台湾旅行記、2日目前半 ～台北の街並みと地下鉄、グルメ～
台北の街並みと僕（腰に上着を巻いてるから短足が強調されているｗ） 11月4～6日（2泊3日）の日程で台湾へ社員旅行に行ってきました。 んで、報告記事が、なぜいきなり２日目からなのかというと、初日はスマホをホテルに置き忘れてきたせいです。（馬鹿バカ、俺のバカ!!） ですから、初日の分は他の社員が撮った写真を拝借して、近いうちに報告します。 台北のホテルの部屋から撮った台湾の街並み。 ホテルを出て、地下鉄の駅まで歩きます。 11月5日。 天気は晴れ、気温は32℃（最低23℃）、湿度70～86％。 今日も蒸し暑い！！ 心なしか直射日光が日本よりキツイ感じがします。 ホテル近くの道。台北市内は基本的に古い建物が多く目につきます。 『大自然科学、培養孩子21世紀的生存能力』って僕は新興宗教かと思いました。 他の人は「精力のつく薬や」とか言ってましたが、どうやら塾らしいです。納得。 地下鉄（MRT：M
ファスティング・断食ダイエット日記2～お腹痩せ成功【画像有り】
ダイエット2週間目です。 1週目はコチラ 今週したことは、 2日に1回散歩 2日に1回ランチ 週末に飲みで大暴れ の3本です。 ダイエット2週間目 53.1kg ⇒ 50.4kgなのでマイナス2.7キロです。 でも1週間目で2.4キロ落としたので、今週は体重の変動はほぼありません。 今週は予定がいろいろあったので、増えなければOK♪とゆるい目標にしていたので問題なし。 むしろほんの少しでも減っていたことが奇跡かなぁ。なんて思っています。 食べたいだけ食べるダイエット 今週は、夫がぎっくり腰になりお休みが多かったので、平日に休みを合わせてランチへ行ったり、週末は息子とお散歩へ行くついで？にアメリカンランチを食べに行ってきました。 さらにその夜は、仲良しママさんたちとの飲み会があり、翌朝まで飲んで食べて騒いできました。 運動を少しする ちょっと走ったら（200ｍ）膝が痛くなったので、急にムリを
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