室内へ入ると飲食できる場所がいくつかあった。何て表現したら良いのだろう、いわゆるフードコートみたいな感じで、いくつかあるお店の中から好きなものを買って、席は自由に座れるタイプのところだった。 4人とも意見が一致して同じ店でメニューを選ぶ。朝早起きだったこともあり、お腹はペコペコ、ガッツリしたものをチョイスする。 席も難なく確保することができ、食事もすぐにできたので食べながら雑談に花を咲かせた。ひろとくんはまだ1人で上手に食べることができないみたいで、ゆうちゃんがところどころ手伝っていたものの、嬉しそうにご飯を口に運ぶ。 一方でひなたくんは、バクバクと大人程のサイズの料理を平らげていた。バイキングに乗ってお腹が減ったかな？そんな自分もあっという間に平らげ、みんなが食べ終わるのを待ってから、また外へと繰り出した。 今度は何に乗ろうかな？と思っていると、 「としおくん、次はあっちへ行ってみません

こんにちは、ハンドメイドで生計を立てながら「スローライフ」を送っている羊毛フェルト作家：世界樹です 果たして「ハンドメイド」で生計を立てていけるのか？？ 昨年の平成３０年７月３０日付けで、２６年間勤めていた「陸上自衛隊」を退職しました。定年まで残り９年でした。 嫌で辞めた訳ではないです。 色々な考えがあり、退職して「自分で何かを始める！」という道を選択しました。 その一つが「ハンドメイド、羊毛フェルト」 別に元々「ハンドメイド」で何かをしていたわけではありません。 何か、自分にハマるモノはないかと色々と試してやっていたら「イイかも！」となったのが「羊毛フェルト」 何とな～く、羊毛フェルトの存在（名称とか知らなかったけど…）は知っていたような知らない様な… そんな状態の俺が、何となく興味あるし「俺にも出来るんじゃねェか？？」 と、羊毛フェルトを調べてみると… 有名な作家さんの作品を見て… う

〜2019年6月入国したEPA看護師候補者就労ガイダンスに参加してきました〜 今年も私の勤務する病院に12月、EPA看護師候補者が入職してきます。母国ではインドネシア人の看護師です。 日本とアジアの経済連携で結ばれたEPA看護師候補者は母国では看護師として勤務していました。候補者は日本での看護師国家試験に合格して日本で働きたい希望があり、選ばれてきた方々です。去年マッチングが成立、今年の6月に日本に入国し6か月間日本語研修を行います 昨日は北千住にある研修センターで、初めてお会いしてきました。 話してみると日本語は5歳位のレベルでした。とても明るく人懐っこく、優しいイメージでした。12月中旬過ぎてから就労が決まっています 現在病院では寮の準備をして、家電や生活必需品等を揃えて待っています。 2名を受け入れることになり、また国家試験対策の学習を一緒に取り組んで行きます。私は楽しくて待ち遠しく

おはようございます ふくすけ 今日のおやつは　メリケンコサンドだよ 表 中身 ただの　クッキーサンドだけどね いわゆる　大阪　お土産だね おやつが　気になって ホリホリ　しないんですか？ ふくすけ さて　一様　大雨　ダイジェスト 10/25　夜 いっぱいで、あります pic.twitter.com/xOhvnGf6sw— ふくすけ＆さんきゅう (@apRHWhbrVXNpT1T) 2019年10月25日 10/26　朝方 だいぶ、水が。ひいたけど 流れが、早いね pic.twitter.com/bFIxhImUsu— ふくすけ＆さんきゅう (@apRHWhbrVXNpT1T) 2019年10月25日 流れの速さが　ちゃうね 結局　昨日は　職場から　通行止めの嵐で　迂回しながら 無事帰宅　放置車も　多数で　道路も　混乱 川が氾濫している場所の　やじうまの　おばちゃん達に　この先道がないで 教

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 先日『スマホを裸使いしたくてdocomoを解約した。』 と言う記事を書かせていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue その中でカバー付けるの大キライって事で huawei novaを裸使いすることを宣言しました。 でも小心者の私は画面のガラスフィルムは付けてたのね。 全画面カバーってのは画面全体を覆えるガラスフィルムって事ね。 画面に関しては全面を覆うガラスフィルムが衝撃に対して安全そう。 余談。 編集後記 でも小心者の私は画面のガラスフィルムは付けてたのね。 背面カバーを付けるのはキライって言ったけど、 誰も画面のフィルムは付けないっては言ってないからね！ で、こんなやつ買って付けてたんです。 Huawei nova全画面ガラス、

バリュードメインの会員登録をして2段階認証ログインを体験してみました。 最初はブラウザ違いでうまく2段階認証の設定ができなかった点も注意点として書いておきました。 お名前ドットコムとセキュリティ面を比較してみてバリュードメインの方が良さそうなら取得したドメインを移管しても良いかなと思っています。 バリュードメインの2段階認証ログインとは バリュードメインの提供する2段階認証の方法 バリュードメインへの会員登録方法 初回のみのメールアドレス認証 2段階認証のログイン設定 2段階認証ログインの動作確認 2段階認証ログインの手間と必要性 バリュードメインの2段階認証ログインとは バリュードメインでは2019年10月8日から2段階認証によるログイン機能を提供開始しています。 バリュードメインの提供する2段階認証の方法 コントロールパネルへログインする時にアカウントとパスワードによる認証が通常の1段

昨日、都内で櫻庭露樹さんの全捨離セミナーが開催されました。 早口な櫻庭さんの毒舌トークで、会場は大盛り上がり。 半面、直接お話させていただくと、意外な印象の方でした。 今日は、昨日開催された櫻庭露樹さんの全捨離セミナーの様子を、ご紹介したいと思います。 櫻庭露樹さんの全捨離セミナーに参加した 櫻庭露樹さんの意外な一面 櫻庭露樹さんの全捨離セミナーで印象に残った5つのこと 1、8割捨てるのが1番即効性がある 2、トイレ掃除について 3、櫻庭さんが気をつけている2つのこと ・自分との約束を守る ・心の中で何を完結しているか 4、目に映る景色を変えることが大事 5、入浴後にお風呂のフタをする 最後に 櫻庭露樹さんの全捨離セミナーに参加した 昨日2019年10月26日に、櫻庭露樹さんの全捨離セミナーが都内で開催されました。 普段から全捨離を実践している私としては、ぜひ行かなくてはと早速申し込みまし

神戸明石の旅　2日目、3日目 2日目は午前からお友達の所ところへ行き、1歳になるお子さんへ会いに行ってきました。 まだつたい歩きをするようになったぐらいで、とっても可愛かったです。 河合楽器さんの子供用ミニピアノです。 ちょっと写真をとらせてもらいました。 1歳にしてはまだ早いのですが、長く使って頂くために送りました。 このピアノは天然木できており、音程は半永久的に変わらないピアノで、音源はアルミパイプで優しい、いい音を奏でてくれます。 素材や塗料も安全な物が使用されているみたいで、日本製で安心です。 まだ良く分かってはいませんが、バンバン鍵盤をたたいて喜んでいたので、良かったです。大きくなても使ってくれるとうれしいなぁ。 これを持ってくるのが重かったなぁ。笑 持ってきたかいがありました。 お昼は懐石料理屋さんで御馳走してくれました。 最初の1品だけしか写真を撮っていないのですが、どのお料

こんばんはぺこちゃんです。 今日は秋鮭を使った、簡単な鮭フレークの作り方を紹介したいと思います。 包丁は使いませんので、包丁が苦手な方にもオススメです。 パラパラでふっくらしている鮭フレークです。 おむすび、鮭チャーハン、海苔巻き、などにも使えます。 秋の行楽シーズンのおむすびの具材、お弁当のふりかけにもオススメです。 鮭ちらし寿司、鮭マヨネーズ　、大葉とゴマと鮭のおむすびです。 鮭フレークで作った料理です。 色々な料理に使えるようにするために、ゴマは入れていません！！ なので、使う分だけ取り分けて、ゴマなどと合わせて使うと風味も良いです。 材料　（出来あがり約140ｇ） ★鮭・・・3切れ　（約250ｇ） ★酒・・・50ｃｃ ★油・・・小さじ1 ★塩・・・2ｇ ★めんつゆ・・・小さじ1 材料です。 深皿に酒を入れます。 鮭を一切れずつ入れてお酒をなじませます。 ラップをして、600ｗで5分

神戸、明石の旅① こんにちはぺこちゃんです。 先週神戸、明石へ行ってきました。 神戸に行く予定をしていましたが、大型台風が来るとのことで、行けるかどうか心配だったため、出発を少し早めいってきました。 延期をしてもよかったのですが、友達の1歳のお子さんにプレゼントを持っていく約束をしており、なかなか日程の調整が合わず、この日しかなかったのと、約束を守りたかったので、行く事にしました。 取りあえず、台風が一番接近する前までに、神戸までいこうと思い、金曜日の夕方から車で出発しました。 途中仮眠をとりましたが、すでに雨風がつよかったです。 はやく現地に着しまい、ホテルのチックインまでに時間があり過ぎて少し観光をする事にしました。 どうしても行きたかった、兵庫県西宮市のえびす宮総本社　西宮神社に行きました。 一応巫女さんはいましたが、参拝客は一人もいませんでした。 ここが毎年1月10日に行われる、開

ファミリーキャンプを始めて、早いものでキャンプ歴は10年以上になりますが子供4人も成長し、中々家族総出でのキャンプは減ってきて少々淋しい限りです。 そして、ファミリーキャンプで重要なのが夜のランタンの明るさで、最近はLEDランタンを主のランタンにされておられる方も多いのではないでしょうか。 LEDランタンは暗すぎる？ 夏以外のキャンプでLEDランタンの暗さを実感！ 燃料で明るさが違う理由！？ 明るさを考えよう！ カンデラとは！ ルーメンとは！ ルクスとは！ 明るさを考えるには3つ単位を総合しよう！ 燃料別のランタンの明るさを考えよう！ コールマン ノーススターＬＰガスランタン コールマン ノーススター2000ランタン ジェントス LEDランタンEX-1000C ロゴス パワーストックランタン2300 ジェントス LEDランタンExplorerシリーズEX-V777 燃料でこんなに明るさ大き

だんだん寒くなり日照時間も短くなってきたので、そろそろ冬季うつのような季節性感情障害の前兆を感じる方、いらっしゃることでしょう。 ぼくも10月に入ってぼんやり気分に拍車がかかってきました。 即位の礼が終わって、元号は令和から何に変わったんだろう？ってしばらく検索してた。 なんかもうダメかもしれない — つちだ＠未病を癒す鍼灸師 (@cloudsalon) October 22, 2019 平成から令和に変わったことなんて完全に忘れて、令和の次の元号を探すこと数十分。 グーグルにもツイッターにも情報流れてなくて、すっごく不思議でした。 こういうボケッしてるときは活力を入れるためにも元気いっぱいの女神に踏まれたい気分になりますよね✨ ノリノリで踊るカーリーと地割れを心配してクッションになるシヴァ とりわけ魅力的な女性といえば、インドの女神様カーリー。 ダンス踊ってたらノリすぎちゃって地割れを起

昨日、無印良品で2枚の服を購入しました。 パジャマにしたのですが、とても着心地が良くて気に入っています。 無印良品の服を購入したのは、パジャマ専用の服をなくしたいから。 どういうことなのか、これから詳しくお話しますね。 無印良品週間で購入した2枚の服 無印良品週間が昨日、25日(金)から始まりましたね。 早速台風の中、無印良品に行ってきました。 意気込んで行ったわけではなく、歯医者の帰りに寄っただけですが💦 無印良品週間中は最低1回は行かないと。 今回、主に服を見たかったんですね。 欲しいと思っていたものがお得にゲットできました。 今回、無印良品で購入したのはこちらの2枚。 「ストレッチ裏毛　プルオーバー　レンガ」 こちらのプルオーバーは税込み2,990円のところ、10月29日まで期間限定で500円引きでした♪ その分、無印良品週間の10%オフは適用されません。 ほかの服がモノトーンなの

あなたは疲れていませんか？ 最近、聞く「体がだるい」「疲れた」という言葉をよく耳にします。 その倦怠感や疲労感は重大な病気の前兆かも知れません。 「その状態を放っておくと危険ですよ」と体が訴えているのです。 その日の疲れは、翌日に残さずその日の内にとる事が日々健康に過ごす秘訣です。 その為には、倦怠感や疲労感をその日の内に解消するようにしましょう。 まずは、なぜ疲れは起こるのか、人間の体は良く出来ていて「だるい」「疲れた」は人間の体の重要な部分の注意信号であり、体が何を現しているのかという事を次にお伝えします。 「だるい」「疲れた」は体に気をつけてのサイン 自然には、季節の移り変わりや一日の朝昼夜の変化があります。 その変化に対して、人間の体にも自然にあった一定のリズムを保ちながら生活しています。 人間の体は自然と互いに調和のとれた状態を保持しています。 そして、周りの環境の変化に対して受

今回もご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続いて、通勤時間を利用して出来る疲れの解消法をより詳しく、また、疲れない歩き方をご案内します。 サラリーマンや電車を利用されている方は、通勤時間を有効活用しましょう。 有効活用の一つとして、吊り革と柱があれば簡単にできます。 また、日常の通勤やウォーキング、散歩など歩くことも多いのではないでしょうか。 歩き方を改善する事により歩いても疲れを感じない、また、疲れを軽減できるのであれば、ぜひやってみたいと思いませんか？ 疲れない歩き方は手軽にできますのでぜひ、実践してみてくださいね。 通勤時間を利用して疲れを解消 ●電車内の柱に片手を掛け、その肘を十分に曲げ伸ばししながら、腕で支えた側の足に体重を掛けて行きます。 それを左右交互に行います。 一方に体重を掛ける事で、ももの外側の筋肉の緊張がとれ、足の疲れ・だるさがとれます。 ●吊り革や柱