こんにちは、moonです。 The sun and flower 私は、過敏性腸症候群(IBS)の便秘型で、日常的におなかのことで悩んでいる。 仕事や食べるもの、服装、出かける場所などいろんな面において、このお腹が敏感であることを配慮して選択していると言ってもいいくらいである。 私は毎日、整腸剤と腸に刺激を与えず緩やかな排便を促す酸化マグネシウムという薬を飲んでいる。 この薬のおかげで、飲む前よりもずっと精神的な不安や慢性的な腹痛が改善された。 そして、何より出かけることへの恐怖心が小さくなったことだ。 私は、あの苦しくて耐えがたい腹痛がいつ襲って来るのかこわくていつも不安だった。 こんなこと、同じ体験をしている人にしかわからないと思っているし、もし、この症状が誰かといるときに現れたら、きっとその人に迷惑がかかるし、何よりそんなとき相手を気にかける余裕が自分にはない。痛みに耐えることしかで