カモミール 鎮静 催眠作用 | 100種類の サプリメント の 効能 と 効果2021-09-052021-10-20 カモミール 鎮静 催眠作用 に関する 効能 効果 についてです。カモミールといえばまずハーブティーとしてのカモミールティーが頭に浮かぶ人も多いと思いますが、現在では万能ハーブとして、私たちの暮らしのいたる所で利用されています。アロマテラピーをする人が増え、ローションや入浴剤、シャンプーなどにも多く使われ、人気です。 カモミール 効能 効果 カモミールは、リンゴのような香りの花を持つことで知られるキク科の植物です。ヨーロッパでは、数千年も前から薬草として人々に利用されてきて、最も歴史のある民間薬です。日本へは 19 世紀の初めごろに入ってきて栽培されるようになり、和名を『カミツレ』といい、日本でも民間治療薬として扱われてきました。 カモミールといえばまずハーブティーとしてのカモミールティーが頭に浮かぶ人も多いと思いますが、現在では万能ハーブとして
