あなたの1日はどんなリズム？ あなたの1日は、どんなリズムでしょうか。 何時に寝て、何時に起きていますか。 朝からパワーを発揮するタイプか、それとも深夜に冴えわたるタイプでしょうか。 多くの場合、1日のリズムは、仕事や活動のスタイルで決まってしまいますよね。 昼間に仕事があるなら、朝起きる。 夜勤や遅い勤務時間の場合は、午後や夕方に起きる。 仕事に向かうためのリズムです。 この、仕事に向かうためのリズムは、あなたの個人的な体調や欲求とは必ずしも一致しないかもしれません。 たとえ眠くても、時間には起きなければならないし、 活力が満ちていない時でも、きっと頑張らなければならないからです。 ところで、人の1日の活動リズムというのは、時代ごとに違っていたのでしょうか。 江戸時代、平安時代など、電気がない時代はどうだったのか。 夜はロウソクや行灯を灯したでしょうが、今よりずっと暗かったはずです。 暗

出発の朝 午前4:30 アメリカ・フロリダ州東海岸。 男たちは起床すると、医務室に行って身体検査を受けた。 ステーキとスクランブルエッグの朝食をとる。 その後、再び身体検査をする。 脈、血圧、呼吸などを測るため、胸や腹にセンサーを付けられる。 採尿器をつけ、専用の下着をつけ、そして、宇宙服を着る。 午前6:30 サターンV型ロケットの発射台に到着する。 エレベーターで360フィート（約110m）の高さまで昇り、ロケット最上部近くの司令船に乗り込む。 午前7:00 司令船のハッチが閉まる。 午前9:00 ロケットが点火され、火を吹き始める。 すさまじい轟音とともに、ロケットは猛烈な速度で上昇を始める。 4Gの加速度で、乗組員たちは座席に押し付けられる。 600トンのケロシン燃料と1,400トンの液体酸素をわずか2分半で燃焼して、時速8,500kmになる。 2段目、3段目の燃料が燃やされた後に

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）感染を避けて コロナ騒ぎは収まらず、いまだ感染は続いています。 非常事態宣言が発令され、外出自粛が要請され、学校が休校となり、幼稚園・保育所等も登園自粛の要請がなされています。 しかし、当記事執筆時点では、いっこうに収束の兆しは見えません。 NHKの「特設サイト：新型コロナウィルス」では、逐一、都道府県別の感染者数をみることができます↓ www3.nhk.or.jp 感染者数が微妙に上がったり下がったりはしていますが、依然感染者は増えています。 東京の街では、不要不急の外出を避けるはずなのに、ターミナル駅によっては以前の通りに人が溢れているようです。 この段階で、まだまだ会社や現場に行って仕事をしなければならない人も大勢いるのです。 果たしてこれが、企業の責任の問題なのか、個人の意識の問題なのか、あるいは自営業者でどうしても自分自身が現場に行かな

宇宙には、様々なサイズ、形態の惑星が存在します。 例えば、地球よりはるかに大きかったり、小さかったり。 形態も、 地球のような岩石質惑星、 木星のようなガス惑星、 天王星のような氷惑星、 などなど様々です。 昨今では、「地球に近い大きさで、なおかつ水のある惑星」の探索が、盛んになっているようです。 2015年に、NASAが「液体の水」が存在する可能性がある惑星を、発見しました。 「ケプラー452b」と名付けられ、地球から1,400光年離れています。 1,400光年とは、光の速さで1,400年かかる距離ということですね。 途方もない距離です。 pixabay さらに、2017年、やはりNASAが地球によく似た惑星を、7つ発見しました。 今度は、地球から39光年の距離なので、格段に近いです！ といっても、今の技術では辿り着けませんが（;^_^) この7つの惑星は、全て「1つの恒星系の惑星」、

新型コロナウイルス感染予防で、無用な人混みを避ける 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、 今、自宅やオフィス以外の場所で作業する「テレワーク」という仕事形態が、あちこちで導入されています。 少しでも対面や人込み、満員電車を避けて、自宅や別な場所で安全に作業しましょう、ということですね。 導入できないケースも多々あると思うので、どこまで効果が上がるのかは不明ですが、大勢が移動することを少しでも軽減しようとする試みにはなるのでしょうね。 「テレワーク」と「リモートワーク」って、何が違うの？ さて、オフィス以外で作業することを表す「テレワーク」と「リモートワーク」という2つの言葉がありますが、いったいどう違うのでしょうか？（以前は、「サテライトワーク」とも呼ばれていたようです） ちょっと調べてみました。 「テレワーク」とは 「テレワーク（telework）」は、「tele（ 離れた所）」と「

シリウスサイトをWordPress（ワードプレス）にしたい、でも・・・ WordPressにするメリット コンテンツの投入に集中できる WordPressに乗り換えた場合のデメリット WordPressに乗り換えることをお勧めします レポートの入り口はこちらです シリウスサイトをWordPress（ワードプレス）にしたい、でも・・・ シリウスでサイト作りをされている方、 あるいは、これまでシリウスで作ったサイトをお持ちの方の中には、 「シリウスで作ったサイトをWordPressサイトにしたい」 と思っている方が、少なからずいるのではないでしょうか。 確かに、WordPress（ワードプレス）にしたいと思ったことはある。 けれども・・・ シリウスからワードプレスに乗り換える「方法」がよくわからない WordPressには馴染みがなく、乗り換えは面倒に感じる 今のシリウスサイトを公開したまま、

「親テーマ」「子テーマ」の関係 WordPressを使っていると、「子テーマ」という存在に出くわします。 「子テーマ」というのは、「テーマ（親テーマ）」とセットにして使う大事なものです。 なぜ大事かというと、 有料・無料の既存のWordPressテーマの場合には、「（親）テーマ」を編集すると、そのテーマがアップデートされた時に、カスタマイズ部分が上書きされて消えてしまう可能性があるからです。 それを避けるために、必要なファイルだけを別に用意したのが「子テーマ」です。 「子テーマ」を編集すれば、「親テーマ」がアップデートされても大丈夫というわけです。 「親テーマ」と「子テーマ」について、詳しくはこちらをご覧ください。 wakaru-web.com 「親テーマ」「子テーマ」の関係 「親テーマ」を削除したらどうなるの？ 管理画面で「親テーマ」を削除する FTPで「親テーマ」を削除する 「テーマ」

明日のプレゼンテーションが不安です。 頭の中で何度も練習したけど、みんなの前で間違えずに話せるだろうか。 緊張のあまり、頭が真っ白にならないだろうか？ 考えれば考えるほど不安になってきて、何だかお腹がシクシク痛くなってきました。 レポートの締め切りに追われて、気が気ではありません。 金曜までに間に合うだろうか。 無事提出できるだろうか。 なんだか、頭全体が締め付けられるように痛みます。 風邪でもないのに、ズキズキ痛むんです。 photoAC でも・・・ 大好きな人に会えるので、疲労困憊していた体に元気がみなぎりました！ 腹痛も頭痛も、どこかへ行ってしまった。 ああ、明日が待ち遠しい！ こうした経験は、誰にでもありますよね。 嫌なことやストレスがあると体調が悪くなり、嬉しいことがあると元気になり、エネルギーが満ちてくる。 つまり、「気持ち」が「体」に強く影響しているのですね。 シビアな場面で