暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]

2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。

[BRITAN]

ふむふむ…

[westwind01]

ランニング1

[otoya_kyo]

運動 ランニング ジョギング スポーツ

[triceratoppo]

始めたい！

[hassk]

やりたくなってきた。確実に今運動不足。

[CavalleriaRusticana]

　　黙々と走ったり歩いたりするのは、精神的にも浄化作用が期待できていいらしい。

[jmworks]

生活になかなか組み込めない

[ramyana]

したい…！ | ランニング・ジョギングを始めたい！と思ったら見るレシピ | #nanapi

[potesai]

ランニング

[fulci]

生活　ランニング

[narayuni]

走らねば。走らねば。お腹が。自己啓発用にぶくま。

[hiroomi]

「筋肉が回服すために必要なのが、タンパク質。プロテインって飲みにくいのが多いけど、SAVASのAQUAシリーズがオススメ。」

[naosukebe]

ランニング・ジョギングを始めたい！と思ったら見るレシピ | nanapi

[mfigure]

気軽に始められるようなものではない。こんだけ準備するなら、エアロバイク買った方が良さそう。

[tottey]

ランニングはじめてやせた

[jarinosuke0808]

ランニング

[makot26]

足にあったシューズ欲しいな

[hecatoncale]

「走り出す。走り出したら、走るしかない。」

[noburin2007s]

快適にランニングするための必要アイテム。

[seabose]

家の鍵、ジャージのポッケだけではランニング中失くさないか心配なのでケータイ用のクリップ付ストラップを使ってます。

[so_blue]

ウェストポーチは微妙な気が。意外に腰に負担かかるし、何より走ってる時、気になる。自分は500円玉1枚だけ。携帯もipod系の音楽プレイヤーとかも要らない

[denken]

店員が定員と誤記されがちな問題

[umakoya]

初心者のモチベーションアップにiPhoneとRunkeeperが楽しいです。http://umakoya.com/blog/log/eid610.html

[Chisei]

始めるときはほんとに1kmぐらいからでおｋ。今日もテキトーに1km走ってきたし。

[bonlife]

ブクマして満足

[miulunch]

走るときは姿勢も気にしないと、すぐに膝腰痛めちゃう。骨盤を意識するのがむずいんだよー。

[y_r]

すでにはじめてるけどぶくま。

[hisashi_naitou]

運動　ランニング

[jujubea]

ウェイブライダーつこうてるから嬉しいな。プロテインはSAVASのココア、アミノ酸はグリコのBCAAタブレットもいいよ

[hirquny]

ランニング　スポーツ