自己肯定感に関する増田は、定期的に現れる。 daydollarbotch.hatenablog.com 上記の記事では、自己肯定感に関連する増田を挙げた。 これらの増田についたブクマは、優に3000を超えている。 そのブクマやトラバをみていると、自己肯定感の高め方や、低い自己肯定感への対処法について、いくつかの類型が見えてくる。 自分を褒める・肯定する ちょっとでも何か達成できたら「え？自分結構すごくね？」って心の中で何回も唱えてみると、自己暗示で自己評価が高くなってくる。次第に自然と自分のいいところが見つけやすくなっていくよ。 - thnnのコメント 自己肯定の基準が他人（異性とか同僚とか）になってるのがマズいのでは。簡単にゆらぐじゃん。コツコツできる趣味とか見つけて達成感を積み上げたほうがいい。"自己"肯定なんだから自分で自分を褒めてあげなよ - kasekiiのコメント 既にブコメに