よっしートライアスロンはじめるってよ学生時代以来ほとんど運動していなかった著者が、一念発起してトライアスロンを完走するまでの顛末を、涙あり笑いありにまとめた本です。 私がこの本を読んで一番驚いたのが、 トライアスロンは種目によってはフルマラソンよりも体の負担が軽く、その一方でゴールした時の達成感はフルマラソン以上 だということ。 トライアスロンにはスイム3.9km、バイク180km、ラン42.195kmのアイアンマンディスタンス以外にも、オリンピック競技で採用されているスイム1.5km、バイク40km、ラン10kmのオリンピックディスタンスという種目があります。 このオリンピックディスタンスでは、フルマラソンよりも体の負担は軽いというのです。 確かにランが10kmならどうにかなりそうだな、と思ったのがトライアスロンに興味を持ったきっかけでした。 トライアスロンってカッコいい！ Triathlon Swimmers 2 Pho
