タバコに代わるおすすめストレス解消法 新型コロナウイルス予防のため在宅勤務をする人が増えていますね。 そして、仕事の合間にタバコで一服しようとなったら、家族に気を使ってマンションのベランダやキッチン換気扇の前でタバコを吸う人も多いのではないでしょうか。 しかし、そのタバコのニオイがご近所に届き苦情となってしまうこともあるようです。 喫煙者にとってはタバコがストレス解消となりますが、吸わない人にとってタバコの臭いはとても不快なニオイであることが多いです。 (実はタバコを吸ってストレスが解消されたと思うのは、ニコチンを補うことで一時的にホッとできるからなんだそう。ニコチンが切れたら、またイライラし始めタバコが吸いたくなるだけ。喫煙は本当の意味でのストレス発散とは言えないようです。) そこで喫煙者の方にご提案です。この機会に思い切って、禁煙に向けた別のストレス解消法を試してみませんか?もしコロナ