OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日は遅めの時間から バイトのシフトが 今週のお題「現時点での今年の漢字」 今日の振り返り 今日は遅めの時間から バイト、今日は午前遅めの時間からのシフトでした。短い時間でしたが何とかこなして無事帰宅。下の写真は朝の出勤途中での一枚。今日もいい天気でよかった 帰りはPEN Fで写真を撮りながらの帰宅だったのですが、途中でフィルムがひっかかるような感触が手にありました その後、フィルムを巻きあげた時に、巻き戻しレバーの部分がまったく回っていないことに気づき「これはパーフォレーション（フィルムの縁にある穴）が破れてひっかかりがなくなった状態だな」と察しました。要するに巻き上げられてない状態 そんな時に限って途中通り抜けた公園で撮影したいものがあったり

Canon demi EE17 / Kodak ColorPlus200 おはようございます 本日はバイト。これから行ってきます ちょっと遅起きでした 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Me voy, hasta luego!

FUJICA SIX / ILFORD DELTA 100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日は作業所をおやすみ 今後を考える もちろんそれだけじゃない まぁいろいろあります 今日の振り返り 今日は作業所をおやすみ 今朝は、不安からくる動悸の症状、そしてだるさがひどくて作業所をお休みしたのですが、電話連絡した時に所長が出て 「バイトとの掛け持ち、考え直した方がいいかもしれないね、通所のためには」 と言われてしまいました そうですね、ちょっといろいろ考えてみます、と答えたのですが、実は問題の本質はそこじゃないのだよな、と自分では思っているのです 今後を考える 自己分析ですが、ようするに今朝の動悸と起き上がれないだるさも、B型就労支援作業所の工賃（つまりお給料）に関係しているような気がするのです 実際、行けば行くほど出費の方が上回る計算になってます。食べ物とか飲み物とか何も買わずに行け

Canon demi EE17 / Kodak ColorPlus200 おはようございます 今日も朝から不安発作で動悸がひどくて、作業所をお休みすることにしました。今やっと少し落ち着いてきて、起き上がれたところです 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Me voy, hasta luego!

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日は何とか 性格診断テスト 今日の振り返り 今日は何とか 朝起きた時にちょっと動悸がしていたけど、多少の無理をしてB型就労支援作業所に通所してきました。部屋にじっとしていると余計気が滅入ってきそうな気がしたので… 水槽掃除からやろうかと思ったけれど、自分が休みの間に所長がやったらしくて今日は内職仕事に集中してました がしかし、薬の副作用でとにかく単調作業のなか、睡魔が何度も何度もやってきて、かなりきつかったです やはりもっと早く眠りにつけるようになってくれないと…そして中途覚醒がなくならないと、いつまでたっても昼間に眠気とだるさが続いてしまうので、本当にこれは何とかならないものか… 性格診断テスト ブログ友達さんがやっていたので、自分もやってみ

Minolta SR101 + MD ROKKOR 50mm F1.7 / FOMAPAN100 おはようございます 今朝は調子がほどほどなので、作業所に行ってきます。 中途覚醒は2回。眠気とだるさはあるけれど、まぁ大丈夫でしょう 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Kodak ColorPlus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 午前中はダメでした 今日はマミヤフレックス ココロあたたまる 今日の振り返り 午前中はダメでした 昨晩、眠りにつけたのが多分3時半頃。起きたら7時50分でもう出なきゃならない時間だったのだけど、慌てたせいか夢見が悪かったせいか、起きた直後から動悸がひどくてちょっと動ける状態じゃなくなってしまって、やむなくB型就労支援作業所に連絡して、お休みすることにしました それから小一時間横になって動悸が静まってだるさが消えるのを待ちました 11時くらいになってほぼ復活したのですが、今度は体調不良とはいえ休んでしまったのが悔やまれて、どうにも部屋にいても落ち着かなくて部屋のなかをぐるぐる歩いたりして、結局カメラにフィルムを入れて久しぶりのウォーキング

Minolta SR101 + MD ROKKOR 50mm F1.7 おはようございます 今日は朝から動悸がひどかったのと、中途覚醒がひどくてよく眠れなかったのもあわさって体調が悪く、B型就労支援作業所をお休みしました さっきまで横になっていて、やっと動悸が落ち着いてきた感じです 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego!

FUJICA SIX / ILFORD DELTA 100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 平々凡々 映画を2本観る 今日の振り返り 平々凡々 今日は起きたのは7時50分頃。バイトが11時からなのでちょっと遅めでのんびり行動。コーヒーを淹れ、しばしPCであれこれ調べ物。マウントアダプタとかね そんなこんなですぐに時間は経ち、出発の時間。バイト先までは自転車で20分かかります。雨の日はバスを使う予定ですが、今のところタイミングよくずっと晴れが続いているので自転車で通勤しています 20分前くらいに職場に入り、着替えてあれこれしていたら、あっという間に勤務開始時間。そうして今日もスタートしました 今日は忙しくなかったけれど、初めての作業もいくつかあり若干慌てました なんだかんだであっという間に時間は過ぎてバイト終了 帰りに遠回りして食料品を買い出しに行き、帰ってきました。15時というのにお

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Kodak ColorPlus おはようございます 今日はバイトの時間が遅めなので、少しゆっくりできます 油断して遅刻しないように気をつけなければ 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Kodak ColorPlus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした やはり副作用で眠い 過去の記事より 今日の振り返り やはり副作用で眠い 今日も遅起き、やはり薬の副作用が強いと感じました。休みだから服用したのだけど、やはり平日は1種類薬を減らさないと。次回通院のときに、主治医に相談して薬の変更をしなければ さて今日は起きてからいつものようにおはようブログを書いて、コーヒーを淹れてのんびり。でもまずは洗濯から。そしてパンケーキでも作ろうかと思ったら牛乳がない 郵便物を出しに行くついでに、買い物に先に行くことにしました 無事牛乳を買ってきてパンケーキを作って食べながら、録画した「鎌倉殿の13人」と、録画しっぱなしだった「阿佐ヶ谷姉妹ののほほんふたり暮らし」の最終回を観てのんびり 過去の記事より ふと思い出

FUJICA SIX / ILFORD DELTA 100 おはようございます 休日2日目。今日も起きたら11時でした。ちなみに昨晩の入眠も2時過ぎ、そして4時頃の中途覚醒1回のみでした。明らかに薬、効きすぎてます 洗濯をして、近所のお散歩程度であとはのんびりやすもうと思います 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego!

Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 宣言通り すべてはコストカットのため 今日の振り返り 宣言通り 今日は本当に何にもしてない、という感じで過ぎた一日でした 昼近くに起き上がり、PCに向かう。おはようブログを書いて、それからしばらくyoutubeを観たりぼんやりして過ごしてました お腹がすいたので、クルミだれを作ってお餅を食べました。クルミだれは父がよく作っていたのですが、クルミをすり鉢ですりつぶし、砂糖を入れてお茶と少々の醤油でとろりとしたところまでゆるくして味付け。これがまた美味しいんです すぐ午後になって、ふと思い出したように写真をプリント。2Lサイズのフォトフレーム（100均で買った）が残っていたので、プリントした写真をフォトフレームに入れ、金具でちょいちょいとプチDIY。つないで3連フォトフレー

Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. / FOMAPAN100 おはようございます 今日はやっとお休みです 眠りについたのが2時過ぎ、中途覚醒が4時と7時にあって、二度寝三度寝としていたら11時になってました 今日はせっかくなので何もしない、というくらいのんびりできるかしら… 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego!

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Kodak ColorPlus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日も無事終了 目標と呼べるもの 今日の振り返り 今日も無事終了 朝、バイトに行くときは不安感が非常に強かったのだけど、行って終わってみれば、それなりに頑張れた一日でした 苦手意識を持ってしまった仕事を途中任されてどうなることかと思ったけれど、前に社員の人が教えてくれた方法をイメージしながらやってみたら、うまくはいかなかったけれどひどくもなく「あ、できたところはできた」と、少し気分が楽になりました そのほかにも苦手意識がどんどん増えているのですが（つまりはどんどんあれこれ仕事を覚えさせられている）こればかりは数を重ねて「慣れ」ていくしかないのですよね 次のバイトは二日休んで火曜日。頑張ろう 目標と呼べるもの とりあえず一日一日をクリアす

Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. / FOMAPAN100 おはようございます 今日も一日のスタートです バイト、頑張って行ってきます。今は不安でしょうがないです でも多分行けば何とかなるのでしょう 行ってきます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / Kodak ColorPlus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした。今朝は寝坊しちゃいましたが、時間通りには作業所にたどり着けました やはり薬を変更したい 明日はバイト レタッチ作業は終わりません 今日の振り返り やはり薬を変更したい 薬を変えてから1週間ちょっと経ちましたが、ここ数日、異常なほど眠たいです。そして目覚ましの音がまったく聞こえなくなってしまいました。今朝も妻の目覚ましの音（それも15分くらい鳴り続けていた）でやっと目を覚ましたという状態 こんなふうに日常生活に支障が出てしまっては、薬のせいでかえって不安になるという、本末転倒な事態になりかねません とりあえず今晩から今月新たに処方された、不安を楽にする薬を飲むのをやめようと思います。翌日が休みの日は服用してもいいけれど、B型作業所やバイト

Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. / FOMAPAN100 おはようございます 今日も一日が始まりました 相変わらず昨晩も入眠障害と中途覚醒。結局眠りについたのは2時近くになってからでした というわけで、毎度のことですが朝が辛いです が、今日も頑張ってB型就労支援作業所に通所してきます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.

Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. / FOMAPAN100 放置された自転車の空気の抜け具合が寂しい こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 無理なく、無理せず 「鎌倉殿の13人」ほか レタッチ作業も 今日の振り返り 無理なく、無理せず 今日は朝、軽い動悸はあったもののそれほどではなく、むしろ昨日のようなぐったりしたような一日を過ごしたくなくて、大丈夫そうだったのでB型就労支援作業所に行ってきました 行けば行ったで何とかなるもので、利用者さん、スタッフさんともさすがに顔なじみになっていることもあり、楽しく（もあり大変でもあるけど）作業してきました 不安なのはバイトの方ですが、これももう、仕事に慣れていくしか解決方法がなさそうなので、自身が頑張るしかないです。もちろん無理は禁物なので、メンタル的にきつくなったら日数を減らすつもりでいます。そうならないように自分に自信がつ

Leica M4 + Leonon 50mm F2 / フィルム不明 おはようございます 今日は朝、大丈夫そうです まだ不安発作が怖いですが、無事に行って帰ってこられますように 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.