 A君とB君、ここ1年近く二股をかけて付き合っていたのだが、最近2人から同時に、結婚を迫られ

(約2800文字) もう疲れてブログなんか書けない…と言う日々が続き、もはや引退か…などと思ったりもするけど、愚痴を吐く場所が他にないから、細々と続けるだろう。 オープンダイアログについては、私が頭を使わず愚痴を垂れ流す普段のブログ内容とは違って、きちんと書く責任が多少あるため、頭がも少しクリアな時を選んで書こうと思う。なので、今しばしお待ちを。 最近仕事とか仕事以外のこととかでいろいろごちゃごちゃ考える事があり、もともと散らかりがちな私の頭の中だけでは処理できないため、外付けHDD代わりにここでいろいろ今後のことを整理していこうと思う。例によって皆さんには何の得もしない内容なのでスルー推奨。 あーもう、眠すぎて文章まとまらない。多分文章あっちゃこっちゃ飛ぶよ。 最近あったこと。 火曜と木曜に出勤していた内科医がクビになった。原因は看護師へのパワハラ。 内科医がある患者さんの検査をすると看

(約2500文字) 前回の続きを書こうと思ったけど、嬉しいことがあったのでそっちを先に書く。気まぐれでごめんご。 私は今日、閉鎖病棟の患者さんを対象に、運動部を発足したのである。 きっかけは、隔離室に入っている2人の男性患者さん。2人とも私の担当ではないが、隔離室の患者さんは必ず病棟医が診察するのでよく知っている。 最近、看護師からこの2人について相談を受けた。腹部の張りがすごいので、便秘がひどいのではないかとのこと。 診察してわかったのは、この腹部膨満は長年の便秘による巨大結腸もあるが、ほとんど1日中隔離室にこもって寝てばかりいるのに食事はしっかりとっているため肥満にもなっているということだ。 精神科の患者さん、特に慢性期閉鎖病棟の患者さんと便秘との関係は切っても切れない。比較的昔の抗精神病薬の慢性投与による副作用とこれに対する刺激性下剤の使いすぎで腸が自力で全く蠕動しなくなるのだ。その

(約3000文字) 意思疎通というものは難しいものだなぁ、とつくづく思う。 ブログをしていても、「コメントするのって難しい…」と嘆くブロ友さんを見かけたり、言及記事について時に「言及元のブロガーさんは、そういうつもりで言ったんじゃないと思うけどなぁ…」と文意が十分に汲み取られていないのではという記事を見かけたりもする。私も言及記事を書くことがあるが、相手への賛辞が目的でないときは、そうとう気を遣う。それでもやはり意図を曲解されてがっかりすることもある。これは、必ずしも相手の読解力レベルがどうとかいう知的レベルの問題とも思えない。というのも、私が「文意が十分に汲み取られていないのでは…」という印象を持つ方々も文章を読む限りでは知的レベルが高いと思えるからだ。ただ、感情的になってしまうとそこから丁寧な読み取りができなくなってしまうのかもしれない。 そもそも「丁寧な読み取り」は、相手への敬意を前

(約3800文字) ロンドンでオープンダイアログのトレーニングを受けていた時、2人の医療関係者から同様の話を聞いた。 曰く、「統合失調症の若い患者が、そんなに症状が重くなかったのに薬漬けになり、医師に副作用の辛さを訴えたのに改善してもらえず、明るかった患者が無気力になりやがてベッドから起き上がらなくなり、寝たきりの状態になった。これを見て、もう薬物治療が嫌になってここに来た」 看護師の女性は目に涙をためながら訴えた。居合わせた看護師の男性も、同様の件について医師に訴えたがまともに答えてくれなかったと言う。どこの国の医者も一定数のクズはいるもんだ。 こういうあまりに辛いことが起きると怒りのあまり極論に走ってしまうことがある。薬物治療は人殺し行為だ、など。私は薬物治療礼讃主義者じゃないし、どちらかと言えば薬物はなしで済ませたい方であるが、白か黒かという極論では患者さんは救われないと思う。 じゃ

なんだか怖いミッキー？ (約1700文字) オープンダイアログの1人でも実践できる部分についてはまとめるまでしばしお待ちを。 前回の続き 初日の午前中の授業では、ペアを作って、患者さんのSocial Lifeを知るために、患者さん自身に自分を取り巻く人的資源になりそうな相関図を作成してもらう、というのをやった。オープンダイヤログでは、危機的状況に陥った本人または家族から電話連絡を受けると、２４時間以内にたいていはその人の家に２名以上のスタッフが集まり、支援を始めるのだけど、その際に患者さんおよび家族が望めば、彼らにとって助けになったり情報が得られたり一緒にいることでくつろげたりするような相手も召喚する。同僚、友人、学校の先生、保護司、習い事の先生、などなど。そのために、患者さんの人間関係を示す図を作るのだけど、これがもう、自分がいかに生活偏ってるかって痛感したよ、私は。 (この図は私のでは

（約1500文字) やっとロンドンでのトレーニングを終え、帰国前にブログを書く余裕ができた。一気に書いたけど、長くなったので数回にわけることにする。 ロンドンにいる間は命綱になるスマホの電池切れを起こさないため、隙間時間にブログを読むこともほとんどできなかった。 私がロンドンに何のトレーニングに行っているかについては、過去記事を参照されたし。 nkobi1121.hatenablog.com トレーニングは前回同様、水曜から土曜の4日間、9時から５時まで。 今回、前回と比べて違いに気づいたことが２つほどあった。 1つ目。 前回よりも英語の使用に苦を感じなくなっている。 たぶん英語力がちょっと上がった気がする。 これはたぶん、前回の４日間のトレーニング中、あの英語学校のような手加減された英語でもなく、ラジオニュースのようにきれいな発音の英語でもない、野生の暴れ馬のような英語を長時間聞き取るた

フィンエアーのマリメッコな機体が目にしか見えない。 （約2700文字） 大阪発、ヘルシンキ経由でロンドンへ。 ヘルシンキ行きの飛行機で隣になったおばちゃん。一人で北欧ツアーに参加したのだという。 このおばちゃんにちょくちょく話しかけられたり、食事時おばちゃんがフィンランド人キャビンアテンダント（？）に聞かれた英語がわからんと言うのでちょっと世話を焼いたりしながら、その間10時間近くずっと400ページ余りの英語の課題図書をひたすら読み続けた。明日のトレーニングまでに頭に入れとかないといけないから必死。もっと前から計画を立てて少しずつコツコツするという能力がないので、いつもこうなる。 なんとか読み終わり、おばちゃんとの別れも近づいた。 おばちゃんが「ありがとう。いろいろ世話になったね。お礼に受け取って」と言ってかばんからごそごそと取り出したものは、なんとおにぎりだった。おかかと明太子… おばち

(約2100文字) ただの日記ならぬ週記。 家にテレビを置いてないので普段テレビを見ない私。 ある日の昼食時、職場のテレビで嵐の二宮和也が一般人(元女子アナ)と結婚したと言うニュースを見て、大いにショックを受けた。 裏切られた思いに打ちのめされた。 だって、だって、長年信じてきたのに… ニノが、「かずなり」って名前だったなんて…！長年「かずや」だと思ってきたのに！ てなわけで、別にファンでも何でもないので、もちろんブログが書けなかった原因でもない。 この1週間は、なかなかに受難の日々であった。 まぁ仕事が相変わらず忙しいのであるが、タイミングが悪いというかなんというか、仕事が立て込んでくると、なかなかトイレに行けない。 「コレを終わらせたらトイレに行こう」と多少の尿意を我慢して、いざその「コレ」が終わり、さぁトイレだと思った瞬間に、「先生、患者さんレベル低下ですぐ来てください！」と尿意が吹

(約1500文字) ニーバーの祈り(平静の祈り)という有名な言葉がある。私は困難にぶち当たるたびにこの言葉に助けられてきた。 神よ、変えることの出来ない事柄については、それをそのまま受け入れる平静さを、 変えることの出来る事柄については、それを変える勇気を、 そして、この二つの違いを見定める叡智を、私にお与えください。 仕事が忙しくなり出してからかなり経つ。2つの病院でそれぞれ医者が病気になったり、看護師間でいじめに近いことが起こったりして、病棟内に疲労とストレスが蔓延しているのを感じる。 環境改善については上に訴え済みで、病院側が医師の募集を頑張っているので、これについて自分ができる事はなく、体力のある医師が来ることをひたすら祈るのみだ。 変えられないものについては、あっさり諦め、あまり考えないことにする。変えられる事は何かないだろうか。 同じ長時間働くにしても、みんなが余裕がなくてギス

(みんなX JAPANのポーズで寝ている。) (約1000文字) 皆さんは、どういう時に季節の変わり目を感じるだろうか。 各病棟を注射器と共に駆け巡り、会う人会う人に予防接種を打ちまくる時期が来ると、冬の到来を実感し1年が過ぎるのって早いなといつも思う。 季節の変わり目、風邪を引くブロ友さんもちらほら。皆さんご自愛ください。 特に、ワットさんが風邪をひかれたことについては、「もしかして私が呪いの言葉を心の中でつぶやいたからだろうか」と少し責任を感じてしまう。 このブコメに対し、心の狭い私はつい、「太ってしまえ！」と呪ってしまったのだ。しかし風邪については関係がないから、きっと私のせいではない。 ちなみに私も愚にもつかぬ自慢をすると、20歳頃までオーストラリアとオーストリアを別々の国だと知らず、日本に対するニホンとニッポンのようなものだと思っていた。つまりオースト(ラ)リアかと…自慢ではなか

(約900文字) 昨日の記事を書いてから、ふと自分がどの程度都道府県の位置を把握してるか白地図で試してみた。 なんと、15個も正解していた！ (これを「15個も」と取るか「15個しか」と取るかでその人の幸福度が違うような気がする。) でも、いくつかは当てずっぽうで再現性がないため、自信を持って正解できたのは、北海道、沖縄、青森、福岡、鹿児島、山口、鳥取、島根の8個だった。 自分が東京だと思っていたところは千葉だった。10年も住んでいたのに！関東と中部と四国がほぼ壊滅状態だった。 さて、昨日は残念なことがあったので、ブログに書くことで昇華しようと思う。 昨日は、寝る前のお楽しみのワインが切れていた。梅酒もなくなってる。なにか一杯飲んで寝たい気分なのに、飲むものがない… ヨーグルトでも食べて寝るか。 そうだ寒いから、以前からちょっと興味があったホットヨーグルトを作ってみよう。 クラシルというサ

(約2000文字) のっけからタイトル詐欺ですんません。ゲリラライブはやりません。それにしても、にゃごや城、なんでエビフライが屋根に乗ってるんだろう。 11/17(日)ににゃごやに行く。せっかくの機会なので、お近くにお住まいのブロガーさんいらっしゃったら一緒にご飯でも食べませんか。お近くじゃなくても歓迎します。近くじゃなくて、金欠なら、交通費は出してあげないけどご飯ぐらいはおごってあげてもよござんす。タダ飯目当てに、いつも読んでないくせに「いつも勉強になる記事をありがとうございます」などというのはだめです。今から急いで10記事くらい読んでくれたらよしとしましょう。なお、どこに行くか全く決めてません。 こんな所には行きません。 なぜにゃごやというと、話は数ヶ月前に遡る。 ブロ友さんのkeroyonさんが以前ブログで「なにものにもなれなくて」とおっしゃってたので、「うちの病院でクリスマス会に一

(約2300文字) 小説や漫画を読む人には次の2通りがある。 同じ作品を何度も何度も読むのが好きな人と、同じ作品は極力読み返さず新しい作品を発掘するのが好きな人だ。 私は後者だ。いや、後者だった。というのも最近は、昔読んだ漫画を読み返しても面白いと思えるようになったからだ。 子供の頃は「派手」な漫画が好きだった。大ヒットのセオリーに則った、非凡な能力を持つ魅力的な主人公、すごいライバルたち、息もつかせぬ展開… 漫画を読む手が止まらず夢中になって何冊もぶっ続けで読みふけった。 でも、悲しいかな。この手の「派手」な漫画は、いちど読んでしまうと繰り返し読む気にはなれないのだった。どんなにハラハラした展開も、2度目には「この後、生き返るんだよな…」「この後アレが起こって勝つんだよな…」と知っているから、1度目のドキドキや感動を超えることがない。よってこの手の面白い漫画を読んだときには、「これは10

たぶん、ちょっと疲れてたんだろう。 普段だったらこんな誘惑に乗らない私なのに。 差し出される優しさに負けて、ついに私はその禁断の扉を開いてしまった。 甘くしびれる喜びと罪悪感… これっきりにしよう、そう強く誓った。 それなのに、今日、行きつけの温泉帰りにまた会ってしまった。 次にあったらもう自制が効かないとわかっていたのに、もう抗えなかった。 甘い誘惑の渦に巻き込まれ堕ちてしまった… 悪魔だわ、このハーゲンダッツ… 先週食べたのはこっち… 私、どっちかと言うと洋菓子より和菓子派だから、甘く見てたんだよね。そこまでうまいわけはない、と高を括ってた。 うちの副院長が、私の個室にある冷凍庫に差し入れのアイスをこうやって入れて「いつでも食べてね」と言ってくれてたんだけど、これまでは冷凍庫の扉を開けなかった。ダイエット中だから。 ところが、先週とうとう開けてしまった。ストレスからか誘惑に負けてしまっ

(約2,200文字) 今日はね、仕事帰りに人と呑んできたのだよ。たぶん酔いに任せて恥ずかしいこと書くから、後で消すかもしれない。 中学時代の同級生が、たまたま近くに出張するから会えないかと言ってきた。 昔の知り合いとは全く連絡を取っていないけど、放置しているFacebookのメッセージ経由でこんなふうに連絡してくる人がほんのたまにいる。 Facebookは放置してるはずなのに、周りの人たちのタグ付けによって、自分の行動がただ漏れしているのはちょっと困る。まぁ悪いことはしてないからいいけど… Tとその前にあったのは、私が東京にいた頃だから、もう15年以上も前だ。部活の後輩の男の子と東京に遊びに来たといって、3人で遊園地に行ったんだった。としまえんだったか、読売ランドだったか.… そこのゲームの景品で大きなテディベアが当たって、それを貰って帰ったんだけど、夏の暑い日に電車の中で大きなテディベア

(約3000文字) 先日、院内の医療安全対策委員会でe-learningを受けた。内容は、東日本大震災で被災した石巻市のとある病院の看護部長が当時の病院内の状況を45分程度でありありと語ったものだ。 この病院は5階建てで当時の入院患者数が約130名と私の勤務する病院とよく似ていた。私の今の生活は家にいるよりどちらかといえば病院にいる方が多いため、もしこの先大規模災害が起こるとすれば、私も病院で被災することになるだろうなと思った。特に夕方以降から朝までの間にそれが起これば、1人しかいない当直医が指揮をとらなければいけない。自分がそうなる可能性がまあまあ高いため、シミュレーションするような気持ちで動画を見ていた。 すでにこれまでにいろいろな映像を見たり情報を得たりしていたこともあって、想像を絶することが起きていたわけではなく、大体想像していた通りのことが起きていた。 それでも、発災3日後にやっ

（約3000文字） 先日自由ネコさんが言及されていた、子供が2人不登校になってしまい母親が秦野広志氏に相談したところ秦野氏からその育て方についてコテンパンにされてしまったという記事で思うところがあったため、私も言及する。 gattolibero.hatenablog.com この秦野氏の記事は現在有料記事になってしまったため、全文は読めなくなっているが、ありがたいことに自由ネコさんがポイントをおさえてまとめてくれているので、どんなものかだいたい把握できる。自由ネコさん、グッジョブ！ 私は秦野氏、すごくいいこと言っていると思うし、この人の熱い思いに、この子供たちのように育てられ生きづらい大人になってしまった読者は「よくぞ言ってくれた！」と胸のすく思いだっただろう。 ただ、彼と考えが違う点として、彼は「この母親は変わらない、言っても理解できない」とおっしゃっているけど、私はこんな母親でも変わる