http://ysroad-kanpachi-r1.com/itemblog/2013/10/post-1608.html
ブルホーンハンドルの角度 : 中雲サイクル
ブルホーンハンドルの角度 カテゴリ: ブルホーン改造 とおりすがりさんからのコメントがあったので、ブルホーンハンドルの 角度について感想含め書いてみました。 ビアンキ号をブルホーンハンドルに変更したのは今年はじめ。 カスタム後、乗り始めるもなかなかハンドルの角度が決まらない。 しっくりした角度が見つからなかった・・・ ちょっと乗っては工具を取り出し微調整、ちょっと乗っては微調整を 繰り返していたのですが、しっくりこない。 前のめりにすると、ステムが短いからかホイールからの振動が 手にダイレクトに伝わり、正直長距離乗るには耐えられない。 逆に角度をつけ、手前に持ってくると手の握り角度に合わない。 そんなこんなしているうちに走行離脱となりまして・・・ 約2か月、自転車生活から遠ざかる。 その期間、ハンドルの角度などまったく気にすることもなく（笑） で、復活走行。 読み返してみてもやはりハンドル
骨盤を立ててサドルに座ると痛みが消える - [スポーツ自転車] All About
お腹に卵を抱えるつもりでヘソを引く「骨盤を立てる」という感覚は、ロードバイクに乗り始めたばかりだとわかりづらいもの。ここでは、骨盤を立てるコツを伝授します。 骨盤を立てるためには、ヘソから下をコントロールすることが重要です。イラストを見れば、ヘソから下だけは普段イスに座ったときに近い姿勢が保たれていることがわかるでしょう。これが、骨盤が立っている状態なのです。普段なら誰にでもできることですが、前傾姿勢のロードバイクで長時間そのフォームを保つには、日々のトレーニングが必要になります。
太陽光発電、規制を強化 買い取り制、荒稼ぎ排除へ：朝日新聞デジタル
経済産業省は、太陽光など再生可能エネルギーの固定価格買い取り制度について、規制を強化する方針を固めた。発電施設の建設が認められても、太陽光パネルの値下がりを待って事業を始めない業者がいるため、一定期間内に建設を義務づけることを検討する。発電に必要な設備を発注していないなど悪質な業者は認定を取り消す。 買い取り制度で２０１３年１０月までに建設認定を受けた太陽光発電施設の発電能力は、原発約２４基分にあたる２４５３・２万キロワットにのぼる。ところが、実際に発電が始まった分は４分の１以下の５６６・６万キロワットにとどまる。 大きな差があるのは、認定だけを早く受けておいて、発電施設を建設しない業者がいるからだ。買い取り価格は、太陽光パネルの値下がり分などを反映して年々下がっている。大手電力会社に電気を買ってもらう時の価格は、国の認定時の価格が適用されるため、少しでも高い価格で買ってもらおうと考える業
BODY GEOMETRY FIT 受付中!! 春までにいいポジションを見つけておこう!! - BIKE RANCH - バイクランチ -
Body Geometry Fitとは、SPECIALIZEDがボウルダースポーツ医学センターのアンディ・プルーイット博士（Ed.D.、準医師資格者）との長年の共同研究によって開発し、SPECIALIZEDディーラーでのみ提供している総合的なフィット哲学です。 BG FITは、サイクリストがより速く、より長時間、より快適にライドできるように手助けし、同時に怪我のリスクも減らすことを目的として生み出されました。 BODY GEOMETRY FITは人それぞれが持つ骨格や筋肉、そして関節の柔軟性等の個性をバイクに合わせる、総合的なフィッティングシステムです。 『走るのは楽しいけど、2時間位すると膝が痛くなる』、『肩が凝って仕方が無い』など痛みや苦痛を伴う物から、『今まで自己流で合わせていたけど、これで本当にいいの？』など、人それぞれの問題や疑問を解決して、快適にバイクを走らせることができるシス
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LIXIL、「盗難抑制ボルト」つきの太陽光発電システムを販売開始
