2015-10-18 子育て中のわたしが実践したい「怒らない人」になる禅の習慣５つ 小学生の親 小学生の親-悩み わたしは、自分でも自分を怒りっぽい人間だなと思います。特にそう感じるようになったのは、子どもが生まれてから。 夫婦2人で生活していたときは、すべてが思いどおりとまではいかなくても、好き勝手に暮らしていました。好きなときに好きなものを食べ、出かけ、寝る。自分の好きなように時間が使えるという自由！ 子どもが生まれて、その自由な時間はひとまずゼロになりました。自分のやりたいこと、映画を観るとか、おしゃれなカフェに行くとか、そういうちょっと特別なことだけでなく、トイレに行く、お風呂に入る、眠いときに寝るというような、自然の欲求を満たす行動も思いのままにならない日々。 だんだんと、自分の中の「イライラ」や「怒り」がむき出しになっていきました。ちょっとしたことでもイライラや怒りが表に出てき

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リア充と非リア充を隔てるもの、それは恋人がいるかでもなければ友達が多いかでもない。カラオケを純粋に楽しめるかどうかである 蘇る記憶 昨晩、某氏がひとりカラオケの模様をネット配信するということで、僕はツイキャスの個別画面で待機していた。 彼は 「近頃外に出ていないから声が出ないと思う」「（バンド経験のあるリスナーたちに対して）恥ずかしい」などと繰り返し供述していた。彼自身にその言葉でリスナーを欺こうなどの意図は微塵もなかったのだろう。あくまで謙遜の範疇だ。しかし 準備に手間取ったようで予定より30分遅く始まったカラオケ配信。一曲目はSMAPの「夜空ノムコウ」。歌いだしからリスナーの感想はひとつに収束する。 （普通に上手いやん！！） 高めの音域を難なく歌いこなす歌唱力を褒め称えたい気持ちの裏に、ずっと長い間蓋をしていた、負の感情が顔を覗かせていたことに僕は気づかざるを得なかった。 あれは僕が新

なんだか偶然女性の若さと容姿問題についてのエピソードが２件。ちょっとおもしろかったので書いてみる。 一つ目 職場の病棟で患者のおじいさま「おお〜、さっきの娘か！」 （…来るの今日初めてなんだけど。）「？」 「ああ、違うな！姉妹か！？そっくりだもんなぁ。」 ってもしかしてさっきケアに入ってたMちゃんのこと？！ 姉妹で働いとるわけないやんか。ってゆーかMちゃんてわたしと母娘レベルやで。 別にわたしは若く見えるとか（オホホ…！）言いたいわけではありません。頭に浮かんだのは「ん…？このおじいさま、入院でちょっとアレになっちゃいかけてる？」という心配です。 でもあんまり言うもんでねー。 Mちゃんは可愛い。カラコンに扇のマツエクで新人キャバ嬢No1って感じ。 可愛いMちゃんとそっくりなら四十路のアタシも大したもんだ、と本日の軽いネタに浮かれることにしました。（髪の色から何から大違いなんですけどね。まつ

こんにちは、夏子です。 やること色々残っているけど、現実逃避でブログを書く日曜の夕べです。 さて。 お子様をお持ちの皆様は、きっとママ友ってお持ちですよね…。 考えてみたら、私にはママ友と呼べる方は今のところいないことに気付きました。 ママ友＝子どものコミュニティで知り合った、母親同士の友達のこと という感じで定義はあっていますでしょうか？ 子どものコミュニティというと、パッと思いつくものでこれだけあります。 小学校 保育園 学童保育 習い事 自治体の子供会 少なくとも、この５つのコミュニティには、個人的にメールやＬＩＮＥをやり取りする方は１人もいません。 というより、小学校や保育園、習い事では、お子さんの名前すらわからない方がほとんどです。 私たち家族は４月の中旬に、今の自治体に引っ越してきました。 そして、４月の当初から、今の小学校と保育園に入っていますが、ことごとく別の行事が重なり、

そこまでして「組体操」をする意義って？ 前面10段のピラミッドで一人あたりの体重が50kgの場合、一番下のセンターにいる子には156kgもの負荷重量がかかるという計算になるそうです。 名古屋大学の内田准教授という方が適当な人だったら困るので一応調べてみました。 内田 良 : 名古屋大学大学院教育発達科学研究科・教育学部 著作に柔道事故とか児童虐待などの関連書があるので本腰を入れていらっしゃる方なのでしょう。で、Twitterを見たら「安全な組体操」の実現ということで運動もされていらっしゃる様子。 www.change.org 10段ピラミッドの下中央は負荷が200kg！！！ 立体の組み体操のピラミッド、一番きついところは負荷が２００キロにもおよぶとか！ 怪我をするからダメ、とか感動があるからいい！とかそういう問題ではないような気が・・・某中学では「僕は組み体操でピラミッドをやりたいです」と

よみうりランドで毎週末開催されている、キャラクターショー。 アンパンマンショー、プリキュアショー、そして最近は妖怪ウォッチショーも。 あの、私、 プロですから。 コツなんてぶっちゃけ誰にも教えたくなかったんですが、子供らも育ち、もうショーを見に行かなくなったので、これから行かれる方に、そのコツを惜しげもなく伝授します！！ ピーク時は年間２０回くらい通ってたので、私(プロ)情報は、ためになるよっ！！ え？よみうりランドのキャラクターショー、いいかって？評判？ それはぜひ！こちらの記事を！ nemurenai-same.hatenadiary.jp チケットの入手 よみうりランドのキャラクターショーは、入園券だけで見られます。大人１２００円。子供６００円。まだ乗り物に乗れない小さなお子さんは、入園券だけでじゅうぶん。 しかし。 よみうりランドのチケット販売窓口は、長蛇の列です。 なので、これは

2015-10-19 仕事に自信のない人はきっと家事もできません Tweet 抱きしめてあげたい！！ なにこの子！ 不憫すぎて「もう今日は会社をズル休みしていいんだよ」って後ろからはぐしたくなります。 内定式を終えた学生さんやちょうど入社半年経った新卒のみなさん。 忙しすぎて部屋がこんな状況になっていませんか？ なってますよね？ わかってるわかってる また、社会人３年目あたりの人だと自分の仕事の範囲が広がると思います。向き不向きや成果を出せそうかがなんとなく感じられる時期。 そんなときに仕事の成果を出すためにセミナーに行くのはナンセンスでっせ。良いやり方があるので紹介しよう。 ざっくりと仕事に自信がない人の特徴 ・きっと家事と掃除ができない（もしくは苦手） ・段取りを立てるのが苦手 ・自分のために投資をする時間が少ない ・成功体験が少ない（小さなことも思い出せない） まあまあ、当てはまって

愛とは、相手が何を欲しているかを想像し、相手の欲しているものを与えることである。 それゆえ、悩みは尽きない。 そして、愛は説かれる。 愛について想いを巡らせる時、1人の人物を思い出さずにはいられない。 その人物とは今東光大僧正だ。 直木賞作家・参議院議員・天台宗No2などの経歴を持つが、その魅力は肩書きではとても表現できない。 以下、愛について、今東光大僧正を通じて記す。 1.極道辻説法 人間愛で溢れるこの書籍は、1973年から「週刊プレイボーイ」に連載された人生相談コーナーを基にしている。 例えば、 ♂「彼女はSEXの時、後背位をすごく嫌がるんです。俺は後背位の方が好きなんですが、彼女がやらせてくれません。大僧正は正常位と後背位とでは、どちらが好きですか？」 今「オレ、両方とも好きだよ。若い娘さんはみんなバック嫌がるんだな。動物みたいでいやだって。でも、実際は、ちっとも恰好なんか悪くなく

2015-10-18 ブログの更新できない日は、ブログの更新をできませんと報告した方がいいのか 昨日は茶摘みに忙しくて、ブログの更新ができませんでした。 1日1記事書くのをだいたいの目標としているのですが、今のところほとんど毎日継続できているので、悔しい気持ちが少しあります。 ただ、人前に出すほどの意味がある記事が仕上げられなければ更新したくないという思いもあり、悩むところです。 毎日更新VS価値のある記事を更新 なんていう構図になるのかと思うのだけど、そもそも価値のある記事ってなんだ？という原点に逆戻りしてしまう。 kamkamkamyu.hatenablog.com だったら、時間がなくて書けませんでしたーという記事でも、もしかしたら読む人にとってはなんらかの価値があるのかもしれない。わからない。 それに、今記事を書いていて思ったけれど、書く前は頭の中でまとまっていなくても書きながらな

どうも、こんばんは。 今週は地元豊橋が「豊橋まつり」ということで、市民の3割ぐらいが浮かれてる中、僕はとある事情でお仕事してます。 まぁ仕事とは言っても、とある場所でずーっと座りながら、ボーっとしてたり、ネットサーフィンしてるだけなんだけどね。 これで収入が得られるなら、結構楽なモンですよ。 さて、今回は今週のお題を書いてみようかと。　今週のお題「行ってみたい時代」 今週のお題をテーマに書くの、7月のディズニー失神事件の時以来だった。 hikashamk5.hatenablog.com ボクのブログで何度も記事にしてるけど、結構城巡りをするのが趣味なのね。 まぁ城巡りを趣味とか言ってる20代なんで、オッサンくさいと言われる日々。 現存しているものと言えば、彦根城がやっぱり圧倒的だったね。 現存していないものも含めて、妄想度を高めるとしたら安土城址が最強。 ただ、いざ自分が行くとなると別の話

著者は“天然パーマ”という持病を患っているので、小中高とずっとボウズでした。 関連超絶天パの著者が語る「天パは個性」天然パーマのメリットデメリット 今でこそ坊主はもてはやされ、何なら「カッコよさの代名詞」とまで言われています。 表記方法もBose、ボーズ、ボウズ、坊主など、どれをとってもカッコよさがにじみ出てい（るような気がし）ます。 ですが、坊主は実は紙一重なのです。 似合う人は似合うんですが、似合わない人は本当に似合いません。 30年来Boser（坊主の人の意）の僕が、これから坊主にしようとしている方に覚悟しておいてほしいことをお伝えしていきます。 Amazonお得情報 数量・時間限定でお買得価格で購入できる「Amazon タイムセール」 訳あり商品が特価にてお得に購入「Amazon 訳あり商品」 オススメ！ギフト券を現金チャージで最大2.5%ポイント「Amazonチャージ」 外国人に

2015-10-16 一瞬で明るくなる方法 ライフ 目標・実現 僕の人生の目標は突き詰めると、「明るく生きること」です。 どんな波風が起ころうと周りの人たちと明るくごきげんに生きていきたいです。 やっぱり、不機嫌で、現状に不満を抱えて生きていくのは絶対に損です。 いつか人生が終わるときに「あー楽しかったー！」と納得して死んでいきたいものです。 では、このストレス社会を明るく生きるために何をすればいいでしょう。 思いつく限り挙げてみます。 1.運動する 運動をすると心拍数が上がって明るくなれます。 中学・高校時代を振り返ってみてください。 文化系の部活の子より運動部の子の方が活発じゃなかったですか？ 一概には言えないけれど関係あると思います。 体を動かすときはなるべく全身を使った方がいいです。 不安やストレスにやられそうなとき人間は体が縮こまりがちです。 体を動かすことで行動力を上げましょう

当時すごいブームになって、今でもキャラグッズとか定着してる『アナ雪』。 アナと雪の女王 MovieNEX [ブルーレイ+DVD+デジタルコピー(クラウド対応)+MovieNEXワールド] [Blu-ray] 出版社/メーカー: ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社 発売日: 2014/07/16 メディア: Blu-ray この商品を含むブログ (98件) を見る 見に行ってよかったかどうかと聞かれれば、「よかった」って答えますけど、う～ん・・・。 素直に、「めっちゃ感動した！」と言えない私は、きっと『姉』だからなんでしょう。 やっぱりきょうだいって結局、こうなるのね的な。 複雑・・・。 もやもや～・・・。 慎重で、不器用で、要領の悪い、本当はとても優しいのに、優しくしたいのに、伝わらない、肝心なところでへまをしてしまう、エルサ。 これ典型的な、上の子気質。 大胆で、天真爛漫で、要領もよ