開発に役立つ，BATファイルの書き方・パターン集 （コマンドプロンプトの定石を体系的に学び，バッチ中級者になろう） - 主に言語とシステム開発に関して
バッチのまとめTOPへ Windows上の処理を自動化するプログラムが，BATファイルである。 「コマンドプロンプト」上での手作業を省略し，自動実行できる。 Windowsが存続する限り，BATファイルはなくならないだろう。 バッチ・プログラミングの需要は，何があろうとこの先生きのこる。 このWindows 10の時代でもそうだ。 BATは，MS-DOSの時代から長く使われてきた。 そのため，各コマンドに関する個別のノウハウや情報は多い。 だが，実用的なノウハウを体系的に整理したものは，あまり見かけない。 そこで以下では，BATをコーディングする際の良質なパターンを列挙する。 （０） BATプログラミングの特徴 （１） BATファイルの雛型 （１−１） 冒頭と末尾のテンプレート （１−２） 反復して実行可能に （２） バッチの構造化 （２−１） ルーチンの分割 （２−２） 実行ファイルや実
Windowsバッチのかゆいところメモ - cloned.log
Windowsバッチを久しぶりに書いたら、小学校の同級生の名前くらい思い出せなかったので、かゆいところをメモ。 実行コマンドを出力しない デフォルトでシェルの-x付けたときと同じような状態なので、抑制するときには次のようにする。 @ECHO OFF 変数の代入 SETを使う。次の例では「B」と表示される。%date%とかみたいな標準で使える環境変数も上書きできるので注意。 SET A=B ECHO %A% 変数の参照は「%変数名%」とする。あと、こんな感じで最後にセミコロンとかはつけないし、文字列をダブルクォートで括ったりしない。 エスケープシーケンス エスケープシーケンスは「%」。「%」を表示したい場合などでは「%%」とする。次の例では「%」と表示される。 ECHO %% コメントアウト REMを使う、もしくは「::」を使う。次の例はコメントアウトなので何も実行されない。 REM SET
腹筋を鍛えるトレーニング方法30種類まとめ - 健康な生活の知恵
腹筋を鍛えたい。しかし、いつも同じ腹筋の方法だと飽きてしまう。筋肉への負荷が同じ部位に偏るのも問題。 そんな方には、いろいろな腹筋法で腹筋を鍛えることをおすすめします。今回は腹筋を鍛える方法を30種類集めてみました。やるときは腹筋をしっかり意識して行うとより効果が上がります。 器具別 腹筋トレーニング30種類 【器具無し】 Plank Plank with leg lift Side Plank Kneeling Side Plank Spiderman Plank Birddogs Frozen V Sit The Hundred Hip Thrusts Bicycle Crunch Reverse Crunches Vertical Leg Crunch Long Arm Crunch 【バランスボール使用】 転倒に注意。 Plank on Blance Ball Blance Bal
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