ブックマーク / tm2501.com (3)

  • フットボールネーションの「もも裏歩き」はマジで痩せるので、おすすめ!! – 青二才でいたかった

    「騙されたと思ってやってみて」 なんてよく言うけど…当に驚くような効果が出たぼくからも「騙されたと思って」やってほしい。 開始して1日目には効果を実感したけど、かれこれ2週間続けて今では 「痩せてきたから新しいズボンを買いたい」 とか、 「このペースで痩せて、夏に海で水着を着る」 とか大真面目に言ってます。 こんなにすごいぞ!裏もも歩きの効果しかも、「もも裏歩き」という名前からはイメージしづらいけど、太ももだけじゃない。 効果は全身に現れていて、 ・腰回り(ウエスト)が痩せ、 ・出てたお腹(特に下腹)が凹んで、 ・お尻はキュッと上がって、 ・腿裏にもしっかりした筋肉がつきながら細くなる ・お尻と骨盤が安定するから姿勢がよくなるし、姿勢を正しているのが楽になる という、全身がキレイに痩せる要素が詰まっている。 しかも、 「いっぱいべたら台無しになる」 ってこともない。 …いや、骨盤・下腹

    フットボールネーションの「もも裏歩き」はマジで痩せるので、おすすめ!! – 青二才でいたかった
    kamaboko55
    kamaboko55 2018/02/01
    陸上部の顧問には「常にかかとを上げて歩け 」と言われたな
  • QMAの魅力は「ゲームを通じて自己表現できること」にこそある

    8月某日…川崎にQMAの全国クラスのゲーマーさんが僕にQMAを布教しに来た。 いつもなら僕はごはんをおごってもらってもらう代わりに、僕が面白い話をするために「青二才ワンマンショー」という枠組みで川崎に来てもらうのだ…彼は「ぼくにごはんをおごって、その時に遊ぶお金さえ出せば、一緒になんでもやる」というこの機会を逆手に取って、QMAの布教に来た。 それも、彼の布教は熱心で、彼は3回も川崎に足を運んで、僕にQMAの布教をした。 結果、僕は今、QMAにハマっていて、費をケチってゲームセンターに足を運んでいる。 そこで、今回はQMAの魅力や、彼に誘われていった大会の話などをしてみたい。 そもそも、QMAとは?正式名称:クイズマジックアカデミー。 03年からある長い歴史を持つ主にアーケード版の(ゲーセンでやる)クイズゲーム。 基料金はゲーセンによるけど、どこのゲームセンターでも交通系ICカード、n

    QMAの魅力は「ゲームを通じて自己表現できること」にこそある
    kamaboko55
    kamaboko55 2017/09/11
    QMA自体はとても面白いゲームなんだけど、突き詰めるほど回答暗記ゲーになっていく
  • GWゆるふわ旅行???に同行してきた。

    フォロワーさんの徒歩旅行に同行してきた。 主催(というよりも、主犯??) 【GWゆるふわ旅行参加者募集】 概要 大手町〜横浜〜箱根 約100km 24時間徒歩の旅 目的 ひたすら歩いた後に 温泉で癒やされたい 日程 2017年5月4日 11:00〜 大手町スタート 現在参加者3名 途中離脱可 GWに特にすることもない 知人友人限定でー — ぶた(安静) (@yobutabuta) 2017年5月3日 どう聞いてもゆるふわ感がないのだが、私は彼の友達経由で誘いを受ける。 それにOKしたのだが、なんと「間に入る友達」が病欠したため、なんと知り合いが彼しかいない状況で参戦となる。 ちなみに、その時にいた4人全員がぶた氏とだけ知り合いで、全員が初対面だという。 はたから見るとなんの共通項もないどころか、見た目が全員バラッバラで「デブ、ヤンキー、インドア、真人間」が4人でリュック持って歩いている不思

    GWゆるふわ旅行???に同行してきた。
    kamaboko55
    kamaboko55 2017/05/12
    湘南クッキーは湘南(?)のいたるところにある
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