コーヒーを淹れる、カップラーメンを作る、料理に使う……日々の生活でお湯を沸かすというアクションは欠かせないものになっている方も多いでしょう。最近ではお湯を沸かす方法として電気ケトルが普及していますが、果たして電気代はどれくらいなのでしょうか。 今回は、電気ケトルの電気代を計算し、電気ポットの電気代・やかんの電気・ガス代と比較してみようと思います。 このコラムでは、1kWhあたりの電気量料金を31円、1㎥あたりのガス単位料金約130円（2023年1月、東京ガス「一般料金」B表の基準単位料金）として計算しています。

「自分の仕事、車使うからガソリン代がバカにならないんだけど……」とお嘆きの個人事業主の方はいらっしゃいませんか？確定申告をするために、経費を集計しようとレシートを集めていたら、大量のガソリンスタンドのレシートが出てきて愕然としているかもしれませんね。でも、このレシート、どうやって記帳すればいいのでしょう？記帳のルールについてまとめました。 電力会社を変えると 年間平均32,588円節約できます！ エネチェンジ電力比較診断の3人世帯を選択したシミュレーション結果で、電気代節約額1位に表示されたプランの年間節約額の平均値です。節約額はギフト券などの特典金額も含まれています（シミュレーション期間／2024年1月1日～2024年3月31日）

毎日の生活に欠かせない家電と言ったら、やっぱりキッチンの主役、冷蔵庫ですよね。野菜にお肉、飲み物やドレッシング。便利な作りおきから、夜のお供のビール！いろいろお任せしているけど……あれっ？こんなにパンパンでうちの冷蔵庫、電気をどれだけ使っているの？ 実は冷蔵庫は、いちばんたくさんの電気を使っている家電なんです。そして冷蔵庫の消費電力は、買い替えで大きく抑えることができるって知ってましたか？ 今回は、冷蔵庫が古くなったり、サイズが小さくなってきたなあ〜、という方必見！大きくて便利な最新省エネ冷蔵庫に買い替えると、冷蔵庫の電気代だけで年間約4,000円もの節約が可能！というお話です。 電気料金は、全国家庭電気製品公正取引協議会「電力料金目安単価」から1kWhあたり31円（税込）として計算しています。

エアコンのフィルター掃除を定期的にすることで、エアコンにかかる無駄な電気代をなくして節約することができると言われています。では実際に、フィルター掃除をする前後ではどのくらい電気代が変わってくるのでしょうか？ 家庭の電力量を測ることができるHEMSを使い、フィルター掃除によってどのくらい電気代を節約することができるのか、その効果を検証してみました。 電力会社を変えると 年間平均32,588円節約できます！ エネチェンジ電力比較診断の3人世帯を選択したシミュレーション結果で、電気代節約額1位に表示されたプランの年間節約額の平均値です。節約額はギフト券などの特典金額も含まれています（シミュレーション期間／2024年1月1日～2024年3月31日）

なぜ寒気が起こる？ 私達の身体にウイルスが入ってくると、体温を上昇させてウイルスを退治しようとします。ですから、風邪やインフルエンザにかかると38℃～40℃の熱が出ますよね？体温を上昇させている時の脳内は「もっと体温上げないと！」というモードに入っているので、身体は「寒い！」と感じるのです。 なぜ「寒い！」と感じるとガクガクブルブルと身体が痙攣するのかというと、筋肉が収縮して熱を作って身体を少しでも熱くするためなのです。寒気は不快ですが、それは身体がウイルスと戦っている証拠。「これから体温が上がっていくよー！」という身体のサインとも言えますね。 対処法 寒気はウイルスと戦うために、身体が体温調節を「ウイルス撃退モード」に切り替えたことによって起こるもの。では、そんな身体のサインが出たら何をするべきなのでしょうか。 身体を温める 寒気がしている時には身体を温めてあげることが大事です。暖かいパ

梅雨の時期は湿度が高くなり、外にいても室内にいてもジメジメした空気に不快に思うことが多くなります。気分の問題だけでなく、湿気が原因でカビやダニが発生しやすくなるなど、衛生面でも注意が必要です。 梅雨の時期に湿気を感じやすくなる原因や、今すぐできる効果的な湿気対策などを紹介します。梅雨の時期をできるだけ快適に過ごすためにも、梅雨の湿気対策をしっかり行いましょう。 更新日 2023年5月11日 電力会社を変えると 年間平均32,588円節約できます！ エネチェンジ電力比較診断の3人世帯を選択したシミュレーション結果で、電気代節約額1位に表示されたプランの年間節約額の平均値です。節約額はギフト券などの特典金額も含まれています（シミュレーション期間／2024年1月1日～2024年3月31日）