職場の人が、自分にだけ冷たい態度を取ってくるというケースを取り上げてみます。 ツンツンしてたり厳しかったりするのが、もしみんなに対してであれば「この人はそういう人なんだな」と思えますが、自分や一部の人にだけ厳しく、他の人には普通に優しかったりすると、さすがに何か理由があるのだなと思いますよね。 「私に何か至らない所があるのではないか」と思って、自分の仕事ぶりなどを振り返る人もいるでしょう。 原因はさまざま こういうときにまず気になることは「なぜ自分にだけ冷たく当たるのか」ということだと思います。原因が分かれば対処の仕方も見えてくることもあるでしょう。 これまで様々なケースのご相談をいただきましたが、原因は多岐にわたります。 例えば、嫉妬心や競争心からくるものもありますし、相手が周りを敵・味方にはっきりと分けるタイプの人（で敵側に入れられていた）というケースもあります。 冷たい態度を取ってく

怒りをぶつけてしまいます。この前、メイドの店員に怒ってしまいました。接客が悪かったからなのですが。本当は、普通に話したかっただけなのに。誰ともつながれず、孤独です。人間関係の構築の仕方が分からない。やっぱり前の彼女と別れたのが原因かな。僕は、ずっと孤独で人に依存してました。もう万策尽きました。（HOPEさん） メッセージありがとうございました。HOPEさんのように、怒りを誰かにぶつけたことで嫌な気持ちになってしまった方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。 怒る理由はあったにしろ、本当は怒りをぶつけたかったわけじゃない。怒りというのは実は表面的な感情であり、その下に本当の気持ちが隠れていることが多いんですね。 怒りは、心理的には「わかってほしい」、「助けてほしい」、「愛してほしい」。この３つを求める叫びだとも言われています。 理性では怒りをぶつけてはよくないとわかっていても出来ないくらいに