次に何をしていいかわからない、ぽっかり心に穴が空いたような、いろいろなことが長続きしない、仕事や勉強にやる気が起きないなど。 ここでは、あなたの無気力の原因を探って、やる気を育む知恵と効果的な７つの改善方法をご紹介します。 無気力度、自己チェック！これまでに何かしら一生懸命にしてきたことに対して、思ったほどに力が出せなかったり、挫折を感じることが多くなったりして、気がついたら何もしたくなくなっていた・・・。 あるいは、ある日突然、今までしてきたことに価値を感じなくなってしまってやる気が起きなくなってしまったなど、人生にはいろいろな気持ちの変化が起こります。 また、あなたや家族、大切な友人が、無気力であるとき、こんな状態は大丈夫なのだろうかと心配になるかもしれません。まずは、大まかな目安として、下記をチェックしてみて下さい。 自己チェックしてみましょう。 下記の質問に対して、迷いなく「はい」

スポーツ界でよくいわれるゾーンやフローの状態は勉強にも活かすことができます。これは偶然の産物ではなく、自らつくることができるのです。 力を抜いているにも関わらず、目の前のことに集中して、勉強に最高の実力を発揮できるゾーン、フローへの入り方、その簡単な４つのステップをご紹介します。 「ゾーン」の体験：ビギナーズ・ラックビギナーズ・ラックとは、はじめて何かにトライしたときに、思いがけない好成績や幸運を得たりすることを言います。 あなたも、こうした経験がありますか？ あるアメリカの心理学者が、その昔、ゴルフでビギナーズ・ラックを経験した男女１００人から、その時の心理状態を聞きました。 すると、大半の人が次のように答えたそうです。 「ただ、無心にプレイしました」 「ダメもとの気持ちで、楽しみながらクラブを振った」 「ただ、一生懸命にやってみようと思った」 など。 要は、いい成績をだそうとか、勝とう

転職を成功させたいなら、一般的に誰もがする行動(左脳活用)、プラス、是非、あなたのもう一つの能力(右脳活用)も同時並行で進めてください。 この記事は失敗しないで、安心して確実にあなたが望む会社へ行く為に、全能力を活用して取り組んでいくためのコツをご紹介します。 また、この方法を活用して成功した体験、約20例を掲載しております。 それも併せて、あなたの活動に活かして頂けましたら幸いです。 あなたの転職動機は何？　失敗の原因は？ ２００８年秋のリーマンショック以後、ビジネス環境の変化が加速しました。その後も企業の生き残り戦略は刻々と変わってきています。また、働く側も働き方やその意識が多種多様化し、こちらも変化し続けています。柔軟に対応できる意識が重要な時代です。 そんな時代に、急なリストラに遭ったり、入ってみたらブラック企業だったりとショックや不満を感じている人もいらっしゃるでしょう。しかし、

冷めかかっている人はチャンス、冷めきっている人もあきらめないでください。夫婦関係の修復のきっかけ可能性を見出すワークと実践をご提案します。 あなたの心を平安にして、具体的にどんな配慮と工夫が必要なのか、ご参考にしてください。そして、冷めた関係を具体的に改善するための方法をお試しください。尚、読んで知識を入れるだけではなかなか解決にいたりません。１回３分～１５分のメンタルトレーニングを通して、より効果的に変身していくキッカケをつかんで頂けましたら幸いです。 ーーーーーーーーーーーーー 夫婦関係を修復する為に、２つの方向で修復 前半は、左脳的方法による修復、 後半は、右脳的な方法の修復を取り入れた効果的な方法です。 具体的には、下記の望みを引き寄せる方法を活用したものです。 ↓　↓　↓ 冷めた夫婦関係になるきっかけ・プロセスいきなり、離婚の話で恐縮です。 冷めた関係が長く続くと離婚に至るケース

集中力が続かなくて困る2つのケース【1】大別すると下記の二つのケースがあります。 一つは、 日々の仕事や勉強に対して、すぐに気が散ってしまい目の前のことに集中できないときです。 このようなときには、脳の疲れが原因であることが考えられます。 二つ目は、 目標達成に向けての集中力や継続・持続力が続かないときです。 締切や期限が迫っている、受験日が決まっているにも関わらず、本気モードになれない状況の時です。 この二つは、車の両輪のように影響し合います。 上記の前者を第一部（２章から５章まで）として、後者を第二部（６章）として、二つに分けて解説し、改善方法をご紹介していきます。 尚、後者に当てはまる場合には、前者も大きく影響してきますので、最大限の集中力アップを期待されるなら、二部ともご参考いただけましたら幸いです。 まずは、第一部からです。 脳疲労の原因と改善方法＜第一部＞【2】その原因の一つに

恋愛成就に、引き寄せの法則を活用しない手はありません。出会いを引き寄せ、恋愛成就に導く為に、この法則をどのように使えば良いのか、寝る前に何をすれば効果的なのかをご紹介させていただきます。 多分、自然に活用している人たちもいらっしゃるのではないでしょうか。そのくらい実践することは簡単なことなのです。ですが、上手くいってない人は何が原因でしょうか。この記事で確かめてみてください。 恋愛は人生の醍醐味！あなたは今、好きな人がいますか？　片思いですか？　それとも恋人募集中ですか？ お目当ての人を遠くから眺めているだけですか？ 恋愛は人間的に成長する体験！？恋愛は、いくつになってもドキドキ、ハラハラ、ワクワク、そして、キュンキュン、でもすごく幸せな気持ちを味わえる一番の体験かもしれません。 もちろん、上手くいくことばかりではありませんが、そういう経験があるからこそ、次の新しい恋人と上手くやっていくと

不安や恐怖感等のネガティブな思いや感情に捉われてしまい、辛くなったり、落ち込むことはありませんか。 その状態が続くと、仕事の集中力が低下し、学業の記憶力も低下します。それだけではなく、凡ミスも起しやすくなります。 さらに、健康にも悪影響します。 そんなマイナスな気持ちを瞬間的にプラスの感情に切り替える方法をご紹介します。 あなたの心は、楽園も地獄も、選択できる【１】 人間は、楽園も地獄も、どちらでも自分で選べる英国詩人ジョン・ミルトンの叙事詩「失楽園」に 「心はそれ独自の場所である。 その中で地獄から楽園を作る出すことも、 楽園から地獄を作り出すこともできる」 と書かれています。 即ち、あなたはどちらも選択できるということです。 人は、ものごとに不安、恐怖を感じ、それを強化してしまうさて、ある人は、 「人の目線が非常に気になり、集中できないどころか不安になる」 と言います。 また、別な人は

■結婚をする気がなかったわけではないがいつの間にか47歳。 ある日、義理の妹が「お姉さん、いつするの？」と聞いてきました。すると、急に悔しさが湧いてきて、奮起して早速、できることを行動に移しました。 彼女が実践したこととは、誰にでもできる簡単なことでした。 その実践をはじめて、約３か月後、彼女は本当に理想の相手をみつけたのです。 ★上記体験は、潜在意識を活用した方法によります。 詳細は、下記の無料メールセミナーをご参照ください。 誘導音声「あなたを心身リラックス＆脳波アルファ波に導きます」 ↓　↓　↓ 結婚したくてもできない理由と男女の相違点 さて、女性が社会的に自立したことと、男性の経済的な理由によって引き起こされたといわれる昨今の晩婚化・未婚化傾向。その分、日本の婚姻組数も年々減少しています。(下図Ｃ)その一方で、冒頭でも少し触れましたが、未婚の男女で“結婚願望”のない人は２割、残りの