突撃！隣のライフハックvol.6：ゆうきゆうさんに聞くライフハック | ライフハッカー・ジャパン
編集委員の横尾茜です。 自分にとっては習慣化してしまって意識していないことが、他人にとっては目からウロコのライフハックだった!? なんて激レアなライフハックを探るインタビュー『突撃！隣のライフハック』。第6回は、精神科医のゆうきゆう先生に突撃しました。 ゆう先生は、医師業の傍ら10万人を超えるメールマガジン「セクシー心理学」を発行している有名精神科医。メルマガの他にも「心理学ステーション」を運営したり、多数のウェブサイトで記事を執筆したり、ご活躍の幅がめちゃくちゃ広い方で、心理学に関する著書も数多く出版しています。 ご多忙な中お時間いただき、心理学的見地を交えたライフハックをうかがってきました！ インタビューは以下から！ よこお：お医者さんなのに、こういった活動をするきっかけってなんだったんですか？ ゆうき：高校から医学部へ進学して、専攻を選ぶ際に、心理とか会話とかコミュニケーションについ
完璧主義のワナにハマらないための8つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
より高いハードルを自分に課し、より大きな成果を達成すべく、日々努力することは、自身の成長にとって大切なことですね。しかし、ときに「完璧」にこだわりすぎることは、視野を狭め、効率性を損なうなど、せっかくの志がアダとなってしまうことも...。こちらでは、「完璧」という名のトラップに陥らないための心がけについて、採りあげてみたいと思います。 生産性向上をテーマとする、お馴染みのブログメディア「Stepcase Lifehack」では、気づかない間に陥りがちな「完璧主義」の落とし穴について、以下のように指摘しています。 効率性が落ちる 「完璧」にこだわると、必要以上にタスクに時間をかけてしまうため、効率性が低下する。 効果的でなくなる 必要かどうかを検証しないまま、アレコレと手を加えてしまう「自己満足」に陥り、かえって効果的なものでなくなるおそれがある。 タスク完了が先延ばしになる すべてを完璧に
Windowsのタスク機能でPCを目覚まし代わりにする方法 - ナレッジエース
Windowsのタスク機能を使うと、指定した時間にPCを休止状態から復帰させ、自動的にファイルを実行させることができます。 あくまでWindowsの標準機能だけで実現できます。 実行するファイルとしてバッチファイルを指定すれば、このバッチファイルから音楽ファイルの再生やブラウザの起動など、一連のタスクを自動実行することも可能です。 最近はこの機能を使ってPCを目覚まし代わりに使っています。 タスクの設定 タスクの設定方法は以下のページを参考に。設定はウィザード形式で進むので簡単です。(実際に設定する際は先に後述のバッチファイルを作っておく必要があります) ＠IT：Windows TIPS — Tips：タスク・スケジューラとWSHで定例処理を実現する Windows タスク の設定方法 — WinXPの場合 –：SampleFileHelp パソコンで目覚まし時計を作ろう 重要なのはタスク
Mylyn 2.0による効率的なタスク管理：CodeZine
Eclipse Europaリリースには、強力な生産性向上ツールである「Mylyn」が含まれています。Mylynは、目下のタスクに必要な情報だけに注目したいときに役立つ画期的なツールです。本稿では、Mylyn 2.0を使用して生産性を高める方法について解説します。
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