もしビーチへ行く予定のある人はこのガイドをさっと読んでおいてください。そうすれば最悪の事態が起こっても対処法を知っていることで命を救うことができるかもしれません。岸と逆方向に流れる強いジェット水流を「離岸流」と呼びます。もし離岸流に飲み込まれると、秒速10フィート(秒速約3メートル)で岸から引き離されるため、泳いで岸に戻ることはできません。 「The Art of Manliness」のTed Slampyak 氏が提供した以下のイラストでは、離岸流に飲み込まれたときの対処法を分かりやすく説明しています。まず最初にパニックに陥って体力を消耗しないことが大切です。立ち泳ぎで体を浮かせ続け、周りにライフガードがいれば助けを呼びます。そして離岸流から抜け出すまで並行に泳ぎ続けましょう。たいていの離岸流は20〜100フィート(約6〜30m)くらいの大きさなので、波が岸に向かっていると感じるまで岸と