皆さんこんにちは！ 久々に関西エリアで初心者向けのカメラ講座を開催します♪ 持ち物などは申込ページでご案内しておりますが、撮影に適した服装に関してご案内します(^_^) 基本的には動きやすい服装でOKですが、登山用品のストレッチ性が高く動きやすく、暑い時期には乾きやすいなどの機能性があれば、よりストレスなく撮影に集中出来ます。ということで、参考までにおすすめ商品をご紹介します！ 〇ベースレイヤー 日焼け、虫よけのためにも長袖がおすすめ。 お気に入りのTシャツに、防虫・吸汗速乾・UVカット機能が付いたパーカーを合わせる事で、脱ぎ着しやすく、体温調節も楽々です。 フォックスファイヤー/SCウィンドパスフーディ \15,950 gsmall.jp 〇レインウェア 傘をさしながらの撮影は難しい為、レインウェアも揃えておきたいところ。 上下でセパレートタイプがあればベストですが、まずはジャケットの検

一昨日ツアーの下見に行ってきました！ いくつか注意点があるのでご参加の皆様は 参考にしていただけたらと思います^^ ◯お昼ご飯は事前にご用意ください！ 御嶽駅前にあったコンビニはなくなっており、ケーブルカーや上の売店ではちょっとしたパンやお菓子しか置いてません...。 売店にはこんなものが売ってました。 奥多摩の銘酒・澤乃井とコラボしたフリーズドライの豚汁です♪ 酒粕が入っているので体がポッかポカになります！お昼ご飯にいかがでしょうか^^ その他、宿坊周辺にも気になるものが。 これはかなり美味しかったです！ お昼に1ついただいたのですが あと3個くらい食べたかった^q^ 当日も売ってるといいな～。 グルメの話ばかりしてすみません。 肝心の紅葉は最盛期を迎えています！ なので21日は終盤かもしれません^^; でもご安心ください。 ロックガーデンまで歩くので 滝や苔など魅力的な被写体はたくさん

今回の至仏山ツアーに同行予定のなみへ～です♪ 今回は【至仏山荘】に宿泊し尾瀬ヶ原散策と至仏山に登頂する予定です！ 早い段階から満席になってしまい、申し訳ございません！！ 次の山小屋泊ツアーもございますのでぜひご参加くださいね！ （↑画像クリックで日帰り至仏山のレポートみれます) 【持ち物について】 実技ツアーの案内と一緒に「山小屋泊Withコロナ参考装備表」が届きます。 基本はそちらの装備通りで大丈夫です！ 【山小屋での着替えについて】 山小屋に泊まるのに着替えは持っていくのかどうか？ 重い荷物を持ちなれていない方は軽くて最低限の着替えがオススメです。 重くてかさばると歩行に支障がでます^^； ①ベースレイヤー（+アンダーウェア） 最近のアンダーウェアはミレーやファイントラックのようにドライな物が主流ですので濡れの心配がありませんので着替えない方も多くなってきました。 寝る時は別のモノを着

OnのCloudventureが新しくなったので早速試してきました！ 近場の沢登りの入渓点までのアプローチに使ってみました♪ （写真はイメージで…以前に頂いたOnのノベルティのカウベルです^^） 女性用はこちらの2色です！ NEW レディース クラウドベンチャー　Cloudventure　￥17,380- カラ―（手前 アークティック / マリーナ ・奥　ブラック / コブル） 新しくなった第3世代のクラウドベンチャーを前回のモデルと比べると下の写真のような感じです！ 写真だと分かり辛いですが、アッパーの部分はメッシュ構造でより足の甲にフィットするようになりました。履いてみるとその差は更に明確でしたよ！旧モデルは若干ターンインしている感じがしましたが、今回はそこまで感じず自分の足にしっくりまとわりつく感じです！ 目の細かいメッシュなので土埃などが中に入ってこなくて良い！ 実は、、、沢で履き

7月3（土）・4日（日） 木曽駒ケ岳（小屋泊）ツアーにご参加の皆様 今回のツアーに同行予定のなみへ～です♪ 皆様とお会いできるのを楽しみにしております！！ 当日の準備は進んでいますでしょうか？ 初めて山小屋に泊まるという方もいると思いますので、なみへ～の持ち物の一部をご紹介します！今回宿泊予定の山小屋は【宝剣山荘】です。 miyadakankou.co.jp 【持ち物について】 実技ツアーの案内と一緒に山小屋泊Withコロナ参考装備表が届きます。 基本はそちらの装備通りで大丈夫です！ 荷物はできるだけ、圧縮できるスタッフバックなどでコンパクトにしていくと行動中の負担も軽減されます！ （写真　SeaToSumit各種） 左青）EVAC　DRYSACK　防水圧縮袋　8L　￥1980- 右オレンジ）Urtra-sil-nano DRYSACK 超軽量防水バック　4L　￥1650- miyadak

さてさて、勝手になみへ〜からバトンを受けとりましたので（笑）、私たちが先日お揃いで背負っていたミレーさんの今シーズン新作デイパックをご紹介しちゃいます★★ ▼なみへ〜＆なっちゃん使用モデルはこちら★ SUIU 16 (¥8,690) こちらはシリーズものでして・・・ SUIU（スイウ＝翠雨）シリーズは、デイパック3型＋ポーチ1型があります♪ 実はミレー初！！女性のために考えられた雨の日でも安心な耐水＆撥水性を備えた軽量でシンプルなデザインのバッグシリーズなのです！！ 高い耐久性を備えた210デニールのリップストップナイロン生地は、薄手で軽量♪さらに優れた耐水＆撥水なので、梅雨のじとじたした雨や汚れもコロコロと弾いてくれますよ〜♪ ↑写真はニコが白毛門を歩いてきたときのものです♪めっちゃ水弾きます！ 女性が背負いやすいように、背面長とショルダーベルトのカーブなどは女性が背負ったときに最も快適

先日、新しい商品を試してみたくてなっちゃんと　＃ちょい旅　してきました 今回もおソロ　コーデしちゃった　なっちゃん＆なみへ～ MILLET　MOUNTAIN STRETCH CULOTTE gsmall.jp 街や旅行でも履けそうなデザインですが機能性に優れた山でも履けるキュロットです！ カラ―は2色展開、おとな女子登山部のインスタグラムでアンケートをとってみると左側のなっちゃんが着用しているBlueGrayが人気です！ なみへ～は濃い色のシャツが多いので淡いMASTICカラーですがアースカラー好きなので気に入っています！ 短パンじゃないなみへ～でもいいですか？ なみへ～身長157ｃｍ　XSサイズを着用　腰がはっているのでSにしてもよかったなか？ 虫が気になる時はタイツを履いてもよいですね！ なみへ～はシャツインとか苦手ですのでピッタリTシャツです キュロットに合わせて、ヘアスタイルもいつ

次の土曜日はいよいよ金時山ツアーです♪ ここの所雨続きでしたが、晴れて富士山が拝めると良いですね！ 皆さん持ち物は大丈夫ですか？ 下の画像は銀座店のInstagramでアップした日帰り登山装備一式です。 緊急時のツエルトやバーナー、 予備の水など 日帰りでも盛りだくさんの量です(-.-) 今回の金時山は ガイドさんと一緒にゆっくり歩くので 全部持っていく必要はありませんが 個人で行かれるときはぜひ参考にしてみてください！ でもこれだけはぜひ着て行って欲しい！ それがこちら↓↓↓ 汗冷え防止の登山専用アンダーウエアです☆☆ 金時山の山頂は風を遮る場所がないので かいた汗で体を冷やすことがないよう 内側からしっかり対策しましょう♪ gsmall.jp gsmall.jp こちらもオススメ！ 新しくなったヤケーヌです。 帽子や日焼け止めクリームだけでは防げない 紫外線からお肌を守ってくれます。

低山は新緑も気持ちの良いシーズンがやってきましたね〜＾＾♪ …さて、私も試してみました！ あややがリアルレビューしていたモンチュラ／ヤルテクノGTX！！ 少しあややと内容や感想が重複しますが、ぜひ二人のリアルレビューをご覧くださいませ〜 yamafashion.hatenadiary.jp …え？カラーがあややと違う？ …実はこちら、タイトルに書いてある通りメンズモデルです。 モンチュラ直営店や好日山荘限定カラーのスティールブルー／イエローグリーン！！ 過去にもちらりとカミングアウト（？）したことがありますが、私は足の実寸が大きくてメンズサイズの靴しか履けません。。 （世の中の足の大きさで悩んでる女性の皆さん安心して下さい。私は実寸26.0cm。靴は27.0cmくらい履いてます。。） …でも、メンズ向けシューズは色合いカッコいいですよね♪ モンチュラのメンズシューズは25.5cm〜の作りな

【On×おとな女子登山部】 話題のOnを履いて山へ行こう！ゆるっとトレラン http://www.kojitusanso.jp/otonajoshi/tozan-report/detail/?fm=27573 ご参加いただきありがとうございました。 無事終了し登山レポートあげました！ 当日、なみへ～と北村ポーリン先生の装備がかぶっていたので皆様も興味津々！ ご質問の多かった装備を掲載いたしますので参考になさってください！ 『シューズ』 まず、当日レンタルで人気でしたのがこちら！！クラウドウルトラ！ gsmall.jp 『ランニングパンツ』 SALOMON　 APPAREL　COMET　PANT　￥6,490-　安い！！ 軽やかな生地でストレッチ抜群、汗を吸って素早くかわかします！クーリング効果もありますのでランニングには最高です♪ 『レインウェア』 finetrack エバーブレスフォトン

こんにちは、東海おとな女子登山部担当もっちーです(^^) 4月24日（土）に予定しております実技ツアー、催行決定いたしました☆ （＠鳩吹山山頂） ▼ツアーのご案内（活動スケジュールからご確認いただけます。） ご参加のみなさま、準備の程はいかがでしょうか♪ 参考までに、もっちー着用予定ウェアをご紹介！！ Ｇｓモールのリンクから、ウェアの特徴も確認いただけます＊ ■アンダーウェア gsmall.jp ■ベースレイヤー gsmall.jp ■ジャケット（行動中着用） gsmall.jp ■防水ジャケット（防寒、雨対策） gsmall.jp ■パンツ gsmall.jp 紫外線対策や、防虫対策に、ウェア小物も取り入れることをオススメします!! もっちーは、おニューなトレッキングシューズも足慣らしに着用予定です！ みなさまも、新調した装備やウェアを試すのに良い機会ですので、ぜひ今回の実技ツアーを有効

4月25日（日）に開催される【On×おとな女子登山部】 「話題のOnを履いて山へ行こう！　ゆるっとトレラン」気になる装備をご紹介します！！ バックパックに入らない荷物は沢井マウンテンカフェ「離れ」に置いていけます！ お着替え場所もありますので公共交通機関で来られる方も安心です♪ meeting.hatenablog.c Onのシューズのレンタル、バックパックのレンタルは含まれております！ なのでそれ以外の装備を装備表と照らし合わせながら並べてみました！ トレランの装備 必須•  レインジャケット（防水透湿性のあるもの） 必須•  スマートフォン／携帯電話 必須•  健康保険証（緊急時に備えて） 必須•  昼食（山で簡単に食べれるパンやおにぎり等、調理しなくても良いもの） 必須•  行動食 （ナッツ、ようかん、シリアルバーなど立ち止まった食べれるもの） 必須•  飲料（水・電解質が入っている

おとな女子登山部　机上講座開催します！！ これから山を始めてみたい女性の初心者様向けの講座です、是非ご参加ください。 1回目　日時：3月27日（土）14：00～15：00 場所：池袋西口店２Fマウントラボ 参加費：おとな女子登山部員、無料　／　一般：500円 （おとな女子登山部員の方は有効期限内のメンバーズカードの提示が必要です） お申し込みは下記URLより https://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4691 2回目　日時：3月28日（木）14：00～15：00 場所：池袋西口店２Fマウントラボ 参加費：おとな女子登山部員、無料／一般：500円 （おとな女子登山部員の方は有効期限内のメンバーズカードの提示が必要です） お申し込みは下記URLより https://www.kojitusanso.jp/school/classr

先日、暑さ対策をご紹介しましたが、続きで日焼け・虫対策です。 一番気になる顔回りですが・・・ マスク代わりにもなるネックゲイターを探していたところ、良いものがありました。 フォレストワードローブ/クールネックゲイター ・生地がひんやり感じるクールタッチ（接触冷感）仕様。 ・耳にかけられるので、鼻が低い私でもずれない!! ・生地もストレッチ性があるのでフィット感が良く、運動時にずれにくいです。 ・もちろんUVカットもありますよ。 私はどっちだと思いますか？（笑） プラス帽子、サングラスのスタイルは「誰？？」と言われる事間違いないですが日焼け一瞬、シミ一生ですので率先して不審者になりたいと思います。 WEBでは既にブラックのみとなっていますが、店頭ではまだグレー、ネイビーも合わせた計3色からお選び頂けます。お勧めです!! www.kojitusanso.com 日焼けするだけでも体力が消耗され

遂に8月に入りましたね。 梅雨明けが待ち遠しかったものの、ジリジリと照りつける太陽、泣き止まないセミの声。。 身体がまだ慣れていないせいもありますが、暑い、暑すぎる。。 そんな中、先日好日山荘が行っているボランティア活動をしに、六甲山の”ｌ山まゆの森”に行って来ました。 8月の六甲山は考えただけで汗が出てきます。 今回は、真夏の低山で考えたい暑さ対策をご紹介いたします。 その1　早出する 朝、出来るだけ早く出発することを心掛けます。 早朝は（まだ）涼しく、空気も澄んで景色もきれい。おまけに人も少なく密を避けられ快適です。 メンバー内で一番早く集合できる時間に出発しました。 その2　涼しいコースを選択する 樹林帯がなく、直射日光を浴びてしまうコースよりも、沢沿いや日陰が多いコースを選ぶといいですね。 この日は予報33℃でしたが、登山ルートに入ると思っていたよりも涼しく快適でした。 その3　ウ

こんにちは。つじまいです。 先日、鈴鹿の山に沢登りに行ってきました。 すごく綺麗な沢で、とても楽しく終わりました。 が、駐車場に戻ってくると、大パニック。 大量のヤマビルに襲われました。 気持ち悪い(-_-) 関東では、丹沢などでも大量発生していますね。 ヤマビルは知らないうちに足や首などについて、血を吸われます。 血を吸われるだけだったらいいんですけど、その後いつまでも痒く、跡が残ったりと本当に嫌な思いをします。 皮膚の柔らかいとこがお好きのようで、私はよく指の付け根やお尻についてたり。 （ヤツらは、隙間を見つけて、どこからでも侵入してきます） ヤマビルは、口に細かい歯がたくさんあって噛み付くので、一旦吸われると手で剥がすのが難しいです。 特に気温が25度以上で雨が降っているとき、雨上がりに特に多く見られます。（ヤマビル研究会HPより） この日も、下山途中から雨が振り、湿度が高くヤマビル

皆様、登山におでかけの準備は順調でしょうか？ なみへ～は、まだ近隣ハイクにとどめておりますが、、、 そろそろ高い山へ行きたいなぁ～と準備だけはしています^^ 登山計画を立てる際は、好日山荘が提案する登山様式の中にチェックリストや山小屋等の情報を掲載していますのでそちらもご利用ください。 状況は日々変わります、それは今までも一緒ですが出発直前でもういちど再チェックしてくださいね！ https://www.kojitusanso.jp/pickup/mt_style/ 今回、山小屋に泊まるときの"追加装備”を見直してみました！ 山小屋によっては寝袋持参等、装備も変わりますので要確認です！ 【インナーシーツ】 なみへ～が使っているのはSeaToSummitのトラベルライナーシルク＆コットンです。 理由は、色が気に入ったからです^^　値段も素材も重さも無関係… 縦185㎝横92㎝筒状になっていて体

暖かい季節がやってきました♪ 今夏こそはツエルト泊を！と考えていたところ、 今週末は猛暑予想で早くもツエルトでいけるのでは？ ということでやってきましたツエルト泊 at 飯豊山！ ちょっと天井ゆがんじゃったけどまぁいいか♪ 中はこんな感じ♪ ひろーい！私の使ってる一人用テントよりひろーい！！ 足をいくらでも伸ばせます！ 使ったのはファイントラックのツエルト２ロング。 自在付の張り綱とペグ10本、それにトレッキングポールで立てました。 この大きさ！わずか340g！ いつものテントの1/4くらいの重さです。 www.kojitusanso.com www.kojitusanso.com ファイントラックのツエルトを選んだのは、 テンションのかかる部分に強度の高いダイニーマを用いていること。 張り綱で躓いてしまうようなそそっかしい私にはとっても安心☆ そして結露を抑えてくれる生地に仕上げてあるこ

かおりんと行く秩父札所シリーズ、第2回を歩いてきました！ 今回は初夏のお花がたくさん♪ かおりんはツツジのように鮮やかな装いで参加してくれました♪♪ www.kojitusanso.com 速乾性が高くかいた汗もすぐに乾いてました。 他にもネイビーやホワイトなど レイヤリングしやすいカラバリとなってます！ 華やかなお花には華やかなウエアが映えます。 花菖蒲も見頃でした。 こちらはマス釣り場の藤棚。 照れかおりん。 本当に秩父はお花がいっぱい！ すっかり秩父がお気に召したかおりん、 ついに移住ですか？？ お花も素敵でしたが この日のハイライトは何といっても 秩父の盟主・武甲山と寺坂の棚田！ かおりんご満悦！！ 最近地味な色に走りがちなわたくし。 かおりん見習って鮮やかな色にも挑戦してみようかな？ www.kojitusanso.com 第2回の登山レポートとかおりんの山日記もお楽しみに！！

どうも！ 花粉症で山に行くのを躊躇してしまっているわたくしです。 山へ行くにはとても良い時期なのに悔しいです(;´Д｀) そんな私の最近の楽しみといえば・・・・ 銀座店でNEW　ARRIVALチェック！ 新しい春物をみているだけでワクワクしてきます。 そんな中、私のイチオシブランド、 スマートウールのソックスが最近入荷しました♪ （※一部店舗のみの取り扱いとなります。） カラフルでとってもかわいいです！ ハイカット靴の場合はこちらがおすすめ。 ショートタイプはローカット靴や 普段使いに最適です。 ウールは汗をかいた後のじとーっとした感じがなく 暑い時でもほどほどの温度に保ってくれるので重宝しています。 山でも仕事中でも年中履いていられる快適さ！ 山の靴下はウールに限ります！！ このPhDマークの付いているものは ずれにくくフィット感が高いので山向け。 締め付けのないソフトな感触のものもあり