セルフストレッチ Dr.stretchでは店舗でのストレッチ以外にも、ご自宅で行うセルフストレッチを推奨しています。そもそも体の痛みの原因とは、筋肉の「使い過ぎ」又は「全く使わない」ことにより、筋肉が固まり血管や神経を圧迫し血流が悪くなり老廃物が溜まります。それがコリとなるのです。また、老廃物が神経を刺激することで、痛みの原因となるのです。ヨガマット一枚分でできるセルフストレッチで、筋肉をほぐし体の悩みを解決していきましょう。 体の悩みストレッチ
セルフストレッチ Dr.stretchでは店舗でのストレッチ以外にも、ご自宅で行うセルフストレッチを推奨しています。そもそも体の痛みの原因とは、筋肉の「使い過ぎ」又は「全く使わない」ことにより、筋肉が固まり血管や神経を圧迫し血流が悪くなり老廃物が溜まります。それがコリとなるのです。また、老廃物が神経を刺激することで、痛みの原因となるのです。ヨガマット一枚分でできるセルフストレッチで、筋肉をほぐし体の悩みを解決していきましょう。 体の悩みストレッチ
CSSだけで、ルートのフォントサイズを元に最小値と最大値を指定し、その間のサイズはビューポート幅(vw)に対して自動で変化させるスタイルシートの記述を生成するオンラインツールを紹介します。 例えば、768px以下はすべて1rem、1920px以上は2rem、その間はvwに対して変化する、という指定が簡単にできます。 Responsive font calculator ツールの使い方は、簡単です。 Units フォントのサイズ指定に使う単位を「px, rem, em」から選択。 Selector 「font-size」を適用するセレクタを記述(id, class など)。 Font-size フォントが拡大縮小する範囲を指定。 Viewport width フォントのサイズに対応するビューポート幅を指定。 Options コメントの有無、サイズの最大値を超えないように指定 スタイルシートは
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