ジューサー？ミキサー？ブレンダー？ [キッチン] All About
ジューサー？ミキサー？ブレンダー？この3つのキッチングッズの使い分けを間違えていませんか？お蔵入りしやすいこれらのキッチングッズをもう一度見直してみましょう！ 各ご家庭のキッチンに必ずといってもいい程ありながら、一番お蔵入りしやすいこの道具ですが、あなたはなんと呼んでいますか？「ミキサー」・・・ですか？ 国産家電メーカーのカタログやアキバの家電売り場の表示にも「ミキサー」って書いてありますが、この呼び名は日本独特のものです。世界各国で通じる正式名称は「ブレンダー」です。本物の「ミキサー」と混同しやすいので、そろそろ「ブレンダー」と呼ぶようにしたいものです。 「ミキサー」は音楽用語として使われますし、「ブレンダー」もウイスキーや紅茶のブレンダー（調合師）として使われることが多いので、正確にはブレンディングマシンと呼ぶべきかも知れませんが、 ここでは一般名として「ブレンダー」をおすすめしていま
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骨盤を立ててサドルに座ると痛みが消える - [スポーツ自転車] All About
お腹に卵を抱えるつもりでヘソを引く「骨盤を立てる」という感覚は、ロードバイクに乗り始めたばかりだとわかりづらいもの。ここでは、骨盤を立てるコツを伝授します。 骨盤を立てるためには、ヘソから下をコントロールすることが重要です。イラストを見れば、ヘソから下だけは普段イスに座ったときに近い姿勢が保たれていることがわかるでしょう。これが、骨盤が立っている状態なのです。普段なら誰にでもできることですが、前傾姿勢のロードバイクで長時間そのフォームを保つには、日々のトレーニングが必要になります。
セッティングの基本は「サドルポジション」 [スポーツ自転車] All About
セッティングの基本は「サドルポジション」 今坂 純也 自分の体に合っていない自転車セッティングでは、力を効率よく使うことができません。ロードバイクを買ったら、まず体に合わせ正しくセッティングすることが重要。今回はサドルの位置を調整する方法をご紹介します。 今回は、セッティングの要といえる「サドルの位置の調整方法」をご紹介します。効率のいいペダリングをするためには、サドルが正しいポジションにセットされていることが必要。サドルが適正な位置にセットされていないと、筋肉をストレスの少ない状態で使うことができません。ロードバイクを手に入れたら、まっ先に取りかかりましょう。 まずは股下の長さをチェック！ これはサドルに座った状態を想定した測り方なので、サドルの座面程度の幅があるものなら、挟むものは本でなくてもOK サドルの位置を決めるためには、自分の脚の長さを正確に把握することが不可欠。メジャーを
子どものための安心なケータイ・スマホの選び方 [携帯電話] All About
子どもにケータイを持たせるべき？悩める親が多数 子どもにケータイを持たせるべきかどうか。年頃の子どもを持つ親としては気になる話題ですよね。先日、MMD研究所が「小学生の子を持つ親の携帯電話・スマートフォンに関する意識調査」と題した、アンケート調査の結果を発表しました。 この調査によれば、子どもにケータイを持たせていると答えた人は、従来のケータイ、スマートフォンを合わせて41.9％。子どもに携帯電話を持たせる必要性を聞いた質問では、必要性を感じる人、やや感じる人をあわせて、52.5％の人がイエスと答えています。つまり半数以上の親が、子どもにケータイは必要だと考えていて、実際に4割以上の親がすでにケータイを持たせているということです。 私の周りでも、最近は子どもにケータイを持たせる人が増えてきたなぁと感じます。特に両親が共に仕事を持っている家庭では、どうしても子どもに目が行き届かなくなる時間が
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理想のハンドル「アナトミックシャロー」2 [自転車] All About