行くつもりのモーニングが💦 お休みでした💦 次に行ったお店もお休みで😨 パンのモーニングになりました☕💦 ローストポークサンドイッチです🐷🍞 プリンも付いていて美味しかったです🍮🙆 今日もお昼間は暑いです🌞 11月ですよね💦💦💦 暖冬なんでしょうか⁉️
モーニング･･･😅💦 - sioanbataのブログ
行くつもりのモーニングが💦 お休みでした💦 次に行ったお店もお休みで😨 パンのモーニングになりました☕💦 ローストポークサンドイッチです🐷🍞 プリンも付いていて美味しかったです🍮🙆 今日もお昼間は暑いです🌞 11月ですよね💦💦💦 暖冬なんでしょうか⁉️
最近の本と三婆艶話と自家製春菊 - あとはよろしく
今週のお題「最近読んでるもの」 私は子どものころから母親にさえ 「北向きの鬼瓦のような顔をして。」 と言われるほど陰気で いつも誰の前でも 不愉快そうな顔をしていて 本人は 楽しくて仕方がないのに 嫌々参加しているように見えると言われた 周りを不愉快にさせてしまうとなると 人と関わる趣味や学びの場からは 自然と自分を遠ざけるようになるわな ジャンルにはかなり偏りがあるけれど 仕事の待ち合わせの時間調整や 移動時の乗り換え待ち、休憩の時など 鞄の中には常時読みかけの本を入れ 大型ショッピングモールの 休憩コーナーや ハッピーオーラで溢れるカフェで 黙々と本に目をやり 能動的ボッチ をアピールした あれから 自分も周りもどんどん年を重ね 柔軟になったのだろうか 最近は おいで！一緒にやろうよ！と 誘ってもらえることが多くなった なので複雑な内容の本や 長編の時代小説に代わり 途中で何度区切って
【ちょこっと運動習慣】 リングフィットで無理のない、楽しめる運動習慣を続けています - 発達障害だって、頑張るもん！
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は今後の身体のことを考えて、日々の習慣にしている運動のお話です。 ● 家族みんなで共有！ニンテンドースイッチの「リングフィット」。ストーリー仕立てのエクササイズソフトです。これで運動することが基本嫌い・面倒な私にぴったりの、「ちょこっと」運動習慣ができました。 ジムをやめた 捻挫で一気に不調がきた 怪我で筋肉が減ってきた 私に最適！リングフィット リングフィットの内容 まとめ ジムをやめた 数年前、「40代後半になっちゃったし、今後の身体のことを考えて運動した方がいいかな…」と思い、ジムに入会しました。 エアロビクスやランニングマシンなど色々やりましたが、基本運動嫌いな私には「つまらなくて」（笑）。そのジムではヨガを中心に運動していました。 ジム
里芋コロッケはとろりとろける芋 しばらく冬眠します - 真っ当な料理ブログ～冬眠中～
タイトル通り、しばらく冬眠します 皆様のブログは、こっそり覗きます 冬眠の前に、カロリー摂らないと！ そんな感じで冬眠前といえば、揚げ物ですよね 今日のご飯 ●カワハギのから揚げ 里芋コロッケ ●白菜の鰹節和え ●切干し大根の煮物 早速、里芋コロッケからいきますか しっかり火を通して潰した里芋に、分かりにくいですが炒めた鶏ひき肉も入ってます しっかり混ぜましょう 小麦粉、卵、パン粉をつけて柔らかいので冷蔵庫でお休みしていただきます 中火でこんがり揚げてください 後は、ツルンと肌を目指したいカワハギですね tontun.hatenablog.com 塩をまぶし、片栗粉つけて揚げます 今日もツルんとしてますわ 揚げている間に、茹でた白菜に鰹節 シンプルにお醤油合わせるだけです 色々盛ったらば ●カワハギのから揚げ 里芋コロッケ ●白菜の鰹節和え ●切り干し大根の煮物 冬眠前って茶色い
人生の大切な価値を経験から学ぶ。 - 病んでる系カウンセラーのブログ
知識や経験を得るということは、 この世でものすごく大事なことだと思うのです。 ね。 それが人生みたいなところがありますからね。 どんな人でも。 頭のいい人も、 そうでない人も、 誰でも、そう。 いいことも、 悪いことも。 様々なことを経験しながら、 生きていくんです。 すごい人っていうのは、 この「経験から学ぶ能力」とか、 「経験しようと思う意気込み」とか、 「学んだことを思い出す力」とか。 そういう能力が優れているんじゃないかな、なんて。 思うのです。 誰だって、 人生には限りがあります。 その限りの中で得たことは、 何であれ価値の低いものじゃありません。 いいことも、悪いことも。 等しく。 私たちの限りある時間の中で起きること。 じゃあそれを、どう使うか。 それが大事なんです。 なんかいきなり1000万円もらったからって、 使う予定ないからいらない、なんて言う人はいないじゃないですか。
前に進まないことからの気づき① - 今を大切に生きる
私が勧めている仕事は大きく3つあります。その3つが前に進みません。これは何を表しているのだろう、アウトプットしながら見つめてみたいと思います。 進まない仕事3つのうち、進まない理由が軽いものが1つ、重いものが2つあります。 軽いものは、新しく増やした仕事です。明確にやることもなく、勉強している状態です。有料のセミナーに申し込みをしたところ、開催当日に講師が体調を崩して、延期になりました。 これに関しては、今の知見よりも、延期された日程でセミナーを受講する方が良いという神様からのサインと、前向きに受け止めています。 重たい理由のものは2つあります。いずれも他部署と共同でやっているものです。 1つは1年以上前から続いているプロジェクトのようなものです。昨年度は一緒に進める部署が、結論ありきで動いているところに巻き込まれている状態でした。結論ありきだから、その結論に対して進むことしか考えていない
一日の生死 - シーちゃんと
永平寺の 修行僧の 番組 消した… 家風 作法 もはや 矛盾と 形骸と おもえてきて あわれ とも おもえてきて… 生きてるひと いま 生きてる お坊様で いちばん こころに ひびいた言葉 お坊様の言葉 は ドイツの 西ドイツ出身のお坊様の言葉 一日 一日 生まれて 生きて 死ぬ と うん… そうおもってる わたしも… シーちゃん って それは それでも よいのか… って ありがたく しみた 彼は 七歳で 母親を乳がんで失って 苦悩と かなしみと 求めた 仏の道 あの 十二年籠山行の お坊様と おんなじ たいへん 晴朗な きよらかな 清々しい ほほえみ ああ… ほほえみと 生きてゆこう ほほえみと 死んでゆこう って そう おもった わたしに できること せめては この あわれな お家を お片付け 終わって きよらかな 清々しいところにしよう 一日 一日 ありがとう と ありがたい 一日
11月10日お誕生日おめでとうございます！ - あなたのお誕生日によせて
2023年11月10日（金） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 大雨被害・台風被害・地震被害の方々えられますように。 大雨・台風の被害、復旧は途上です。 11月10日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、可愛い仔牛、 高校生が救助、手放された老犬、機内の中での演奏、 盲導犬カレンダー、を載せています。 命を愛すし行動する力は『才能』。 ◆南米ブラジルとアルゼンチンの国境にある 世界遺産「イグアスの滝」は、 大雨が降った影響で、水量が観測開始以来 2番目に多い、通常時の約16倍を記録しています。 ◆ソマリアでは、数カ月前まで、数年間にわたり 干ばつが続いていたが、それが一転、 今度は豪雨による洪水が発生しました
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