お題「#この1年の変化 」 《目次》 ストレスだらけ 8割のストレスが減った ストレスを減らす3つのポイント 1)期待をしない 2)人間関係をかえる 3)やめるチカラをつける コロナでチャンス ストレスだらけ この数年、個人的には 倒産や破産という経験で大きなストレスをかかえ続けました。 でも、この1年でストレスフリーな生き方を身につけています。 世間では、というより世界的にもコロナ禍で生活様式もかわり 大小あってもストレスをかかえている人が多いと思います。 ストレスは、人それぞれ 何が原因かわからないし 深刻なていども違えば、時が解決するタイミング的なものまで様々です。 でも誰だって少ない方がいい できればない方がいい。 適度なストレスは、人を成長させてくれるらしいけれど 過度なストレスは、病気になってしまう。 私事ですが 数年前から ストレスが原因と思われる症状や病気をかかえています。

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 焼き芋愛好家の皆様〜！ お好きな人が多いですねー！ つぼ焼き芋って、やっぱり珍しいのですね！？皆様の興味関心が高いことを知り、探究心がホクホクと温まって来ました。 お任せ下さい！私が代表して実食レポします！ あの辺で逢えるらしい曜日はチェックしてあるし「じゃ、また来るね！」と約束したので行って来ますわ！（石焼きとの）違いが分かる女かどうかは分かりませんが、有言実行女を目指します。 （あ、因みに私の好みは、ねっとり系です） 最近、歩くコースが何パターンか決まって来たので、地域を見守るパトロール隊になったみたいな勘違いをし始めましてですね、、、腕力ないし、声も出ないから、いざという時に役に立つとは思えませんが、せめて目ヂカラで「見てるで〜」オーラくらいは出せるんじゃないかと、、、お節介

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 東京は久しぶりの雨、よく降りました〜。 このところ乾燥していたので恵みの雨でした。 ココロんさん、昨日の写想の自由の女神様は〜 お台場でした〜！今度、探してみてね！ふふふ。 個人的に、お台場に行って「面白い！」と感じるのは、コスプレの若者たちが見られること！あちこち撮影会やってますよね。先日は、コロナ自粛のためか見かけませんで、ちと残念でした。 一日も早く自由が戻ります様に！ 女神様が聞いてくれることでしょう〜♡ さて、私が焼き芋好きであることは、ご存知かと思います。先日、歩いていたら焼き芋トラック見っけ！普段はスルーするのですが、やはり香りに引き寄せられ、チラッと視線を送ってみると、 なんと、 シルクスイート の文字が飛び込んで来ました。 こ、これはスルーできませんよ！！！！！