ダイエット雑学 ダイエットは永遠の女性のテーマ！ 寒かった冬も終わり、徐々に春を感じる季節に なってきました。 となると気になるのが自分の今の体型。 毎日お風呂上りに鏡を見て、自分の体型を チェックしているのではないでしょうか？ 大好きな炭水化物を減らしてエクササイズ をやるだけがダイエットじゃではありません。 ダイエットでもっとも大切なのは、毎日の食事 にあると言われています。 長年身に付いたライフスタイルを変えること は、予想以上に大変なもの。 軽い運動をして、食べるものを気にして。 考えただけでもストレスにつながってしまいます。 今日のブログでは、ダイエットに直結した 『食べ物』に関する情報です。 ところで私たちが食べる”食べ物”で太る場所が 違うことをご存知ですか？ 食べ物によって付いてしまうお肉の場所が違う という、ちょっと怖い情報をお届けします。 普段食べている物が、こんなとこ

真面目に生きても 幸せになれるとは限らない ささいなことでイライラしたり どうしても譲れなくて 人を傷つけてしまったり 気をつかいすぎて疲れてしまう 適当に生きていても まわりに迷惑をかけていても 幸せな人はたくさんいる そんな人を見ると認めたくなくて 自分が嫌になる 真面目に生きてもいいけど 他人を気にしないこと 自分のことばかり考えていないか 振り返ってみること 生き方に正しい間違いはない 自分で幸せと思えることが大切

女優の土屋太鳳(24)が、28日放送のフジテレビ スペシャルドラマ「砂の器」で、初の愛人役に 挑戦すると報じられた。 同ドラマは、これまで何度も映像化されてきた、 故・松本清張さんの不朽の名作を、舞台を現代 にアレンジ。 東山紀之(52)がベテラン刑事、今西栄太郎を、 「Sexy　Zone」の中島健人(24)が、天才作曲家・ 和賀英良を演じる。 土屋が演じるのは、和賀の愛人でバーテンダー の成瀬梨絵子。令嬢と婚約している和賀に惚れ 込み、殺人を犯した和賀の証拠を隠滅し、今西 の捜査からかくまう切ない役どころ。 これまで制服姿の役が多かった土屋だが、やっと “大人の女優”として飛躍する。 愛人役への挑戦となるが、どんな女性を演じる のか？ 土屋といえば、女性のアンチが多いことが知ら れているが、今回の愛人役で新たな“敵”をつくっ てしまうかもしれない。 中島といえば“王子キャラ”で大人気。

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