皆さんこんにちは 海外の雑誌の返事が遅いので催促メールを送りました そしたら２日後にすぐ論文帰ってきました どうも歯科医師トレーニーです 私の論文は後回しになっていたのか？ 分かりませんが、minor revisionで返ってきたので、サクッと修正してまた提出したいと思います luckyboy.hatenadiary.com 年内に方をつけないと３０万円です！！！ ドキドキ、、、 さて、論文が返ってくる前は気持ちに余裕があったので、前から言ってみたかった居酒屋に職場の技師さんと行ってきました １８時から1時間半程度、お酒なしで美味しい串物を堪能しました 噂通りめちゃくちゃ美味しかったです 独特の串物や一品物があって最高でした 居酒屋にはジムウェアで行っていたので、腹８分にし、お酒も飲まずに そのままジムにin！！笑 身体から焼き鳥の煙の香りを漂わせながら筋トレしました 周りの方には迷惑だっ

皆さんこんにちは SNS大好きっ子です どうも歯科医師トレーニーです 昨日は上の先生と論文を色々いじっていたので帰宅したら２３時前 流石に筋トレはせずに弁当の準備だけして寝ました さて、私はSNS大好きっ子なので Facebook、Instagram、Twitter、Youtubeを活用しております Facebookは友達の中にお世話になった先生が多いので気軽に更新はできず キャリアに大きな変化があったときに報告がてら更新するようにしております なので 順位で言うと Twitter >> Instagram > Youtube >>>>> Facebook といった感じですね そして今朝久々にyoutubeの自分のページ（youtube studioという）を開いて 再生回数や登録者数の推移を確認しましたところ 「視聴回数が３万を超えましたよ！」ってyoutube側から報告を受けまして な

皆さんこんにちは 本日も最高に暑い！ どうも歯科医師トレーニーです 朝自転車を１５分漕いだだけでも汗が噴き出てきますね しかし職場はキンキンに冷えている この温暖差が身体を疲労に追い込んでくる気がする さて、先週末にスクワットをした際に左の股関節に違和感を感じました そこから足を組む時も、ストレッチをする時も股関節が鈍く痛い こりゃあれだな あれですよ あれ 痛めた ってやつですよ 十分にストレッチをせずにスクワットに臨んだのがいけなかったのか しまった、、、 脚トレはしばらくスクワットをせずに、マシンを使ったトレーニングに切り替えます 素早い対応が求められますね！笑 さて、本日はデッドリフトの火曜日 しっかりストレッチを行ってトレーニングしたいと思います！！ 写真は全く関係ありませんが、雲が夕陽に照らされて綺麗でした 無加工ですが、iPhoneの写真はなんとなく勝手に加工している気がする