サラダ!?和え物!?(;?・。・) 糸こんにゃくを使ったヘルシーな一品です♪ たっぷりの胡麻の風味で食欲増進!! 糸コンだから バクバクいっても大丈夫(@^~^@)/ このレシピの生い立ち 煮物・炒め物によく使う糸コンを 野菜もとれて簡単ヘルシーな一品にならないかなと ストック食材のツナ缶と 合えてみました♪ サラダ!?和え物!?(;?・。・) 糸こんにゃくを使ったヘルシーな一品です♪ たっぷりの胡麻の風味で食欲増進!! 糸コンだから バクバクいっても大丈夫(@^~^@)/ このレシピの生い立ち 煮物・炒め物によく使う糸コンを 野菜もとれて簡単ヘルシーな一品にならないかなと ストック食材のツナ缶と 合えてみました♪
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サラダニソワーズ(2ページ目)ちょっと小腹の空いた夜中やブランチに最適のおかずサラダ。ツナ缶と卵が入るのでボリュームがありますが、夜中ならどちらかを省いてもOK。ドレッシングも手作りで簡単に。ボリューム満点なのでおもてなしにも。
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