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出来たらちょっとカッコいい「ペン回し」をマスターするコツ【一芸力】 - スキルアップ+
また、ノーマルを1回転として、1.5回転させるとシングルアクセル、2回転させるとダブルという技になります。 同様に逆回転はシングルアクセルリバース、ダブルアクセルリバースです。 狙ったとおりの数だけ回転させ、落とさずキャッチできるようになることを目指して練習しましょう。 より速く回転する「ソニック」 手の甲側でペンを素早く回転させて横へ移動する基本のトリックです。 中指と薬指でペンを挟んだ状態で、親指の付け根にペンの端をひっかけます。 その状態から親指を外した反動でペンを回転させ、手の甲側をとおって、人差し指の内側に入ってきたところで、中指で挟み込むようにキャッチします。 これも逆回転のリバースがありますが、逆回転は親指の反動を利用することができません。 まずは通常方向の回転で親指を使わずにできるように練習し、できるようになったら逆回転にトライするのが良いでしょう。 西部劇のように「ガンマ
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首のこりや片頭痛もすっきり 「猫背」の治し方 ゆがみリセット学（２） ：日本経済新聞
