スマホを捨てて得られた10のこと【デジタルデトックス】 - 遺書デジタルデトックスのすすめ 「つながり疲れ」を感じたら読む本 作者:米田 智彦PHP研究所Amazon はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 1,煩わしい人間関係から解放される。 ネットは確かに面白い。色んな人との交流がある。でも、その事によって腹立たしくなったり悲しくもなる。先への不安や過ちへの後悔を煽られ、落ち着きがない。 SNSを続けたところで、俺にとって大した意味はないのではないかと思うようになった。誰かにとってはインフルエンサーになる道具で、社会的成功や一攫千金の夢を秘めているのかもしれない。でも、それは俺に関係のない事だった。 俺は、スマホを捨てた。 2,SNSを止め、他の事柄に時間を使う。 スマホが無いので、休日などの暇な時間は、落ち着いて本を読めるようになった。積ん読が無くなり、知識は脳に入ってくる。新しい本を買いに、本屋さんを漁るのも楽しい。知的好奇
