jrockfordのブックマーク (1,977)

  • 糖尿病予防にお茶が効く!? - ヘルシーファン.ねっと

    あなたは「糖尿病」について意識して考えたことがあるでしょうか? かかったことがない人や、身内に糖尿病の方がいない限りは、あまり身近に感じることの出来ない病気かもしれません。 しかし、そんな糖尿病、意外にも私たちの生活に身近に潜んでいるってご存知ですか? 今回は糖尿病についてから、糖尿病に効果を発揮するお茶について詳しくまとめてみましたので、ご覧ください。 糖尿病とは 糖尿病とは、簡潔に言うと「血糖値が高くなる病気」のことをいいます。 私たちの体内には「インスリン」というホルモンが存在しており、このインスリンは私たち人間の体内の血糖値を下げる唯一の働きを持っています。 インスリンは、私たちの身体に必要不可欠な「ブトウ糖」をコントロールしているホルモンでもありますから、インスリンがなんらかの原因で不足することで、来私たちの身体に必要なブトウ等が細胞の中に運ばれなくなってしまったり、血液の中に

    糖尿病予防にお茶が効く!? - ヘルシーファン.ねっと
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    jrockford 2017/03/13
    好きなコーヒーでさえ一日5杯程度なのに、7杯以上なんてムリポ・・・
  • 卒業式とかリコールとか

    こんちくわ あ゛じです。死ぬまでに一度で良いからブロンド美女とやりたいなぁ・・・あ、将棋の話ねw 昨日のことですが、車を買ったんで取りに行ってきました。中古車なんですが、ネットで買ったんで遠いんですよ(汗)陸送で運んでもらうっていう手もあったんですが、数万円かかるんで、旅行がてら取りに行くことにしたんです。どこだか分かりますかね?知る人ぞ知る聖地です。 当てた人にはAmazonほしいものリストを送ってやるぞ~なんてなwあいにく、天気が悪くて残念なプチ旅行&納車でした(涙)今までは新車購入か... バックモニターのカメラに不具合があって、見え辛くなるんです。 これ、去年買った時から気付いていて、夜なんか曇っていてほとんど見えない。 おかしいなぁ~と思ってたら、こういうことでした。 マツダの販売店に行って話をしてみると、まだ案内が来ていないけど、もう1つリコールがあることが判明。 バックドアの

    卒業式とかリコールとか
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    jrockford 2017/03/13
    ガンツ先生!
  • 赤カビを認知する - ゆーきーブログ(仮)

    と一緒に住み始めでも間もない頃、風呂掃除をしていたら、が言った。 「ここもちゃんと掃除して?」 私はキレイだと思っていたが、赤カビが生えているという。 そう言われれば、赤い気もする。 これはカビなのか。"誤差"だと思っていた。 白いTシャツだって、洗濯しても真っ白にならない。驚きの白さになるという洗剤を使っても、驚きの白さにならない。そんなものだと思っていた。 そのときである、私は赤カビを認知するようになったのは。 また、べ物にうるさい。 「美味しい。」「マズい。」とよく言う。 例えば米。お中元にもらった安い米をべて、「この米すごいマズい。」と言う。 私は何とも思っていなかった。 「マズくない?」と聞かれたら、マズいような気もする。 これも"誤差"だと思っていた。米なんて、美味いときもあれば、マズいときもあるのではないか。 それから、私は赤カビにカビキラーをするようになり、米の

    赤カビを認知する - ゆーきーブログ(仮)
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    jrockford 2017/03/13
    何食っても美味いって思えるのが、一番幸せなような気もします。
  • 夢の中へのアイテム持ち込み制度 - 夜中に前へ

    こんばんは。夜中たわしです。 私はブログに書くネタの構想を練る時、布団の中で考えることが多いです。 これを我が家では「インスピレーション」と呼んでいます。 こんな感じです。 ちょっとインスピレーションやってくるわ。 頑張って。 もちろんこの時間帯は、まだ寝るには早すぎる時間です。 書きたいテーマはあるけど、切り口や構成が固まらない時、PCの前でウンウン唸っていてもいいネタが出てくるのは稀なので、いっそ横になって体力回復を兼ねています。素晴らしい方法です。 これは想像ですが、ブログを書いている方は全員この方式を取っているんじゃないでしょうか!? 寝てしまう ですがこの方式、重大な欠陥があります。そう、9割以上の確率で寝てしまいます。 なので最近はこんな感じです。 インスピレーションやってくる。 何時までに起こせばいい? どうやら私は難しいことを考えると寝てしまう傾向にあるようです。もちろんそ

    夢の中へのアイテム持ち込み制度 - 夜中に前へ
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    jrockford 2017/03/12
    PCのキーボードを抱いて寝ましょう。きっと目が覚めると、記事が書きあがっていることでしょう!
  • hanabiagaru.net - hanabiagaru リソースおよび情報

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    jrockford 2017/03/11
    もっと前に知りたかった・・・昨年末にたくさん捨てたのが悔やまれる!
  • 激しく重いのでモバイルの方はそれなりの覚悟でお願いします - 『かなり』

    あけましておめでとうございます、坂津です。 先週のお題に「カラオケの十八番」とありました。 18番まである歌を、私は知らない。 ある日パパと二人で語り合うことで有名なグリーングリーンですら7番までです。 ということはつまり、十八番(オハコ)の方ってことですね。 そもそも「得意な」って意味の十八番は、歌舞伎から生まれた用語であることは、あまりにも有名なことでしょう。 皆さまご存知のこととは思いますが、江戸時代の中期、五代目の市川海老蔵(後の七代目 市川團十郎)がセンセーショナルに発表した「我が市川家の厳選十八演目」がその由来です。 1.『外郎売』(ういろううり) 2.『嫐』(うわなり) 3.『押戻』(おしもどし) 4.『景清』(かげきよ) 5.『鎌髭』(かまひげ) 6.『関羽』(かんう) 7.『勧進帳』(かんじんちょう) 8.『解脱』(げだつ) 9.『毛抜』(けぬき) 10.『暫』(しばらく

    激しく重いのでモバイルの方はそれなりの覚悟でお願いします - 『かなり』
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    jrockford 2017/03/10
    3位が『ザブングル』なところがツウ。
  • ドラマ『カルテット』を観た - ゆーきーブログ(仮)

    ドラマ『カルテット』を観た。 ちょっと前に、が「『カルテット』面白いらしいよ。」と言った。 「能町みね子も面白いって。」 能町みね子。 能町みね子が今まで何を面白いと言ってきたか知らないが、平凡なドラマに面白いとは言わないに違いない。 ドラマの評価に能町みね子を出す。 土日に1〜2話を観る。 面白い。 面白いが・・・ その時にはすでに7話まで放送されていた。 あと5話。 約5時間。 家事育児のすき間時間。 貴重な時間を、ドラマに費やして良いのだろうか? 躊躇。 さて、平日になるのだが、ちょっと好きな女性の先輩が、ちょっと好きというと誤解を招くな、まあ、好印象の先輩が、なぜ好印象かというと、挨拶をしてくれるからなのです。 駐車場から職場まで数百メートル離れているのだけれど、私は歩くのが遅いらしく、みんなが追い抜いて行くのである。 後から来たのに追い越され。 その先輩も追い抜くのだけれど、

    ドラマ『カルテット』を観た - ゆーきーブログ(仮)
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    jrockford 2017/03/10
    『カルテット』は録りためてるんで、完結してから一気観する予定です!
  • 人生初のギックリ腰、自信が崩壊 - スネップ仙人が毒吐くよ

    人生初のギックリ腰になってしまった。 そして、人生初のいらすとやw やべー、ナニコレ全然動けん。 今まで、多少腰が痛い事はたまにあったが、あれはギックリ腰ではなかった。 今度は物だ。痛さの質が違う。 腰が痛くて、全然伸ばせない。伸ばせなくて全く立ち上がれない。 立とうとして、腰に上半身の体重がかかると ぴきーーーーーん うおおっ あいたたたたたっ orz orz、まさにこのスタイルのまま、四つん這いで床を這わないと移動できない。 這って移動して椅子に手をかけ、腕の力で上半身を持ち上げて椅子に何とか座る。 だが、後ろ側に背中が反れないので、背もたれに寄りかかれない。 前のめりでいるしかない。 それで何とかパソコンは使えるのだけが幸い。 しかし、暫くすると尿意が襲ってくる。 やベー、トイレまで無理っ 周囲を見回すと、ネジ式のコーヒー缶がある。 こんな事があろうかと、既に使用経験のあるブツであ

    人生初のギックリ腰、自信が崩壊 - スネップ仙人が毒吐くよ
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    jrockford 2017/03/08
    私も去年やったので分かります、お察しします。主な原因は運動不足による腰の筋力の低下だと思うので、それ以来できるだけ歩くようにしています!
  • 『詰替えの「えっ?」』の話 - 描かずにはいられない日記

    貧乏性が発揮される・・・ 詰替え後の、空の(はずの)パックに、 試しにお湯を入れて使ってみたら、びっくりするくらいの泡立ちだった。 なんなら、普段の1回分のシャンプー以上の泡立ち。 それを知ったら余計に、今後も使わずにはいられない。 ほんまそれ! ブログランキングに登録しています。 ポチッと押して頂けるとかなり喜びます。 更新の励みになります。 人気ブログランキングへ にほんブログ村 恥ずかしながら、貧乏性なので、 つい「残ってるかも?」と思ってしまいます。 そんなわずかな残りを頑張って使おうとするわりに、 詰替え作業の時に手が動いて、こぼしてたりもします。 こぼしてる量の方が多いかも・・・(苦笑) hinataaoi.hatenadiary.jp hinataaoi.hatenadiary.jp hinataaoi.hatenadiary.jp

    『詰替えの「えっ?」』の話 - 描かずにはいられない日記
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    jrockford 2017/03/07
    最近は100円ショップなんかで、詰替パックをそのまま入れて使えるポンプなんてのもあるそうですね。
  • ゾンビ映画ベスト23選を一挙紹介!

    はい、ウマキです! 今回はゾンビ映画(洋画)のおすすめ20選を紹介します。ゴア表現が多めの作品が多い為、苦手な方は注意して下さい! 対象作品はゾンビが登場する映画であれば、ドラマ、コメディ、ホラーと何でもありとします。 【2019/01/25 1作品追加、リンク修正】 ゾンビ映画は昔から根強い人気があり、様々な工夫を凝らされ、多種多様の作品が製作されています。低予算で撮影が可能な点もあり、B級映画も多く有りますが、その中でも今回は、絶対に面白いと太鼓判を押せる作品を選びました。 では、いってみましょう! おすすめゾンビ映画22選! ゾンビスクール! コメディタッチのゾンビ映画です。頭を空っぽにして楽しむ事が出来ます。プロットは非常にテンポが良く進み、笑いながら最後まで鑑賞する事が出来る娯楽映画の佳作です。 チキンナゲットに特殊なウイルスが混入し、小学生がゾンビ化して先生を襲います。設定から

    ゾンビ映画ベスト23選を一挙紹介!
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    jrockford 2017/03/05
    『ゾンビーノ』は、異色で面白かった!
  • 【完全】事サつマニュアル - 『かなり』

    あけましておめでとうございます、坂津です。 このところ自由時間が少なく、ブログ活動、略してブ活に専念できません。 そもそも会社はブ活をするとこじゃねーだろってツッコミは勘弁してくださいね。 会社とは、私にとってはまぎれもなくブ活の場なのです。 さて、このまま3月に突入すると、やれ新卒の採用だ、年度末だと言って社内がお祭り騒ぎになってしまいます。 今年はもう仕方ないとして、来年からはこのドタバタに巻き込まれることが無いように、私がやっている事のマニュアルを書き残しています。 以前の記事でも書きましたが、業務移行のために手引書を作成しています。 私の煩雑な仕事内容を憐れんだ社長が、私から業務の引き剥がしを提案してくれたのです。 上記のように、とにかく何でも紙面での提出を求める紙教の信徒どもに対し、作った文書をとにかくプリントアウトしてファイリングします。 そして引き継ぎ先に手渡していきます。

    【完全】事サつマニュアル - 『かなり』
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    jrockford 2017/03/05
    そして、この3つのマニュアルを一手に引受ける部署が生まれたのだった・・・人呼んで「スーサイド・スクワッド」!
  • hanabiagaru.net - hanabiagaru リソースおよび情報

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    jrockford 2017/03/05
    しばらくは引っ越しの予定はありませんが、とても参考になりました!
  • 【エクセル】なんちゃってVBAで共有ファイルへの同時書き込みを回避

    こんちくわ あ゛じです。 ひさしぶりにエクセル関連のお話でも。 サーバーの共有ファイルにデータを書き込み ここ数日、サーバーに置いてある1つのエクセルファイルに、複数のPCからデータを上書き保存する場合のマクロについて考えてた。 もし、そのデータファイルを誰かが開いていたら、「読み取り専用」になっちゃうので問題が発生してしまう。 手動だったら、あ~、読み取り専用だから今は書き込み出来ないなぁ~って判断出来るけど、マクロで動作している時はどうしたら良いのかな?って。 そのファイルを開けば、読み取り専用かどうか判断する方法はあるみたいだけど、なんとなく、開かないで判断したい。 オレのは、なんちゃってVBA いつものごとく、一生懸命、ネットで情報を探しましたよ。 でも、それらしきコードは発見出来なかった。 なんとなく、これを応用すれば良いのかな?ってのはあるんだけど、難しくてよくわからんw オレ

    【エクセル】なんちゃってVBAで共有ファイルへの同時書き込みを回避
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    jrockford 2017/03/02
    独創的な発想で問題が解決できると、気持ちいいですよね!
  • 『ママがいい。』 - ゆーきーブログ(仮)

    最近、の帰りが遅い。(小町ではありません。) 私は2人の子ども達を保育園にお迎えに行き、シャワーに入れ、夕ごはんを与え、洗濯物をたたむのだけれど、夜9時頃になると、子ども達が泣きだす。 次女(1)はしゃべれないので泣くだけなのだが、長女(4)は「マーマー!」と泣く。 「マーマーがいいー!マーマーがいいー!」と泣くのだ。 ちょっと待て。 聞き捨てならない。 『がいい。』とは何だ。 ママが恋しいのは分かる。 しかし『がいい。』とは何だ。 その前に『パパよりも』というのが含まれているのか。 家族4人で1つ、マルだとしたら、ママが欠けて、3/4のマル、それはさびしい、というのなら分かる。 しかし「ママがいい。」というのは、AよりもBがいい、パパよりもママがいい、みたいではないか。 実際そうなのだろう。 しかし、しかしだよ、仕事終わって、保育園にむかに行って、シャワー入れて、夕ごはん与えて、お前ら

    『ママがいい。』 - ゆーきーブログ(仮)
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    jrockford 2017/03/02
    男はつらいよ。
  • マラソンという名のドラマ ~他者視点~ - 『かなり』

    あけましておめでとうございます、坂津です。 昨日の記事の続きです。 ■視点 旦那がガンダムガンダム言ってるけど、どうせ観たことないんだろうな。 引用するシーンとかセリフが一般的すぎる。 自分で観てたならもっと細かい変なトコにフォーカスしてもっと意味不明なことを言いだすはずだ。 と思ったらコレだよ。 はいはい、知ってた知ってた。 しかしまさか私が気付いていないと思っていたとは・・・。 ずいぶんと甘く見られたものだな、私の洞察力を。 さてしかし、明日はマラソンだというのに股関節を傷めるとか、ガチで持ってんなウチの旦那は。 まぁ呑んで寝りゃ治るでしょ。 あ、そうだ。 TSUTAYAで銀魂借りてきたから一緒に観よう。 ・・・。 当に寝つきが良いなウチの旦那は。 まるで気絶したかのように一瞬で落ちるとは。 あーあ。マラソンの準備、何にもしてないじゃん。 朝早いのに。 はいはい下と、サポーターね

    マラソンという名のドラマ ~他者視点~ - 『かなり』
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    jrockford 2017/02/28
    読者視点:お大事に・・・ブフッwww
  • 「ヤバイ」という言葉が禁止になりそうでヤバイらしいぞ – にちプチ 【Nichi-Petit】

    ヤバイ。ヤバイよ タイトルの時点で気付いたかもしれないけどこの記事はマジヤバイから覚悟してほしい。どの辺がヤバイかもみんなで考えてもらえればそのヤバさが人と人、果ては国と国を超えることがあるかもしれない。ヤバイ そこまでは行かなくとも県と県くらいなら超えると思う。その時点でヤバくない? さあ題! みんなさ、もし「ヤバイ」を一生使うなと言われたらどうする? 僕は非常に困る。ヤバイ だってこのブログは「思ったことをエモーショナルに表現する」というのが持ち味みたいなトコあるから。 そのためには話し言葉でよく使う「ヤバイ」はヤバイくらい使う。 それだけじゃない。日常生活でも、とってもファンキーでヤバイシーンに出会ったらまず出る言葉は「ヤバイ」だ。 ということはだ、自分の感情を1個スティールされたのと同じじゃあないだろうか? 中学教師が「やばい」という言葉を使用禁止に?若い世代で意味が多様化 –

    「ヤバイ」という言葉が禁止になりそうでヤバイらしいぞ – にちプチ 【Nichi-Petit】
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    jrockford 2017/02/28
    そうなると多分、TVから出川が消える。
  • ルワンダ小ネタ集|冷静と情熱のアイダ

    こんにちは、アフリカ在住ブロガーのぴかりん(@dujtcr77)です。 今回は、ブログに書きたいなと思っているけど、ひとつの記事にするほどのボリュームでない「小ネタ in ルワンダ」をまとめて放出したいと思います。 “few minutes”を信じるな! ルワンダ人はよく相手を待たせるときに”few minutes”を使います。 これ普通の感覚で考えると「数分」ですよね? しかしその発想は極めて危険です。 当に5分くらいのときもあれば、30分、1時間、場合によっては永遠…。 ルワンダのフューミニッツの個人差エグい そのため、もっと具体的に時間を聞いた方が良いです。 「何分?5分?10分?」って。 ただこれも信じすぎてはいけません。 「12分だよ」って言われて30分待ったこともあります。 その「10分」じゃなくて「12分」にした自信なんやってん。 なのでルワンダでこの問題への現状の対処法は

    ルワンダ小ネタ集|冷静と情熱のアイダ
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    jrockford 2017/02/28
    『ナイトスクープ』の小ネタ集みたいで、面白い企画記事!
  • 『ひと口の悲劇』の話 - 描かずにはいられない日記

    子どものころによくある?ワンシーン・・・ 母のひと口がものすごく大きく見えた。 実際は、母が遠慮してほんのちょっとしかべていないのに、 ものすごくべられた気がして、泣いた。 子どもからしたら、大人の口ってものすごく大きく見える。 ほんまそれ! ブログランキングに登録しています。 ポチッと押して頂けるとかなり喜びます。 更新の励みになります。 人気ブログランキングへ にほんブログ村 当にひと口の悲劇でした。(笑) 未だに母に言われます。 今となってはいい思い出です。 hinataaoi.hatenadiary.jp hinataaoi.hatenadiary.jp hinataaoi.hatenadiary.jp

    『ひと口の悲劇』の話 - 描かずにはいられない日記
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    jrockford 2017/02/26
    同様に、子供の頃は大きく見えたモノが、大人になって見るとひどく小さく見えたりしますよね。
  • 帰宅したら妻からいきなり謝られた - 『かなり』

    あけましておめでとうございます、坂津です。 から驚愕の告白をされました。 タイトルの通りです。 私「ただいま~」 「大変申し訳ない」 私「え?」 「旦那よ、当に心から申し訳ないッ!!」 私「ど、どうしたのラブやん・・・?」 ※私はのことをラブやんと呼び、は私を旦那と呼びます。 「私は、私はトンデモナイわず嫌いだったッ!!」 私「ん?」 「ランバ・ラルは良い男、いやイイ漢だったんだね!」 私「は?」 ある日帰宅すると、急にがファーストガンダムにハマっていたらどうします? 私の場合はとりあえず、狼狽しました。 「今まで馬鹿にしていて済まない!」 私「馬鹿にされてたつもりは無かったけど、どうしたの急に」 「ふと思い立って、観たのだよ」 私「そ、そう。良かったね」 「旦那がことあるごとに言ってたのにね、観ろって」 私「いやいや、別にそんな気にすることないよハハハ・・・」

    帰宅したら妻からいきなり謝られた - 『かなり』
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    jrockford 2017/02/25
    速読で『オリジン』全巻読破すればセーフ!
  • WordPressのビジュアルエディタにHTML直挿入ボタンを追加するカスタマイズ方法

    WordPressのビジュアルエディタはとても便利 WordPressのビジュアルエディタは非常に便利にできています。 デフォルトでさまざまなボタンが準備されていますし、使うテーマによっては独自の装飾ボタンが組み込まれています。 それにTinyMCE AdvancedやAddQuicktag等のプラグインを使えば幅広い機能追加・拡張が可能です。 さらに基的な装飾やリンクの挿入などのキーボードショートカットも豊富に準備されています。 ビジュアルエディタではHTMLを直書きできない このようにブログ執筆をサクサク書ける機能が豊富に盛り込まれているビジュアルエディタ。 しかしただひとつ、大きな弱点があります。 それは、HTMLが直書きできないということ。 「HTMLを書きたいならテキストエディタ使えば?」と思われるかもしれません。 しかし、ビジュアルエディタとテキストエディタを切り替えるのは下

    WordPressのビジュアルエディタにHTML直挿入ボタンを追加するカスタマイズ方法
    jrockford
    jrockford 2017/02/24
    自分の環境で機能するかどうか分からないけれども、是非試してみたいカスタマイズです!