今日紹介するスイーツは、ローソンの『明治 北海道あずき抹茶氷』。 気温のせいか、冷たいやつを選ぶことが増えてきたわ。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） 明治 北海道あずき抹茶氷 おー、冷たくて美味しいわ。 やっぱりこの氷のざくざくが冷たさを演出。 そこに小豆の和風な甘さが優しく広がる。 抹茶の風味も程よいね。 そして、全体をまとめるミルク感。 宇治金時、さすが定番だけある 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『すッパイチュウアイス ＜レモン味＞』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！

今日紹介するスイーツは、ローソンの『すッパイチュウアイス ＜レモン味＞』。 レモン系のアイスは暑い夏に最強。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） すッパイチュウアイス ＜レモン味＞ うわー、これはめちゃくちゃ美味い！ サクサクとした食感に良い酸味。 おいしいギリギリを攻めた酸っぱさだな。 土台の部分がややねっとりで、ちょっとだけハイチュウみがある。 アイスで再現するならこれが限界レベルだろ。 暑ければ暑いほど、底上げされるわ、これ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『むぎゅ濃チーズケーキ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ラ

今日紹介するスイーツは、ローソンの『むぎゅ濃チーズケーキ』。 今回のチーズケーキ３人衆、ラストか。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） むぎゅ濃チーズケーキ おー、これ美味しいね。 ねっとりとした舌触りに濃厚なチーズの風味。 ざくざくぽりぽりしたナッツの食感も良いアクセント。 酸味も程よい、質の高いチーズケーキだわ。 他のより、ちょいとボリュームは小さめか。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『ふわ濃チーズケーキ 抹茶』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ふわ濃チーズケーキ　抹茶』。 同じ種類で味違いとか、たいぶ自信が見える。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ふわ濃チーズケーキ　抹茶 おー、これはおいしいね。 ザクザクした食感にふわふわなクリーム。 抹茶の風味とチーズの風味が意外で不思議なマッチアップ。 一瞬「ん？」と思ったけど、けっこう合うかもしれん。 酸味と苦味の相性も何とも言えんバランスだわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『ホボクリム ‐ほぼほぼクリームのシュー‐(カフェオレ)』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ホボクリム　‐ほぼほぼクリームのシュー‐(カフェオレ)』。 ホボクリムの外れない安心感がある。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ホボクリム　‐ほぼほぼクリームのシュー‐(カフェオレ) おー、これはめちゃくちゃ美味い！ 薄いながらもむっちりねっとりとした独特な生地。 その中に満タンのたっぷりクリーム。 甘いながらコーヒーの風味が素晴らしいな。 クリームの中からさらにザクザク食感が出てきて良いアクセント。 やっぱりホボクリム、ハズレなし。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『ふわ濃チーズケーキ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にも

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ふわ濃チーズケーキ』。 なんかチーズケーキ族が来襲してた。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ふわ濃チーズケーキ おー、これはめちゃくちゃ美味い！ ふわふわなめらかなクリームチーズ。 下からのザクザクとした食感との相性が抜群。 味わいもチーズの酸味・風味にほのかな塩味が際立つ。 やっぱチーズケーキ、安定しておいしいわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『ぷるっとしたコーヒーゼリー』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓

今日紹介するドリンクは、森永乳業の『マウントレーニア　カフェラッテ　アイスモカチーノ』。 艶やかなパッケージだが味わいは果たして。 （ドリンクカテゴリーでは他にもいろんなドリンクをご紹介！） マウントレーニア　カフェラッテ　アイスモカチーノ ふむ、これは美味しいねぇ。 コーヒーとココアの絶妙なブレンド。 良いとこどりなベストバランス。 苦くはなく、ほのかな甘さに風味が混ざる。 飲み進めると徐々に甘さが強くなってくる感じかも。 個人的には、飲み始めが華かな。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したドリンク『森半 抹茶ラテ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （ドリンクカテゴリーでは他にもいろんなドリンクをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ぷるっとしたコーヒーゼリー』。 シンプルな題材なのに、けっこうバリエーションあるな。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ぷるっとしたコーヒーゼリー おー、これは美味しい！ 甘い甘いコーヒー風味のゼリー。 味わいもさることながら食感が素晴らしい。 ゼリーの優しめのぷるんとした舌触り。 上と下、２種類のザクザク感。 それらをまとめあげるクリーム。 バランス＆バリエーションが最高か。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『テリーヌショコラ フランス産チョコレート使用』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓

【この本から得たこと】 怒りは受け流し、嫌なことは一件落着して忘れる 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 適度な食事・睡眠・運動を心掛ける。 ② 怒りが湧いたら、カウントを始める。 ③ 「死」について考える。 【感想後記と補足説明】 メンタル系強化シーズンが継続中。 ということで次は、Kindle Unlimited から『精神科医が教える ストレスフリー超大全』。 同じ著者の本を結構読んでる気がするな。 （読書感想文カテゴリーでは他にもいろんな本をご紹介！） 精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト 作者:樺沢 紫苑 ダイヤモンド社 Amazon おー、これは非常に興味深いな。 さまざまな観点からストレスフリーに行き得るための知恵を伝授。 本当に基本的なレベルだが、網羅性がかなり高い。 中でも、やはりというかなんというか、最

今日紹介するスイーツは、ローソンの『レモンクリームチーズデニッシュ』。 どちらかといえばチーズケーキに近い。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） レモンクリームチーズデニッシュ おー、これはおいしいね。 さくさくしなしなのデニッシュ。 塩気ありつつの、レアなチーズ風味。 レモンの風味も爽やかかな。 食事とデザートの中間っぽい印象。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『モンブランプリン』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓

今日紹介するスイーツは、ローソンの『モンブランプリン』。 この時期に栗系は珍しい気がする。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） モンブランプリン おー、これはおいしいね。 しっかり甘く、濃厚な栗のクリーム。 卵の風味が強く、ぷるんとしたプリン。 一緒に食べると、食感の違いが楽しめる。 ただ、味的にはそんなに一体感はないかも。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『クランチチョコロール 塩ミルクホイップ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓

今日紹介するスイーツは、ローソンの『MILKふわもちパンケーキ　2個入』。 パンケーキでありながら、真っ白なそそる見た目。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） MILKふわもちパンケーキ　2個入 おー、これはおいしいなぁ。 ふわふわでむっちりとした生地。 中には濃厚なミルク感のねっとりクリーム。 生地の厚さとクリームの濃さがベストバランス。 １個食べてももう１個ある安心感がスゴイ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『アイスボックス＜グレープフルーツ＞』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願い

今日紹介するスイーツは、森永製菓の『アイスボックス＜グレープフルーツ＞』。 暑すぎて、アイスボックスしか目に入らなかった。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） アイスボックス＜グレープフルーツ＞ おー、これはおいしいなぁ。 暑い時に食べるとバフがかかりすぎている。 しゃりしゃりしつつ、噛み応えもある小気味良い食感。 さっぱりとしたほのかなグレープフルーツ風味が素晴らしいな。 せっかくだし甘夏ソーダを投入したけど、これまた美味い。 やや溶けてきて、やさしいしゃりしゃりもさらに良し。 猛暑が続くと、リピート必須になりそうだ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『MILK生クロワッサン』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenabl

今日紹介するスイーツは、ローソンの『MILK生クロワッサン』。 MILKコラボはだいたい大当たりの印象。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） MILK生クロワッサン これはめちゃくちゃ美味い！ ふかふかのパンの中にたっぷりミルククリーム。 しっかりと甘くなめらか。 そして濃厚なミルク感。 パンのほのかな塩気のおかげでバランスが良い。 これは良いコラボだわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『大きな大きなシュガーデニッシュ チョコ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓

【この本から得たこと】 脳の誤作動は気の合う医者に相談し、無理しない 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① ７時間睡眠を取る。 ② たんぱく質を多めに摂る。 ③ 不安を数値化し、徐々にレベルアップ。 【感想後記と補足説明】 まだ、メンタル系強化シーズン。 ということで、Kindle Unlimited から『心を壊さない生き方』。 まずは何を置いて、生き抜くことが重要だわ。 （読書感想文カテゴリーでは他にもいろんな本をご紹介！） 心を壊さない生き方　超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 作者:Testosterone,岡琢哉 文響社 Amazon ほー、なるほど、興味深いな。 というか、軽妙でテンポ感が良いから読みやすい。 加えて、ホラー並みのマジで怖いマンガが、危機感を高めてくれる。 本書は、メンタルを安定させるためにどうすればいいかをひたすら提案。 エビデンスの信頼性含めて提

今日紹介するスイーツは、ローソンの『大きな大きなシュガーデニッシュ　チョコ』。 商品名どおり、ホントに大きい。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） 大きな大きなシュガーデニッシュ　チョコ おー、これはおいしい。 サクサクしなっとしたデニッシュ。 甘くて大きく、じゅわりとしたしっとり感もある。 チョコの風味はほのかで、もはやアクセント。 ボリューム感は見た目どおり満点で、意外とペロリと行けたわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『Uchi Café×Milk 白いMILKクレープ』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） ↓↓↓ ランキング参

今日紹介するスイーツは、明治の『明治 ショコラッペ トリプルチョコ 160ml』。 トリプルチョコとかいう、惹きが強すぎる商品名。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） 明治 ショコラッペ トリプルチョコ 160ml おー、これはおいしいなぁ。 しゃりしゃりとした氷菓なチョコ。 チョコレートなのに、さっぱりしてるな。 そこにチョコソースとチョコアイスが参戦。 なめらかさととろり感が加わり、さらにレベルアップ。 少しずつ溶け出すと、一体化してきてもう一段美味い。 ある意味、トリプルどころではないバリエーションが味わえるわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『キャラメルバターサンド』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablo

今日紹介するスイーツは、ケントハウスの『キャラメルバターサンド』。 貰い物として、すべてが非常にちょうどいいお菓子。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） キャラメルバターサンド ほー、なるほどおいしいね。 薄いながらにしっかりサクサクしたビスケット。 そして、驚くほどにキャラメル風味。 バターが強いというか、すごい脂肪感だな。 なんだったら、このサイズでもちょっと重い。 １枚で十分なぐらいのインパクトあったわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『Uchi Café×レモネードレモニカ レモネードレモニカワッフルコーン』はこちら。 nameless-bookshelf.hatenablog.com （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなス

【この本から得たこと】 感情の特性を理解し、納得感を大事に生きる 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 頭を暇にしないことを意識する。 ② 自分史を書く。 ③ リラックス法を探す。 【感想後記と補足説明】 ちょっと、メンタル系強化シーズンに入ったかも。 そっちの興味が高まり気味だわ。 ということで、Kindle Unlimited から『穏やかに生きる術』。 刺激がある日々も良いが、穏やかな毎日も捨てがたい。 （読書感想文カテゴリーでは他にもいろんな本をご紹介！） 穏やかに生きる術　うつ病を経験した精神科医が教える、人生の悩みを消す練習帳 作者:精神科医Tomy KADOKAWA Amazon ふむふむ、非常に興味深いな。 本書は穏やかに生きるために、まずは感情の特性を知って、上手く制御すること。 そして、不安と向き合い、感情を取り戻し、健全な自己愛で納得感を得ることを重視。 大きな

今日紹介するスイーツは、ローソンの『Uchi Café×レモネードレモニカ　レモネードレモニカワッフルコーン』。 ソフトクリーム系でレモンって、どうなんだ？ （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） Uchi Café×レモネードレモニカ　レモネードレモニカワッフルコーン ほー、これはおいしいね。 なるほど、甘さの中にレモンのさわやかな酸味と風味が心地良い。 白い部分は濃厚に甘く、まったりとした味わい。 食べるバランスによって、どんどん趣が変わって面白いな。 そして、やっぱりパリパリザクザクのワッフルコーン最強。 ある意味、これが目当てまである。 このコーンがあればこそ、食感も素晴らしく、まさに隙なしだな。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参加中！ 清き１クリックお願いします！ ↓↓↓ 前回紹介したスイーツ『ワンハン