タグ

常歩と走り方に関するk75mixのブックマーク (1)

  • 日常の動作・ウォーキングが人生を変える。

    なみあし身体研究所では、動作原理の考察と実践から「合理的でカラダにやさしい動作法・歩行法」「動作の基となるリラックス法」「感情コントロール法」などを追求しています。 これまで多くのアスリート・武道家・医療関係者・トレーナー等の方々にそれらの方法を伝授してきました。 あなたがもし、もっと楽に動ける方法を身につけていたとしたら?。ほとんどケガをしない動き方ができたとしたら?フルマラソンの自己記録を30分縮めることができたとしたら? そして、もしあなたが、トップアスリートしか知らない動作法を習得できたとしたら・・・・・・・・! 研究所ではメールマガジン『なみあし無限〜驚異のスポーツ上達法〜』を発行しております。 パフォーマンス向上のための動き方や歩き方などのヒントが満載です。

  • 1