勉強の質が上がるノートは「これ」。情報を効率よく整理するには「○○ノート」が最適だった - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
方眼ノートは情報を整理しやすいうえ、気持ちまで落ち着かせてくれるそうです。そうした効果は「勉強用に方眼ノートを使うべき理由」になるはず。詳しく説明しましょう。 1.「理解のプロセス」がスムーズになる 2.「時間の浪費」を避けられる 3.「フォーマット」を取り入れやすい 4.「記憶領域」を機能的に働かせる 5.「集中」を助ける 1.「理解のプロセス」がスムーズになる 『国語が得意科目になる「お絵かき」トレーニング』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の著者で、「考学舎」塾長の坂本聰氏は、「絵を見て認識できないものは、文章に変換できない。文章を読んで理解できなければ、絵にも描けない」と説明します。 坂本氏が提唱する国語トレーニングでは、「絵と文の両方で、同じ内容を表現できるようになること」を目指すのだとか。同氏は、「絵から文へ、文から絵へ」と置き換える作業を、「理解のプロセス」のレッスンと例え
勉強ノート2種「反復練習×メモリーツリー」の組み合わせが最強。本当に覚えたい人だけやってみて - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
勉強した内容を覚えようと頑張っているけれど、いまいち記憶につながらない……。 覚えたと思っても、時間が経つと忘れてしまう……。 そんな悩みを効率よく解決できる「反復練習ノート」と「メモリーツリーノート」というふたつのノート術をご紹介します。実際にこの方法で勉強してみると、たしかな効果を実感できましたよ。 暗記が苦手な人には「反復」が足りない 「勉強したことを記憶できない！」という人は、学習内容の「反復」が足りない可能性があります。参考書を1回読んだら、すぐ次の教材に移る。ノートはつくるけど、あまり見直さない……。心当たりはありませんか？ 脳研究者の池谷裕二氏によると、脳は「生存に不可欠」と判断した情報だけを、長期記憶として保管するそうです。ところが、私たちが勉強する情報の多くは、大切ではあっても生存に不可欠とまでは言い難いもの。つまり、脳の性質上、勉強で得た知識は覚えづらくて当然なのです。
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