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ブックマーク / hama73.com (8)

  • コーチングについて2冊の本から学びをスタートしました

    先日、大下千恵さん(@yawn_c)とお会いした際に、「燃え尽きのような症状に陥った経験から、メンターあるいはコーチが必要と考えている」という話をしたところ、「ハマさんなら内省ができそうだから、コーチングの入り口を学べばセルフケアができるかも」というコメントをいただきました。 「コーチングは他者のための技術」という先入観があったので、セルフケアにも活用できると聞いて、コーチングに対して一気に興味が湧きました。 少し前にコウスケさん(@kosstyle)からもコーチングをおすすめされたことも後押しになりました。 紹介されたおすすめ2冊 コーチング入門に良いはないですか?と大下さんに質問したところ、2冊のを紹介いただきました。

    コーチングについて2冊の本から学びをスタートしました
    jun1log
    jun1log 2015/09/04
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  • 応援し合う仲間はやはり必要だと確信しました

    2015年8月29日、ある目的を胸にたずさえて、私はとあるイベントに参加しました。その目的とは、ブロガー仲間に会って元気をもらうこと。 ここ最近、自分の活動のこれからの方向性、あるいは成長の意欲を見失ってしまっており、停滞感を感じる日々でした。そこで、今も成長し続けている友人達に会うことで、何かが変わるかもしれないと思ったのです。 結果は期待通りで、たくさんの元気をもらって帰宅することができました。今こうしてブログをすぐに更新できていることがその証拠です。 「世界一ふざけた夢の叶え方」の中で、著者3人が成功した要因の1つとして、月1回の定例会(飲み会)を開いていたことが挙げられています。 同じ志を持った仲間が集まり、語らうことで、元気がないときは元気のあるやつから元気をもらい、やる気を失ったときは仲間の成功を刺激に奮起する。そういう場を毎月設けていたそうです。 この部分を読んだとき「そりゃ

    応援し合う仲間はやはり必要だと確信しました
    jun1log
    jun1log 2015/08/31
    仲間大事 //→ 応援し合う仲間はやはり必要だと確信しました (はまラボ) -
  • ブロガーのスニペットコード登録例「blockquote+クリップボード+カーソル位置変更」

    最近、ブログ記事を紹介するときに引用文を使うことが多いので、なるべく楽にかけるように次のスニペットコードを作りました。使用しているスニペットツールは「PhraseExpress」です。 <blockquote> {#insertclipboard} via {#cursor}</blockquote> 解説 このコードは「bq;」で呼び出しています。呼び出した際の動作としては、 (1)<blockquote></blockquote>タグを記述する (2)タグの間にクリップボードの内容(引用文)を貼り付ける (3)「via 」の後ろにカーソルを持ってくる となっており、これを一瞬で行います。 最後に「via 」の後ろにカーソルを持ってくる理由は、ここに紹介記事のリンクをいれるからです。 紹介記事のリンクは、Chrome拡張機能のKeyconfigを使って取得しています。私の環境では、ブラウ

    ブロガーのスニペットコード登録例「blockquote+クリップボード+カーソル位置変更」
    jun1log
    jun1log 2013/11/28
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  • [8/9(金)発売]仕事術の電子書籍を出すことになりました![著者@Surf_Fish]

    多くの人の助けと幸運が合わさって、このたび電子書籍を出版させていただくことになりました。 タイトルは 会社員のための究極のタスク管理 上司・クライアントから「君ならまかせて安心」と言われる仕事術 - 5つのコツで「時間」「と「情報」は自由に使える! です。長いですね!予定では2013年8月9日(金)に発売される予定です。 Amazon楽天Booksなど、いくつかの媒体で販売していただけると聞いています。 シゴタノ!のオフィスサーファーの仕事術という連載を見ていただければわかる通り、私は会社でかなり自由に働いています。 自由に働きつつも会社から信頼を得るため、私がタスク管理仕事術をどのように用いているのかを今回の電子書籍に書きました。Evernoteの運用方法やTaskChuteについても書いています! 仕事ばかりで余裕がない状態から抜け出したい!という方に読んでいただきたいになってい

    [8/9(金)発売]仕事術の電子書籍を出すことになりました![著者@Surf_Fish]
    jun1log
    jun1log 2013/07/27
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  • 書いた奴が一番えらい

    今日は精神論というか、個人的な決意です。 このブログを書くようになってもうすぐ2年になります。ひっそりと月間10万PVを達成し、自分の記事にネガコメをつけられることも楽しめるようになりました。 でも、最近はブログに対して少しスランプ気味でした。 全てのブロガーの敵、あいつとの戦い 原因はあれです。ブログ開設当初から自分たちブロガーに付きまとってくるあいつです。 「一定の文章量・情報がなければ公開したくない」 「ブログのテーマに合っていなければ公開したくない」 という気持ち。久々にあいつと戦っていました。 あれのおかげで、書きたいネタはたくさんあるけれど、「では何を書かないか?」を考えだすとほとんどのネタが書けなくなる状態に陥っていたのです。 ある記事が良いきっかけをくれた 悶々と考え込んでいる中で目にしたこちらの記事が光となりました。 ぐだぐだ言ってないでコード書けよ、ハゲ – Webサー

    書いた奴が一番えらい
    jun1log
    jun1log 2012/11/30
    イイね!葛藤との戦いも、とにかく書く!
  • 無料のスニペットアプリ「PhraseExpress」×「いつものテンプレート」で世界が変わります

    少し前に導入したWindows用の無料スニペットアプリ「PhraseExpress」にコツコツと定型文やテンプレートをためることを楽しんでおります。 ※無料なのは個人利用に限るようです。情報ありがとうございます! スニペットアプリの利点がすぐわかる動画はこちら↓ Benefits of using a Text Expander スニペットアプリに登録しておくと便利なものって、やはり複数行にわたる定型文やテンプレートだと思うんですよ。 単語登録では呼び出し不可能なテンプレートをわずか数文字で呼び出せるようになると世界が変わります。 さて、それでは具体例として私が登録しているテンプレートを紹介してみようと思います。 1.四行日記の定型文を4文字で呼び出す 変換条件 4gn; 登録文=変換結果 【事実】 その日にあったことや自分がやったことを書く 【気づき】 その事実を通して気づいたことを書く

    無料のスニペットアプリ「PhraseExpress」×「いつものテンプレート」で世界が変わります
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    jun1log 2012/09/30
    活用例は参考になる
  • 満足度の高い休日を過ごすためにすべき3つのこと

    待ちに待った休日のはずだったのに、終わってみると 「あれ?この休日、結局自分は何もできてないんじゃないか…?」 と思ってしまうことはありませんか? そうならないために、今回は休日の満足度を高める3つのポイントについて紹介しようと思います。 1.まず重要なことに手をつける photo credit: kenteegardin via photo pin cc 休日が始まったら、「時間ができたらやろう」と先送りしていた重要なことにまず手をつけるべきです。 私の場合ですと、公的な手続き、面倒な依頼、原稿の執筆、イベントの資料作成、などに朝一番に手をつけてしまいます。 「朝一番にやる」ということに意味があります。休日の朝は最もやる気に満ちた時間帯だからです。 重要なことにまず手をつけてしまえば、「もやもや解消&達成感」でとても気分がすっきりしますよね。そしてそれだけでなく、家族や他人にも優しくなれ

    満足度の高い休日を過ごすためにすべき3つのこと
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    jun1log 2012/09/14
    早速、真似てみよう
  • 【企画】ブログを効率良く書くためのあなたの工夫について教えてください。 #spdblog5

    thx! @yunokixxx!! ブログを効率良く書く仕組みを日頃から考えているはま(@Surf_Fish)です。今回こんな企画を立ちあげてみました! 興味をもっていただけた方は、下にあげている質問5つについての回答記事を書いていただき、ハッシュタグ「#spdblog5」をつけてツイートしていただけないでしょうか! 「ブログを効率良く書くためのあなたの工夫について教えてください」の参加記事まとめ – NAVER まとめ みなさん、企画への参加ありがとうございます! ↑参加記事のまとめを作成しました!(2012/07/26 23:40) 5つの質問 1.ブログを効率良く書きたい理由はなんですか? 2.一つの記事を書くのにかかる時間はどのぐらいですか?目標時間はありますか? 3.ブログを効率良く書くために工夫している点を箇条書きで3~5つほど書いてくれませんか? 4.先ほどあげてもらった工夫

    【企画】ブログを効率良く書くためのあなたの工夫について教えてください。 #spdblog5
    jun1log
    jun1log 2012/07/26
    これは気になる
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