『スタンフォード式最高の睡眠』を読んだ。 本書はビジネス書だけれどもエンジニアにもぜひ勧めたい良書。 会社の人に勧められて読んだけれどとてもよかった。感謝。 人生の3分の1を占める睡眠を最高のものにすることによって残りの3分の2も最高にするというアイディアは目から鱗だった。 考えれば当たり前なんだけれど、けっこう睡眠をないがしろにして働いたり勉強したりしているのでちょっとこれからは考えを改めたいと思う。 本のカバーデザインもいいね。コピーもよく考えられていると思う。 最近は技術書ばかり読んでいたのでデザインがしょぼいのもさして気にならなかったけれど、こういうビジネス書は「売れるように」細部まで考えられているな。アクセントカラーの水色も睡眠をイメージする色にあっている。 そして技術書の読みづらさといったら! ビジネス書は読みやすいし頭をそれほど使わずとも読める。スラスラ読める。気軽に読めるく