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ブックマーク / orera.hatenablog.com (1)

  • 【インナーチャイルド】ネガティブな話が心の中の小さなあなたを攻撃している件について。 - 日刊オレラ

    今回はインナーチャイルドをちょっとずつでも大切にして、癒していきませんか?というお話です。 インナーチャイルドとは。 「インナーチャイルド」とは、「内なる子供」と訳されますが、具体的には子供時代の頃の記憶や心情、感傷の事を指します。子供時代の経験が、大人になった自分に多くの影響を与えていることはご存知でしょうか? つらい思いをした方ほど…。 「こんなことも私は出来ない」と内省的で自分に厳しく、ひどいことをされても「この扱いが私にとって正当な扱いなんだ」と、自分の心の底の当の気持ちには無頓着というか、自分で自分を大切だと思えない。頑張っても大切に出来ずに苦しんでるような方が多いように思います。 大きくくくるとアダルトチルドレンともいえるんですが、それ以外にもいじめや劣等感なんかでも自己否定の感情って普通に皆さん抱えてることかと思います。傷の大小はありますが、皆さんの心の中にそれぞれ、傷が癒

    【インナーチャイルド】ネガティブな話が心の中の小さなあなたを攻撃している件について。 - 日刊オレラ
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