週末に、相方（通称・大福さん）に連行される形で、フェスに行ってきました。 フェスですよ、フェスティバル。 ・・・・・・・・・ ウソです。本当は「フェス」ではなく「祭り」です。 しかも、超～～ローカルの。小規模なお祭り。 超マイナーなお祭りの会場に仮設のステージが用意されていました。地元のご婦人のフラダンスサークルが踊ってたりして。 「わたあめ」とかね「リンゴ飴」とか。 「焼きそば」とか「お好み焼き」とか。 屋台も出てましたね。 なんだかんだで30～40店舗ちかくあったのかな…？ 屋台のお店が40店舗っていうと、言葉の響き的には結構大規模な感じがするけど、実際には、会場の片側に20弱、反対側にも20弱、って考えると、割とね、こじんまりとした感じ。 間が持たなくて、4往復くらいしました。 そんでね、会場の突き当りに移動式？のステージが用意されていて。 大型トラックの荷台がカパッと開いて、そのま

2017.09.11 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 真夜中に雑談を垂れ流す企画（笑）「おしょぶ～presents真夜中の雑談室第132夜」＾＾です。 時刻はかつては、地球が一回転するのを一日（24Ｈ）としていました。今も、そんな感じで捉えている人が多いと思います。これを「天文時」と言います。 今は実は違って、原子のもつ固有の周波数をもとに時間を定義しています。 これを「原子時」と言います。 で、普段使い？の「天文時」と正確に時間を定義する「原子時」にはごくわずかですがズレがあります。このズレが0.9秒以上にならない為に、数年に一度世界一斉に調整します。それが「うるう秒」です。日本時間の元旦か7月1日に実施されます。 ちょいと寝る前の雑談にしては、かしこ系（関西では頭の良い人を、「かしこ」と呼んだりします）の話ですが、知っていると「へ～」とか言われますよ（笑） スポンサーリンク 実は「うる

１日30分～長くて180分の運動を習慣にして10数年が経過しました。 僕が運動する理由の最たるものとして 体重のコントロール が挙げられます。昔、肥満で苦労したものですから。 その次に健康ですね。今回はこの「健康」について、運動との関係性を掘り下げてみます。身体に及ぼす影響ではなく、「脳」に与える影響のこと。 生徒たちの成績が向上した「０時限体育」とは 学習 こんな運動をしよう ストレス こんな運動をしよう 不安 こんな運動をしよう うつ こんな運動をしよう 注意欠陥障害 こんな運動をしよう 依存症 こんな運動をしよう ホルモンの変化 こんな運動をしよう 加齢 こんな運動をしよう 有酸素運動 筋力 バランスと柔軟性を鍛える 今から運動を始める人へ 書籍で知識をつけると、運動に対するモチベーションが高まります 心拍計があると良いです あとがき 以下、著書『脳を鍛えるには運動しかない！」より引

キラキラネームと笑われる名前が身近にちらほら増えてきた。姫とか恋とか翠とか、かわいいイメージがある漢字を使うケースが多い。なのに私たちがかわいいかわいいと持て囃す犬や猫の漢字が使われることはまずない。なぜだ。かわいがっていても、家族の一員とか言ってみても、しょせんは畜生であると心では思っているのか。

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