左側の肩こり・膝痛み・座骨神経痛の方、糖分・糖質取りすぎてないですか？ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
いつも左の首や肩が凝っていて、左の背中も痛い。足腰も左側が悪く膝も左が痛い、しまいには左側臀部に坐骨神経痛もあるなんて方、糖質取りすぎていませんか？ 糖質は消化を遅らせる作用があります！ 砂糖は筋肉を弛緩させる作用が強く、胃のぜん動力も弱くしてしまいます。 胃のぜん動運動が弱くなると、消化する力が弱まります。▶︎消化に時間がかかってしまいます。 特に食前に甘いものを食べたり、砂糖が入ったドリンクを飲んでしまうと、 30分から1時間くらい（個人差があります）、胃が動かなくなります。 そんな状態で食事をすると、内容物が胃液を吸収して重くなり、ぜん動で動かないため、胃が垂れ下がってしまうのです。 骨盤が開いたり、糖質のとり過ぎによる胃の下垂状態 良く考えてください、身体で「胃の場所はどこですか？」と聞かれたら、自分の身体でどこを指さしますか？ ミゾオチ辺りを指すはずです。決して腹部や下腹部を指さ
【まとめ】女性特有の症状でお悩みの方へ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
下記のブログを御覧ください。 更年期障害 【保存版】更年期障害 香川県で病院：お薬：心療内科：サプリメントをお探しの方へ 足のむくみ,足の疲れ,ふくらはぎの痛み 【足のむくみ疲れの方必見！】ふくらはぎの疲れは、ふくらはぎを揉んでも改善しません。 生理痛,生理不順,月経異常 今すぐチェック！女性特有の身体の不調がある方は骨盤のここが痛い！ 不妊,流産,不妊施術,子宮内膜症,子宮筋腫 【不妊施術されてる方】骨盤の歪み・開閉障害と不妊について さらに甘いもの食べてる人はここもチェック！ 甘いもの食べている方はこちらもチェック 自分の身体の不調に対してもっと真剣にならないと、改善するものも改善しません。 自分の身体の不調に真剣に向き合いませんか？？ ちなみに私は甘いモノ苦手で、特にあんこは大嫌いです(^^ゞ ❏初めての方はこちらを御覧ください
あなたはどのタイプ？？臓器の不調からみる身体の歪み！胃編 | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
臓器から見る身体の歪み胃編 胃の機能が低下しているタイプ（身体の軸が前後どちらかに移動：前後に軸ブレしている）・・・ピッチング（pitching） ◆日本人は糖質過多になりがちです。 横から見た時に前後どちらかに軸ブレしている お米を食べる日本人は糖質過多になりがちです。 日本人は７０％このタイプと言われています。 ほとんどの胃が弱い人はお腹に手を当て前傾姿勢になっています。胃が悪いために猫背を作り出していることもあります。前傾姿勢になりやすいタイプは、胃の虚弱、エネルギー不足胃酸過多 ◆左側の体温が高い方は食べ過ぎです。 前傾姿勢とは逆にふんぞり返っている・肥満・寝るときに腕を上げて寝る（バンザイ寝）のタイプはエネルギー過多で胃に負担をかけている（食べ過ぎなどで不要な物を過剰摂取しています）メタボリック。 このタイプの方は左側の体温が高いです。また背中が痛いという方は、食べ過ぎが原因です
あなたはどのタイプ？？ 臓器の不調からみる 身体の歪み！肝臓編 | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
肝臓機能が低下しているタイプ（身体の軸が左右どちらかに側方に移動：側方に軸ブレしている）・・・ローリング（Rolling） ◆左右に身体のブレが生じます。 抗重力機能の低下（人間は常に重力に晒されており、二足歩行である以上、この重力に適応しなければならない。その機能で重要なのが仙腸関節の体重軸受け部である。解剖では仙骨（腸骨）粗面にあたり、重力（体重）を受け止める部位とされている。なので骨間靭帯で強固に結合していて抗重力機能を成し得ている。）の低下。 そのため身体の外側の筋肉を使って脊柱を支えている。そんな方は脊柱へのアジャストは害でしかありません。（背中へのボキボキカイロやグイグイマッサージ）その時は気持ちがいいかもしれませんが、その後は更に硬化した状態を作ってしまいます。 ◆肝臓は筋の疲労をコントロールしています。 「このタイプの方は、すぐに疲れやすい」 肝臓は筋紡錘に関係があります。
整体にはどのくらいのペースで通えばいいのですか？ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
日々の身体のケアをおこなっていますか？ 当院では、施術で痛みのない状態にしていくのとあわせて、その痛みのない状態を維持していくことをおすすめしています。 痛くなってから、不調になってから施術にいけばいいと思っておられる方が多すぎます。 身体は資本です。 あなたは何歳まで生きますか？ 何歳まで自分の足で歩きたいと思いますか？ 今のままで大丈夫ですか？ 通常の身体の状態 日々の生活や仕事によって起こる身体の疲れ、疲労、筋肉の疲れ、強張りなどは、栄養を得る食事やお風呂、睡眠、休息によって回復します。１日の疲れを次の日に持ち越していない状態です。またそれは、１日の疲れを回復する力も併せ持っている事を意味します。 健康な人の身体の状態とは？ 健康な人、健康に気を使っている人、しっかりと栄養を考えた食事をしている方、毎日の運動で適度な汗をかいている方は、日々の疲労よりも身体の回復力が勝っています。この
【新事実】ブラジャーで肩こりするのは、◯◯の仕方にあった！ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
ブラジャーで肩こりになる？解剖学的視点からご説明します！ 今回ブラジャーで肩こりするのは、◯◯の仕方にあった！と題しておりますが、まずはその前に肩こりの原因などもあわせて解剖学的視点から説明していきたいと思います。 一般的なブラジャーで肩こりする理由とは？ ブラジャーの選び方で肩こりになったりならなかったりすると言われています。 一般的に言われている肩こりになってしまうブラとは アンダーとカップサイズだけで選んだブラ 試着しないで買ったブラ デザイン重視で、構造的には全く機能していないブラ 肩こりにならないと言われているブラとは 締め付けないタイプのサイズがピッタリのブラ 幅の広いホールドタイプのブラ 背中の紐がクロスしている重さを分散させるブラ その人の体型や大きさによって構造的にも機能的にもムリの無い物を選ぶようにと言われています そもそも肩こりってなんでなるの？ 姿勢が問題 １番大き
非常に怖いトランス脂肪酸！！トランス脂肪酸が含まれる食べ物は？？ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
「狂った油」と呼ばれる、トランス脂肪酸を摂取し続けると花粉症やアトピー性皮膚炎にも悪影響！？ トランス脂肪酸とは？ 「マーガリンがバターより健康的」なんて言われたのは今はもう昔の話。 トランス脂肪酸は、構造中にトランス型の二重結合を持つ不飽和脂肪酸。トランス脂肪酸は、天然の植物油にはほとんど含まれず、水素を付加して硬化した部分硬化油を製造する過程で発生するため、それを原料とするマーガリン、ファットスプレッド、ショートニングなどに多く含まれる。血液中のLDLコレステロール（いわゆる悪玉コレステロール）が増えて、一方、HDLコレステロール（いわゆる善玉コレステロール）が減ることが報告させ心臓疾患のリスクを高めるといわれ、2003年以降、トランス脂肪酸を含む製品の使用を規制する国が増えている。 *wiki参照 トランス脂肪酸は、心筋梗塞や狭心症のリスクを増加させ、肥満を発症させやすく、アレルギー
１０年間安定剤服用しています。不安/手のしびれ/だるさ/耳鳴り/息苦しい | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
１０年間安定剤服用していますという患者様が来院 主訴は腰痛・肩こり 当院では、ただの肩こり、腰痛に関しても問診を行い生活習慣の中での要因が無いかお伺いしています。 今回は肩こりと腰痛でお悩みでした。あと耳鳴りも１０年間続いているとの事。 質問しているうちにお薬の話に。 今現在 安定剤を服用しているとのこと。 １０年前にでた過呼吸の時に飲み始め未だに飲み続けているとのこと。 安定剤は健全な方が飲んでもめまいやフラつき、吐き気、頭痛がする方がおられます 当院に来られる半分の方は、「薬をのみたくない」という方。 また半分は、「薬に頼っている」または、「お医者様がくれるのでのんでいる」という方。 更年期障害といわれて（自己判断でも）お薬を飲まれている方 こちらを御覧ください。 【保存版】更年期障害の外来：病院：お薬：サプリメントをお探しの方へ。香川県心療内科精神科 今回お薬に頼ったのはなぜなのでし
【衝撃】現役整形外科看護婦に聞いた、手術で坐骨神経痛が完全に治る確率！！ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛
【衝撃】現役整形外科看護婦に聞いた、手術で坐骨神経痛が完全に治る確率！！ 「そのヘルニア手術しましょう！」 「そのヘルニア手術しましょう」 そう言われて手術をしたものの完全に痛みが取れていない・・・・ この仕事をしているとこういった方とお話することが多くあります。 手術をしているケース 腰の痛みが酷い・立てない 足に痺れがあるが、もう我慢出来ない 痺れを通り越してまひ状態 画像診断MRIなどで、手術をすすめられた場合 施術に来られた患者様のお連れ様が整形外科の看護婦さん いろいろ聞きたい事があったので、急にテンションがあがりました！
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