ウォーキングをする際には、適切な水分摂取が非常に重要です。この記事では、ウォーキングに欠かせない飲み物について詳しく説明します。 - 雨のち晴れ
ウォーキングは、健康的な生活を維持するために非常に効果的な運動の一つです。 適度な運動は体重の管理、心臓の健康、ストレスの軽減など多くのプラス要素があります。私も今は週３回程度のウォーキングを楽しんでいます。 ウォーキングをする際には、適切な水分摂取が非常に重要です。この記事では、ウォーキングに欠かせない飲み物について詳しく説明します。 ウォーキングと水分摂取の重要性 ウォーキングに適した飲み物 ウォーキング中の水分摂取のポイント まとめ ウォーキングと水分摂取の重要性 ウォーキング中に十分な水分を摂取することは、体の正常な機能を維持し、運動の効果を最大化するために要注意です。以下に、ウォーキング中に水分摂取が重要な理由をいくつかお伝えします。 脱水の予防:ウォーキングは体温を上昇させ、汗をかくことが多い運動です。 汗をかくことにより、体内の水分が失われ、脱水のリスクが大きくなります。 脱
家庭の味！我が家の晩ごはん『煮なます』 - れんのブログ
こんばんは🌆 メニュー 煮なます おやつ 今日の出来事 友人からの頂き物 クベ 母の介護 メニュー 煮なます お刺身 お味噌汁 煮なます 煮なますは、大根•人参•豚肉が入ってます。昔母がよく作ってくれたおかずです。 お肉が入ってるのでお刺身でもあればこれだけで充分ですねー^ ^ これから大根の美味しい季節なので夕飯のおかずになりそう！ おやつ ちょっとだけ苦味があって美味しい😋 今日の出来事 菊花展に行ってきました♪ 一気に行きまーす♪ ご近所の方々が丹精込めて育てられたのだと思います。とっても立派な菊で華やかで綺麗でした。 育てるの難しいんだろうなぁ(￣▽￣) 友人からの頂き物 友人から珍しい食べ物頂きました。 クベ 中はこんな感じでほとんど種 気になるお味は、ほんのり甘くてドロっとした感じです。熟した柿の種の周りにドロっとした物がありますが味も食感もそんな感じです。 アケビは知って
GALLERY file 136 九谷焼・コーヒーカップセット - 古美術店photographerライダーマンのGALLERY
こんにちは、ライダーマンです。 photo:東山あいおい店 今日は九谷焼・手書きコーヒーカップセットやイタリア製花籠などを掲載します。 先ずは九谷焼・コーヒーカップセットです。 九谷焼・手書きコーヒーカップセット カップ 口径7.5㎝ 高さ6.5㎝ ソーサー直径14㎝ 税込価格8,800円 この品は東山あいおい店で取り扱っております。 最後はイタリア製花籠です。 イタリア製持ち手付き花籠 横28㎝ 持ち手含む高さ17㎝ 税込価格22,000円 この品は東山あいおい店で取り扱っております。 このブログは金沢の古美術店、東山あいおい・久りゅう東山 監修の下、制作し当店のphotographerライダーマンが撮影した商品のGALLERY。 東山あいおい・久りゅう東山のofficial Blogです。 お店のホームページはこちらのHOMEまたはaioikuryuをクリックしてご覧ください。 aio
古い角質を落とすソフティモ ナチュサボン ボディウォッシュ金木犀の香り - ひなたブログ
当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 金木犀の香りが珍しく、欲しくなって、ドラッグストアで探しましたが、見付かりませんでした。楽天で、１本７２７円であり、１，９８０円以上が送料無料になるので、３本まとめて、購入しました。 こんにちは。ひなたです。 ソフティモ ナチュサボン セレクト ホワイトボディウォッシュリッチモイスト 金木犀の香り 500ml 楽天で、１本７２７円 送料４００円 １，９８０円以上送料無料で、購入出来ます。 書かれてある言葉です。↓ ●２種のオーガニックバターを配合した、ボタニカルボディウォッシュ。 ○オーガニックシアバター ○オーガニックムルムルバター ○オリーブオイル ○アーモンドオイル(エモリエント)配合 ●もっちり濃密泡。 ●古い角質・くすみを落とす。 ○ハトムギエキス ○サボンソウエキスＧＬ(保湿)配合 ●サルフェートフリー ●パラベンフリー ●鉱
晴れ☀ 家の中・木枯らし１号 - makkosan70’s diary
１１月１１日（土曜日） 明石の空です 夜中から風が強い 晴れさんです ひんやりしてます 寒い～と言うほどでもないけど 少し寒い^^; 木枯らし１号さんも 寒くなって行くのでしょうね(ーー゛) 部屋の中から 風が強いので→こちら向けで風がながれてます 家の中 昨日のビーズアートの確認とおかたづけ たぶん 綺麗に埋まっていると思います(^_^;) ちゃんと直しておかないと 一個でもはずれた時に補正がきかなくなるので 丁寧になおしておきます^_^; 最後の仕上げは サイズの合う額縁がなかったので購入してから 完成にします。 何をするわけでもなく ウロウロしてたら 時間が過ぎていってくれました＼(^o^)／ 「素適な言葉」 希望は与えるものではなく 希望は自分で選ぶもの （韓国ドラマ「グッド ダクター」の中での言葉です） 音楽♬ 最近インスタとかで良く聞く曲 「Kim・Jong kook」さん
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韓国のお土産😋 - sioanbataのブログ