大自然の中でのキャンプやアウトドアの醍醐味といえば、やはり美味しいキャンプ飯やアルコールと答える方も多いのではないでしょうか。 かくいう自分も一緒で、キャンプに行くと普段以上に暴飲暴食をしてしまい帰宅後に体重を図るのが怖くなってしまいます。 キャンプに行き過ぎるとデブになる！？ 自分の体験談語ります！ 2019年のキャンプの回数は？ 2020年のキャンプの回数は？ 2021年のキャンプの回数は？ キャンプで太る原因を考えよう！ キャンプ＆車中泊は食べ過ぎに注意！ キャンプの非日常で太る！ キャンプに行くたびに胃袋が大きくなる！ キャンプに行き過ぎるとデブになるのは当たり前！ 普段の食生活を改善しよう！ キャンプに行き過ぎるとデブになる！？ 我が家のキャンプ歴は10年以上ではありますが、ソロキャンプに行くようになった頃から著しい体重の増加がありました。 特に2019年から、ソロキャンプに行く

いいお天気ですなあー。 暖かいです。 風もありません。 お隣さんちでは、セリさんがお孫さんとシャボン玉遊び。 ふんわり、ふんわり。 こんな素敵な日曜日は、勤労意欲もお休みです。 庭の手水鉢の水を入れ替えて、 メダカ池の水を増量している間に撮影会。 ＾・ω・＾　もでるです。 他にいないからなあ（ー_ー； 昨日、風邪っぽいとこぼしたら、 たくさんのお見舞いとお気遣いをいただきました。 ありがとうございます。 柿とりんごを食べてビタミンを補給しております。 お日さまの光を浴びて、ビタミンDもばっちりです。 寝転がってダイちゃんを撮影。 通りすがりの人が見たら、変な人です。 ご近所さんも近づきたくなかろう。 ＾・_・＾ キリッ。 ＾ー_ー＾ ﾄﾞﾔｱ。 撮影慣れしてきたな（ー_ー； 左目のあたりがきちゃないです。 拭いたんですけどねえ。 そういえば最近、パソコン画面に 『どうぶつ基金』さんのバナー

1階は親世帯、2～3階は私たち夫婦と 小学生の息子が住む、二世帯住宅の我が家。 そして1階、2階のリビング それぞれに床暖房があります。 14帖の広さである1階がこうで…… 18.5帖の2階がこう。 それぞれ、リビングを半分に分けるようにして 2つずつが設置してあり、寒さに合わせて、 部屋の半分だけをつけたり 全面をつけたりしています。 床暖房は2000年初頭から家庭に 普及し始めましたが、これが出始めた当初は ランニングコストが高く、 「つけたはいいけど使わない装備」NO.1でした。 快適なことに間違いはないけれど、電気代、 あるいはガス代が跳ね上がってしまうため、 無用の長物…パパがスイッチを入れると、 ママに怒られる装備となってしまっていたのです。 しかし、今は違います。 毎日使ってもよいだけの熱効率とコスパを誇る、 理想的な暖房NO.1です。 そんな床暖房にはいろいろと種類がありま

こんにちは、スミノフです。 今日の内容は、完全に自分用の備忘録になりますが、もし一緒に河原猫にエール を送ってもいいよ、と言ってくださる方がいらっしゃいましたら、宜しくお願い致します。 13時着。 今日は河原に着いた場所が昨日と違うので、会える猫の順番が変わります。 チャー・アニ。やっぱり今日も一人。会えただけでも良し。お尻フリフリして何かを狙っていました。犬を離れた所に繋がなかったので、近寄ってきませんでした。お腹も空いてはいなさそう。 猫だまりにはハチワレ一人。 写真を撮り忘れたので昨日の写真を流用。シマカサと一緒。 餌やりさんが来た直後なのでしょうか。ハチワレに構っていても誰もでてきません。 全く一人もいない日もあるので、こんなもんでしょう。 猫だまりからはそう離れてはいない場所。 サビ猫です。近寄ると逃げます。この河原でサビ猫は今まで見たことがない（実は今日も気がつかずに通り過ぎる

いよいよ12月の はじまりはじまりー 2019年も最終月ー 12月 - Wikipedia え？ 師走（しわす）は 有名だけど 極月（きわまりづき）とも 呼ぶんですって！？ 「極限に達した月」 だそうですよー！ 初耳ー！ ちょっと かっけー（≧▽≦） せっかく いい感じに キマッてるのに にゃにゃにゃにゃーって（笑） まあ うろ覚えの時って そんな感じに なるけどー（笑） そして12/1は 映画の日だそうですよー！ 映画の日 - Wikipedia それにしても 「猫」にまつわる 映画って すーっごい 多いですねー！ Googleさんで 「猫」「映画」 で検索したら まあ 出るわ！ 出るわ！！ 大のネコ好きな私ですが 実は猫映画は 殆どみません。 かわいそうだったり 過剰にハラハラだったり 感情移入しすぎて 具合悪くなるので 精神衛生上 あまり よろしくないと 敢えて みないことに してい

写真も残ってないのに冬になると、なぜか思い出してしまうこの話。 変な虫に刺されたのかな？・・いや病気になったのかも！ 焦る気持ちを抑えつつ急いで動物病院へ。 なのに診断結果はまさかの『お風呂に入れてください』！？ 背中に白いポツポツ 足のかゆみが止まらない 動物病院へ連れて行く おわりに 背中に白いポツポツ 2年前、お正月気分もすっかり抜けた1月の後半にその出来事は起こります。 いつものようにかげとらをブラッシングしていると、白くて小さなポツポツしたものを背中に見つけました。 ５粒ほど。 見失わないようにそーっと、指でつまんで取り除きます。 『布団のホコリでもついたのかな』 毛をかきわけてみましたが特に皮膚に傷があるわけでもなく、触っても痛がる様子も見せないので、押入れで細かいホコリが付いたんだろうと思っていました。 ↓こちらも背中に白いものが乗っていたお話です www.kageneco.

栽培していたもやしに 葉っぱが出てきてしまったので 食べることにした。 とても貧弱だけど味はまぁまぁ。 細くて小さいのでしゃきしゃき感がある。 茹でた「菜花」とともに 「ひしお」で作った和え衣で和えた。 ＊＊もやしの栽培＊＊ もやし栽培１日目。 水につける。 ２日目 スポンジの上に種を広げる。 ３日目 水をかえる。 ４日目 スポンジの上では管理が 難しかったので下に敷く材料を キッチンペーパーに変える。 ５日目 芽が緑色になってきてしまったので 慌てて袋に入れる（遮光） 袋に入れたところ。 ６日目・朝 茎は貧弱なのに葉っぱが出た。 ６日目・夕方 完璧にもやしではなくなった個体発見。 草になってしまいそうなので 食べるしかなくなった。 まとめ ①スポンジからキッチンペーペーへの移動が もやしの成長を妨げたかも？しれない。 ②遮光のタイミングが遅れたことも良くない。 次回は①と②を意識して再チ

こんんちは(#^.^#) 先日、息子の通う支援学校で持久走大会がありました。 その週は比較的天気もよく、気温も毎日最高気温が１８度くらいあったので、当日もあまり寒くないかもな～なんて思っていましたが・・・。 なんで？なんで？ 持久走大会当日、朝ちょっと小雨が降ってる。 これって今日やるの？やらないの？ 連絡メールでは一応予定通り実施しますとのこと。 高等部男子が走る時間の１０分前くらいに着きましたが、まだ女子もスタートしていない模様。 天気もいまいちだったから、ちょっと遅れてるのかもしれないなと思いながら待っていました。 外に出ると、今までで一番寒い!! 風も強いし、曇ってるし。 なぜ、今日に限ってこんな天気なんだと思いながら😅 女子がスタートし、しばらくして男子がスタートするのかと思いきや･･･。 一向にスタートする気配が見られません。 でも生徒たちは半袖で寒い中待っています。 結局ス

こんにちは、ろみです。 セキセイインコの「まめタ (た) 」が生後半年くらいを過ぎたあたり。 最初の反抗期がやってきました！ ヽ(^▽^)丿 小鳥の反抗期 自我への目覚め 反抗期の行動 反抗期には個体差がある 対応策 成長の証 反抗期がきたら気長に構えよう 小鳥の反抗期 小鳥にも反抗期があるのをご存じでしょうか。 セキセイインコなどでよくみられる傾向として 生後2ヶ月～半年の間に1度、もしくは2度にわたって反抗期がおこりやすいようです。 自我への目覚め 親まかせだったヒナ時代が過ぎると、小鳥にも自我が芽生えてきます。 周りの環境にも敏感になり、これは好き・あれは嫌い。 時にはよくわからないけれど日によって気分が変わり、 前は好きだったおもちゃには見向きもせず好みが変化…。 様々な感情が表に現れてきます。 まめタにも例外なく、この反抗期が訪れました！ 反抗期の行動 反抗期になった！　すぐにわ

こんにちは、まめタです。 ここです。 みなさん、遊びにきてくれて ありがとうございます！ 今日は まめタの「おたんじょうび」だそうです。 まめタは寒くても水浴びします。へっちゃらです！ セキセイインコ まめタ 1年目 1年目を迎えたインコ セキセイインコの年齢 セキセイインコの年齢を人に例えた時 セキセイインコ まめタ 1年目 今回は私にとっては異例の(？)同日、2記事目のアップです。 記事と言っても今日は「まめタ」の初めてのお誕生日なので、 お祝いの記念ページです (*'ω'*) まめタが家に来たのは昨年の12月に入ってからなのですが、誕生日は11月でした。 1年は本当に早いですね！ ですがヒナであった まめタに、さし餌をしていたのは ずっと前のような気がしてなりません。 小鳥にとってのヒナからの1年間は成長過程の変化が大きく、毎日驚かされることも多いです。 途中、愛鳥オカメインコの「も

朝から少し不満そうな顔をお見せしてすいません。 おはようございます。 日曜日のまったりした朝を過ごしていますか？ 僕もまったりしていたんですが、 ご飯を置きたいからどいてくれないかと 声をかけられています。 僕は、今、ここで、まったりしたい気分なんですが、 僕がいるとご飯が置けないそうです。 僕だって ここがダイニングテーブルだということくらい 知っていますよ。 これがお行儀の悪いことだということも 知っていますよ。 でもまだご飯きてないし。 僕ここがいいし。 ママさんが僕をどかそうとしたら 抵抗してやろうと 気合い十分で身体を起こしたら、、、 なぜかニヤニヤされています。 ？？？ あっ！！ あああー、、、 やってしまいました。 舌のしまい忘れ(泣) これでは戦力ゼロ。 ニヤニヤされただけです。 僕はこれ、滅多にやらないのに！ 肝心なところで やらかしてしまいました。 逆に敵(ママさん)の

どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 前回の記事で靴と靴磨きセットを購入した話をしたと思うのですが、靴磨きって・・・あれ、何だろこの感じ・・・。めちゃめちゃ落ち着くんですよ。何でなのかさっぱり分からないんですけど、とにかく落ち着きます。理由を考えてみると 身だしなみを整える事で自信が持てる なんか違うんだよな。別に服にアイロンかけても、出勤前に髪整えても何も落ち着かないし。 「見えない所で努力をしている」という満足感 これもちょっと違う。靴磨きって『好きな異性からアポロチョコ（しかも一粒）をもらっただけなのに、それを溶かして型にはめて本命っぽく見せる行為』に近い気がするんですよ※マジで靴磨き好きに謝れ！ 前世が靴磨きだった 今のところこれが一番当たってる気がします（笑）。 今の段階で理由が説明できないですが、「仕事への意識が高まる」的なものとは多分違いますね。ただ間違いなく、近年色々試してい