産後のママはぎっくり腰に注意！なぜわたしが？？ - 産後ラボ ママのための応援団
産後 ぎっくり腰 何の前触れもなく、いきなりのぎっくり腰。 産後になってから経験したママさんって意外に多いのをご存知でしょうか。その中には、何度もぎっくり腰を繰り返してしまっているママさんも。 急なぎっくり腰は産後のママには起こって当然なの？ 妊娠してお腹が大きくなり、腰への負担がきつく感じて、ようやく出産を機に腰の負担から解放されたと思ったら、抱っこやおんぶできつい姿勢の連続・・・。 ぎっくり腰なんて高齢者の方の症状だと思っていたのに、まさか自分に起こるとは・・・。 そこで今回は産後の腰痛がぎっくり腰へと発展する可能性のあるため、注意してもらいたいと思い特集していこうと思います。 ぎっくり腰の起こる仕組み ぎっくり腰は思いもよらないタイミングで起こり、動けなくなってしまいますよね。 このぎっくり腰はどうして起こるのでしょうか。 ぎっくり腰というのは正しくは「急性腰痛症」といって、寝返りが
家事＆育児で楽したい！！ 面倒くさがり夫婦がおすすめする、お助け時短アイテム3選 - ソレドコ
皆さま、はじめまして、こんにちは。京都在住のイラストレーター兼マンガ家・てらいまきです。 Webエンジニアをしている夫と共働き夫婦で、2017年9月には第一子である男の子が生まれました！（2018年7月現在、息子は9ヶ月です。） いきなりですが、私たち夫婦は面倒くさがりで、楽することが大好きです！ 「時短アイテムに頼って楽ができるなら、速攻取り入れていこうぜ～～～！」なスタンスで、手を抜けるところはどんどん手を抜いて、何事も2人で取り組んでいきたいと考えています。 初めての育児は慣れないことばかりで、常に寝不足で疲れている日々が続きました……。こういうとき、どちらか一方にばかり負担がいくと、つらさの共有もできなくなってしまうんですよね。だからこそ、育児を楽にしてくれるアイテムも積極的に取り入れています。 もともと私自身は「時短アイテムって本当に便利なの？」と思っていたのですが、夫が「無駄な
「ホンマでっか！？TV」で紹介された子育てに関するためになる名言をまとめてみました - MAMAISM.COM
愛情とは 母親の愛情とは共感＆必要な時に一緒にいる事。お父さんの愛情に関しては、まだ研究が少なく遅れている。 機嫌が良い母親に育てられた子は世の中を楽観的に捉えることができるようになる 子供が一番欲しい母親は、機嫌が良い母親。良い出来事があり、機嫌が良い母親を見て育った子は、「世の中いいものだな」と思うようになり、機嫌の良い母親に育てられた子ほど、社会に出た時の適応力が高い。 「家の太陽は母親」という家庭で育った子どもは内弁慶になりやすい 女性は気まぐれの為、仕切り方にもバラつきがでてしまう。そのため、母親が仕切る家庭で育った子は家では元気でわがままな子に。 幼少期に塩分多めの食事を取っていると、将来血圧が下がりにくい 塩分を摂取した時、どのぐらい血圧が上がるか？これは幼少期に決まる。幼少期に塩分多めの食事を取っていると、大人になって少量の食塩摂取でも血圧が上がりやすい体質になってしまう。
子育ての達人 | 妊娠・出産・育児・子育ての毎日を楽しく
男女には明確な違いが存在します。同様に男子校と女子校には、それぞれに違った存在意義があります。そして女子校の存在意義は、まさに人間の本質にかかわってきます。男子校との違いを明らかにしながら、女子校の存在意義や女性の本質について考えていきましょう。 [続きを読む] どんな習い事をするにせよ、子供のモチベーションが上がり、その道を極めたいとなったなら、親としては最大限応援したいと思うはずです。では、もし、その世界でトップを目指すことが、想像を遥かに超えて厳しいものだったら？ 我が子がエリートコースに乗ってしまった場合、家族の生活はどう変わり、金銭的負担はどれほどかかるのか、代表的な競技のケースをご紹介します。また、実際に道を極めた当事者が、実際どんなルートを辿ったのか、プロ選手になるために必要なことは何なのかについても見てみましょう。 [続きを読む]
【子育て】言ってませんか？「子どもの心を閉ざす」危険な言葉！！ - ハリネズミの幸せ
どうも！こばやしです。 読んでみた子育て本のなかから「いいな！」と思った理論だったり、方法を取り上げてみるこのシリーズ。 第４回目は、「子どもの心を閉ざす３つの言葉」について。 もちろん、実際に子育てした経験が無いわけですから、人に勧めたりはできません。 むしろ「これはイマイチだったよ」とか「これは意識して本当に良かった」などの反応をいただけると嬉しいです。 前回のテレビの話は、色々な意見を貰えて本当に参考になりました。 やっぱり経験者の意見が一番ですね。 今回は、ついつい言いがちな危険ワードについてです。 「子どもの心を閉ざす」３つの言葉 １．『後にしてくれる？』 まず、子どもが話しかけてきたら、その顔や様子を必ず見てください。 そうすれば深刻な内容か、後回しにしてもいいかがわかるはずです。 その上で、「ちょっと待っててね」と言い換えましょう。 「ごはんが終わったら聞かせて」と付け加える
【待機児童問題】保育園落ちた！ママさん達の声を聞いてみた。Ａさんの場合 | ４コマ漫画：ここが変だよ地方議会
Ａさんは激戦区に住む１児のママさんです。１歳児の認可保育所の申請を行いましたが落選。 色々調べた結果、「自分は逆立ちしても認可には入れない、その理由は世帯所得（年収）」ということが判明しました。 その結果２次の申請は諦め、認可外にかけて保活を行っています（お話を聞いた２月４日現在） ※この漫画では様々なケースのママさんたちを取り上げる予定でして、あと4人は続きます。 Ａさんの例は保育園の倍率が高い地域に住む総合職女性の良くあるケースのため最初に取り上げました。これが人口の急増する都市部における保育事情の一端なんだな～と知っていただきたかったのです。 2/27追記：「一部上場企業の共働きなんてお金持っているんだから認可外でもシッターでも雇えばいいじゃない！」という意見がありましたので説明しますと。 ・Ａさんの自治体は認可保育園を増やすために認可外をどんどん認可化しており、認可外の数が減ってい
赤ちゃんは音をどう知覚しているのか？ - 子育ての達人
生後まもなくの赤ちゃんは、お母さんや周囲の大人が話すことの意味が分かっていません。そのため、話し声を音楽を聞くようにメロディーとして聞いています。そして成長するにつれて、そこから単語を切り出し、文章としてつなげ、話し言葉として意味を理解するようになっていきます。そうした過程で、赤ちゃんが音というものをどんなふうに知覚しているのかについて見てみましょう。 赤ちゃんは赤ちゃん言葉が好き 赤ちゃん言葉というと、「まんま（ごはん）」、「ねんね（寝る）」といったような言葉が代表的なものとしてあげられるかと思います。日本語の赤ちゃん言葉を調べてみると、間に撥音（「ん」）、促音（「っ」）、音引き（「ー」）が入っている三拍ないし四拍の単語が多くなっています。例えば、「あんよ（足）」、「ぽっぽ（ハト）」、「ぶーぶ（車）」といったような具合です。 赤ちゃんに対して、このような「○ん○」、「○っ○」、「○ー○」
驚くほど活躍する！あるだけで超便利な子育てグッズ10選【0?１歳編】 | iPhoneの神様
機種変更では、このような失敗をする方がとても多いです。 有料オプションを契約させられ料金が高くなった。。 待ち時間や契約時間が長くて、半日かかってしまった。。 キャンペーンや割引がきちんと適用されていなかった。。 スマホを乗り換えるときには、 → おとくケータイ で乗り換えをするとキャッシュバックがもらえます。 スマホの機種変更するときは、 →ソフトバンクはこちら →ドコモはこちら →auはこちら キャリア公式オンラインショップがおすすめです。学割や限定キャンペーンなどがもっとももおとくな時期です。 （１） 授乳ケープ 参照：http://item.rakuten.co.jp/nexiuss/ju-cover21/ 外出時、赤ちゃんが母乳が欲しくてクズってしまった時、授乳室やトイレを探すのはとっても大変ですよね。そんな時大活躍するのが「授乳ケープ」。これ一枚あれば、どこでも赤ちゃんに母乳を
一歳児との生活に便利だったものまとめ - カリントボンボン
一年ほど前に、使って便利だったベビー用品などの子育てグッズについて書いたのですが（http://nejiko.hatenadiary.com/entry/20130121/p1）、リクエストをいただいたのでその後我が家に追加された子育てグッズについても書いてみようと思います。 しかし、乳児期のベビーには色々と特有のものが必要なのですが、一歳過ぎると子供を育てることそのものに必要なものってあまりないし、それぞれの子供の個性によって必要なものがかわってくると思うので、あんまり参考にはならないかもしれません。あとうちの場合は平日は朝から晩まで保育園に預けているので、子供も親もフルタイムで在宅するのは土日だけ、という生活が前提になっています。どなたかの参考になることがあれば嬉しいです。 ●家具 ストッケ STOKKE トリップトラップ TRIPP TRAPP チェア ナチュラル 出版社/メーカー:
【プレパパさん必見】育児をラクにしてくれるおすすめの育児グッズをまとめたよ。 - 新米パパの子育てエブリデイ
何かとモノ入りな出産直後 妊娠・出産はそれだけでも一大イベントですが、「出産後はさらに忙しくてもっと大変になるよ」といろいろな方面から聞かされました。 実際に経験してみると本当にその通りで、忙しさにプラスして心の余裕もなくなっていたことから、未熟な私は妻と衝突してしまうことも度々ありました。 これは予想ですが、程度の違いがあるとはいえ、出産直後はほとんどの夫婦にいわゆる産後クライシス的な状況が訪れるのではないでしょうか？もちろんずっと平穏でいられるならそれが一番いいのは間違いありません。 そんな出産直後の新米パパや、これから初めてパパになるという男性にとっての頭痛のタネは、いわゆる育児グッズにかかる出費ではないでしょうか？出産直前の引っ越しで多忙を極めていたうちの場合、まだパパとしての自覚が足りなかったのでしょう、出産前のつらい時期に妻がせっかく用意してくれたリストを元に育児グッズを買い揃
子どもが1歳になるまでに重宝した&あると便利な子育てグッズ11種を紹介するぞ！ - むねさだブログ
大晦日ですね…。子どもが生まれてから、ほんとこの1年が早かったなと感じています、むねさだ(@mu_ne3)です。 2013年12月に子どもが生まれ、1年が過ぎました。 その間、多くの子育てグッズを購入したり、友人知人からお古で頂いたりして色々と使ってきました。 中でも、「これが無いなんて考えられない…」というくらい重宝したものもありますので、今後子育てを控えているプレパパ／プレママさんの為に紹介しておこうと思います。 ただし、子育てグッズって子どもの性格や環境によって向き不向きも結構あるらしいので、あくまで「我が家の場合は重宝したグッズ」として参考にしてみて下さい。 それでは、順番にご紹介したいと思います。 ベビーバス＆ネット 冬に生まれた子どもという事もあり、暖房が効いて温かいリビングダイニングに併設してあるキッチンのシンクで子どもをお風呂に入れる事ができるベビーバスは重宝しました。 詳
我が家のベビー用品で必要だったもの・不要だったもの一覧 – 保険ソクラテス公式ブログ
※この記事の作成にあたって、HN「４児のママ」さんに執筆協力いただきました。 もうすぐ赤ちゃんが生まれる！となると、準備として赤ちゃん用品を買っておかなければならない訳ですが、育児雑誌やアカチャンホンポなど育児用品店で推奨されているものを見ると、やたら数多くの用品がリストに載っています。服に始まり、おふろグッズ、ケア用品、ベビーベッド、ベビーカー・・・。 「これ、全部揃えるのいくらかかるんだよ・・・。」と思わず言ってしまいそうになりますが、我が家が今まで家に赤ちゃんを4人迎えて来た経験から振り返ってみると、素直に全て揃える必要はないと思います。出産準備リストに載ってる育児用品は、別に慌てて揃えなくても大丈夫なものも多いのです。 このページでは、あくまで我が家の例ではありますが、赤ちゃん用品を 必要だったもの家庭によっては必要なもの必要なかったもの購入の検討は産後で良いものに分けてみました。
出産前に揃えた方がいいと思うベビー用品など - 今日の良かったこと
ていうか、みんな読むの早いなぁ・・・。 まだ1ページも開けてないというのに（遅過ぎ）— りょう〜コンポタチーズ肉〜 (@ogataryo) 2015, 6月 7 ↑読みたい本が読めなくて、もしかしたらこんな記事書いている場合ではないかもしれない。 こんばんは、りょうです。 仲良くしているフォロワーさんの奥様が９月に出産予定ということで、出産前に何を買ったらいいかわからない、という質問を受けまして、どうせならブログでまとめておこうと思った次第です。 想定としては、一人目の出産で、ママが入院中にパパやジィジバァバが買い物に行ったり、ネットで買い揃えたりできることを前提としてます。 あと、個人の経験に基づいてますので、あくまで参考程度でよろしくお願いします。 出産前に必ず買っておきたいもの 肌着 短肌着、長肌着、コンビ肌着いろいろありますが、とりあえず5〜6枚くらい？ 夏なら肌着一枚で十分です。
ベビー用品で必要だったもの・いらなかったものまとめ - 息子のつむじは左巻き。
さんざん雑誌とかで、 出産準備BOOKとか、いらなかったものリストとか見てきたのに、 やっぱり失敗しました。 ベビー用品を妊娠中に買うのは楽しみでもあるけど、 あとで無駄な出費が続いたりしてしまって、もうちょっと考えておけばよかったなと。 やったことない経験について準備するってとても難しいですよね。 登山準備とかもそうかも。杖はいるの、いらないの、２本がいいのどうなの？みたいな。（そして持って行かず後悔） 出産準備をするうえで、いろんなものをそのまま参考にする前に、 頭に入れておかないといけないことがあります。 ・自分の家の生活スタイル ・出産後の手助けがどれだけあるか そのうえで、出産してから買えばいいものは、 出産してからの方が絶対いいです。 買いなおす無駄もはぶけるし、金銭的な負担も減らせます。 私の経験から、残しておこうと思います。 ※追記 なぜか今更すごくアクセスされてしまったの
二児の父が厳選した子供向け知育＆学習アプリまとめ【2019年保存版】 - wepli.2
最終更新 2019/01/02 この記事は2015年6月にアップして以来、560以上のはてなブックマークを頂いた当ブログの人気記事です。初投稿からだいぶ時間が経過しましたので、改めて最新の"子供向け知育アプリ"のトレンドを交えつつ、殿堂入りの知育アプリはそのまま残し、記事をリニューアルすることにしました。実際に子供と一緒にアプリを試してみて、楽しんで学べたアプリを中心にピックアップしていますが、子供の推奨年齢以上のアプリは僕自身が試して厳選しました。どのアプリも無料または低コストで学習できるおすすめのアプリばかりですので、お子さんに合ったアプリを見つけていただければと思います。それでは、二児の父＆日本一のアプリマニアの敷島が厳選した"子供向け知育アプリ"をドカーンとチェックしちゃって下さい！ 推奨年齢が低いアプリは、大人と一緒にプレイすることを強くおすすめします。一人で長時間プレイさせるこ
子供と二人で毎日過ごしてた時
忙しくて家に帰れないけど優しい夫と、生まれたばかりの子供とずっと三人で暮らしてた。親元から離れて、知り合いが余りいないところで、私は出産と育児で仕事は退職した。子供が大きくなったら復職しよう、保育園に預けて復職しようと思ってた。 一歳二歳のころは、気が狂いそうに辛かった。同時にすごく子供は可愛くて可愛くて寝ているところを見ると胸がキュンキュンしたんだけど、毎日毎日育児だけで話す人も居なくて、インターネットで日記を書いたとしても、むなしくてだめだった。 夫は時間を見つけていっしょに買い物行ったり生協を利用を進めてくれたり、仕事の帰りには買い物してくれたりした。でも帰りはとにかく遅くて、夜の九時とか十時とかで、朝は七時に出ていく。その間私は子供と一緒に過ごしてた。散歩したり図書館行ったり、お話したり、公園行ったり、思いつく限り、色々した。楽しかったと思う。今、当時の子供のビデオをみると、キャー
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電車の中で子どもが退屈した時、速攻で時間経過させられる4つの遊び: 不倒城
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妊娠が発覚した時、パパがやってくれたら泣くほど嬉しい７つのこと
