「マッチョになりてぇ」と思ってトレーニングジムに通い出して9か月になりました。1週間に2回程度だったのが今は4日ほどジムに行って鍛えてます。そんな僕も最初は不安と疑問だらけでした。 そこで今回は僕が思っていた不安や疑問とそれに対する答えや実際の結果をご紹介します。 身体がガリガリで恥ずかしい・・・ 何着ていけばいいかわからない 力んでる所を見られるのが恥ずかしい 何すればいいかわからない… フリーウェイトコーナーが怖い 最後に・・・ 身体がガリガリで恥ずかしい・・・ 僕が最初に思ったのがこれ。めちゃくちゃマッチョな人がいる中で僕みたいなガリガリが行ったら恥ずかしいだけじゃないかと勝手に想像してました。 実際には・・・ 男性、女性、学生さんから年配の方、びっくりするくらいマッチョな方からお腹がぽっこり出てる方まで本当に様々な方がおられるので、気にするだけ無駄でした。 逆に気にしてキョロキョロ