寝室には夜に酸素を放出する「サンセベリア」がオススメ | ライフハッカー・ジャパン
サンセベリア、別名ではトラノオ（虎の尾）とも呼ばれますが、この植物が室内の空気を浄化するのに最もいい植物なのです。夜の間に二酸化炭素を酸素に還元してくれる上に、比較的お手頃な値段で、しかも手入れが簡単。ベッドルームの観葉植物として最適ではないでしょうか。「室内の空気を浄化するのにいい安価な植物」をまとめた「Wise Bread」の記事によると、サンセベリアはNASAの空気を浄化する植物の研究（PDF）でもリストに載っていますし、以前に紹介した「室内の空気をよくする、3つの観葉植物」の研究者であるKamal Meattleさんも勧めています。 Meattleさん曰く、サンセベリアは寝室の植物としても有名なのだそうです。ほとんどの植物は夜の間に酸素を吸収しますが、この植物は夜の間に酸素を放出します。また、空気中のホルムアルデヒドやトリクロロエチレン、キシレン、トルエン、ベンゼンなどのフィルタに
朝活を始めたい人へ！4時起きを定着させる12のコツ
↓の記事を書いてから、朝は休日も含めて毎日4:00～5:00の間に起きる生活を続けています。そこで今日は、私が経験から学んだ早起きのコツについて紹介します。 夜にやりたいことをやるのはおかしい。そう感じたので4:30起きにシフトしました。 1.早起きの目的を明らかにしておく ・目的は利点に置き換えてもOK ・できれば書き出す。書き出さないと忘れる ・子持ちサラリーマンの私は「自由時間」確保のためです 2.ごほうびを用意しておく ・ごほうびがないと続かない ・私は「一人でじっくりSNS」「集中してブログが書ける」 3.起きたらまず3分以内でできることを3つやる ・3分以内でできることを3つ連続でやる「目覚めの儀式」 ・「起きてすぐやることリスト」をつくると良い 4.目が覚めたらやりたいことをやる ・目が覚めたらすぐにやりたいことをやる ・やるべきことは時間を確保して後回し 5.やることリスト
ハッピーターンのコンセプトショップ「HAPPY Turn's」大阪に誕生 木苺や抹茶のパウダーも - はてなニュース
亀田製菓は10月25日（木）、スナック菓子「ハッピーターン」のコンセプトショップ「HAPPY Turn's」を阪急うめだ本店（大阪市北区）の地下1階にオープンしました。生地の製造には、国産米を100％使用。“甘じょっぱいパウダー”に木苺や抹茶などのパウダーを組み合わせるなど、さまざまなフレーバーが用意されています。 ▽ HAPPY Turn's｜亀田製菓株式会社 HAPPY Turn'sで販売するのは、国産のお米を使った焼き菓子です。生地はさっくりと焼き上げ、すべてのベースに“甘じょっぱいパウダー”を使用しています。ラインアップは、「ハッピージョイ」「ハッピーファン」「ハッピーシフォン」「ハッピーショコラ」「ハートハッピー」です。 代表商品のハッピージョイは、生地にパウダーをたっぷり振り掛けています。選べるパウダーは、メープル、木苺、カマンベールチーズ、抹茶、和三盆、黒糖、紫芋の7種類。価
どんなに高価なクリームでもダメ!? 化粧クリームが実は肌に深く浸透していないという研究結果 | Pouch［ポーチ］
朝夕に肌寒さを感じるようになると、気になるのがお肌の乾燥。女子のみなさん、自分にあった基礎化粧品、ちゃんと選んでますか？ 「お肌の奥まで届け届け～」とばかりにクリームを塗れば、翌朝お肌の内側までぷるっぷるのツヤッツヤに……な～んて思っていたけれど、実はコレ、気のせいだったのかも!? 海外サイト『dailymail.co.uk』によると、最近の研究により、「化粧クリームは肌に深く浸透していない」という事実が判明したのだそう。ええっ今まで私がしてたことって、一体なんだったのよ～！ バース大学の薬学部教授Richard Guy博士曰く、「化粧品メーカーが肌の奥まで浸透すると謳っている、クリームに使用される最も小さい粒子『ナノ粒子』も、どんなに小さなものですら皮膚の表面までにしか浸透しないのです」とのこと。 というのも、その様子を顕微鏡で観察したところ、初期の研究では肌へ浸透しているかのようにみえ
【1R】6畳 狭い部屋のレイアウト・インテリア画像集【1K】 - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
宝塚には『ブスの25カ条』なるものが存在するらしい!? | Pouch［ポーチ］
「宝塚には、『ブスの25カ条』なるものが存在する」こんな噂が現在、ツイッターをはじめとするインターネット上でまことしやかに囁かれています。 実は数年前にも1度話題になり、今では多くの人々のツイッターやブログなどでも取り上げられているこの噂。@shinjyomayuさんのツイッターでは、「大掃除してたら、こんなのが出来てきた。何か、ハッとした」というメッセージと共に、以下のような『ブスの25カ条』が紹介されています。 【ブスの25カ条】 1 笑顔がない 2 お礼を言わない 3 美味しいと言わない 4 精気がない 5 自信がない 6 愚痴をこぼす 7 希望や信念がない 8 いつも周囲が悪いと思っている 9 自分がブスであることを知らない 10 声が小さくイジケている 11 なんでもないことに傷つく 12 他人に嫉妬する 13 目が輝いていない 14 いつも口がへの字の形がしている 15 責任転
今年最もブクマされたエントリーは？ 2011年「はてなブックマーク 年間ランキング」 - はてなニュース
東日本大震災やアナログ放送の廃止、アップルの元CEOスティーブ・ジョブズさんの死去など、2011年はさまざまな出来事が起きました。はてなブックマークではこの1年、どんなエントリーが注目されたのでしょうか。多くのブックマークを集めたエントリーの中から、トップ100を発表します。（集計期間：2011年1月1日～12月26日） 2011年 はてなブックマーク年間ランキング（2011/1/1-2011/12/26） 1位【保存版】これを見たら、あなたの財布は確実に緩むであろう素敵すぎるネットショップ 101選 (フェンリル | デベロッパーズブログ) 2位30秒で肩こりが楽になる体操がスゴいと話題に | ニュース２ちゃんねる 3位2011年 はてブ数ランキングベスト５０ - 今年最後に見ておきたい良質記事まとめ - 世界ろぐ - お役立ちライフハックまとめ 4位メール文章力の基本 大切だけど、だれ
北欧へ行きたい人必見！ まるで海のように青い温泉「ブルーラグーン」がオススメ!! – Pouch［ポーチ］
12月に入って本格的な冬到来。寒さが身にしみる、そんなときにはあったかい温泉にでも行きたいですよね。なんて思っていたら、海外サイト『buzzhunt』でうっとりするような写真を見つけました。 美しい青色の水面に浮かぶたくさんの人々。プールか海かと思ったら、実はこれ温泉なんです。 ここは、アイスランド南東部のレイキャネス半島の地熱温泉「ブルーラグーン」。レイキャネスは、火山活動によって作られた大地は溶岩がむき出しになった世界でも珍しい半島、そしてその地質を利用して人工的に作られたのが、このブルーラグーンです。 ブルーラグーンの源は、地表下2キロメートルから汲み出したミネラル分豊富な240度のお湯。白濁したお温は、皮膚を美しくするなど美肌と健康にいいと評判で、泥パックを楽しむ人の姿も。お湯はコンピューターで40度に維持されているとのことで、露天でもカラダの芯から温まれそう。 面積は、50mプー
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海外旅行に行くなら！世界一治安がいい国＆都市ランキング | マダム・リリー
もういくつ寝るとお正月～♪今年もあと残りすこしですね。お正月を海外で過ごす方も多いのではないでしょうか？海外旅行で気になるのはやっぱり治安ですよね。旅行会社の人も“防犯対策をしっかりと！”と注意を喚起します。それでは逆に、世界で最も治安の良い国or都市はどこでしょうか？そこで今回は世界のあらゆるトップテンを紹介する米国サイトTOP10LISTより、「Top 10 Most Safe Destinations（最も治安の良い旅行目的地トップ１０）」をご紹介します。日本はどこにランキングされているのでしょうか？海外旅行に行こうと考えている方の参考になれば幸いです。 １． ABC諸島、オランダ カリブ海諸島の美しさは疑う余地がありません。17世紀にオランダの植民地となったABC諸島は政治的混乱を経験していますが、犯罪率は比較的低い島です。政治的、経済的に安定しているエリアでは毎年何千人もの観光客
「バルサルバ」の耳抜きで飛行機の中の耳の痛みを予防 | ライフハッカー・ジャパン
飛行機で耳が痛くなるのは、特にお子さんや風邪を引いている方に多いようです。長いフライトの場合など、耳の痛みに耐え続けるのはなかなか辛いもの。しかし、きちんと耳抜きの方法を知っていれば、その辛い体験を回避できるかもしれませんよ。「MunFitnessBlog」に「バルサルバ」という耳抜き方法が紹介されていたので、今回はそちらをご紹介。 「バルサルバ」では、口を閉じ、鼻をぎゅっとつまみます。そして、鼻から空気が漏れないようにしながら、鼻から空気を出しましょう。すると、ポップ音が聞こえ、耳の中の圧力が一定になります（フライト中の耳の痛みは、それぞれの耳にかかる圧力が同じでないことが原因で起こる場合が多い）。 また、フライト中だけでなく、運転中に起こる耳の痛みの対処法も紹介されていました。 窓を閉めた状態で運転して山を下ると（急に高度が下がると）、耳が痛くなる場合もあるので、下り坂を下りる場合、山
ひと手間かけるとおいしくなる 牛肉、豚肉、鶏肉の焼き方 - はてなニュース
じゅわっとにじみ出る肉汁、口に入れた瞬間に広がる香ばしさ――お肉の一番シンプルな調理法と言えば“焼き”ですよね。今日は牛肉、豚肉、鶏肉それぞれのおいしい焼き方を紹介します。 ■ ひっくり返すのは1回だけ！ 牛肉の焼き方 まず、牛肉のおいしい焼き方を紹介します。 ＜お肉屋さんが教える焼き方＞ ▽ http://www.rakuten.ne.jp/gold/kobebeef/atsukai/recepi/teki.html こちらのエントリーでは、神戸牛の専門店が牛肉の焼き方を紹介しています。大きなポイントは以下の5点です。 肉を冷蔵庫から出し常温に戻しておく フライパンを強火で熱し、熱くなったら牛脂を入れる 塩・こしょうを振った面を下にする 表面に肉汁が浮いてきたらひっくり返す ひっくり返すのは1回だけ 焼き加減は、レアが「ひっくり返して約10秒」、ミディアムが「ひっくり返して約20秒」、ウ
アマゾンってもう古い！？デザイナー商品のショッピングサイトが大躍進：日経ビジネスオンライン
「オンラインの買い物と言えば、やっぱり価格が安いアマゾンだよね」と話していたのも束の間。デザイナー商品を扱うオンラインショッピングサイトが急拡大し、また別の市場を作り出している。その流れを牽引するのが、ニューヨークを拠点とするデザインプロダクトを扱うFab.comだ。今年6月に始まった、スタートから僅か6ヶ月のこのサイトは、すでに140万人の会員を獲得し、60万点以上の商品を売り上げている。 今までもデザイナー商品を扱うサイトはあったはずだが何が違うのか？。それは「フラッシュセール」という、時間限定の特価販売のマーケティングを採用している点だ。サイトでは一日に14点の商品を発売し、どの商品も特別価格で販売される。ただし売り出し期間はそれぞれ72時間、つまり3日でおしまい。それもデザイナー商品なので一点ものや在庫の薄い商品も多く、売り切れればそれで終わりだ。期間限定でデザイナー商品が安く、し
今週のインテリア系おもしろネタまとめ（12月3週）
今週は年末らしい大掃除やまとめネタが続々と。以前紹介した『DAN･TE』では、プレゼントが当たるおもしろ診断もやっているみたいです。 ショップまとめ クリスマスプレゼントで他の人と差をつける！楽天の可愛い雑貨が買えるショップまとめ | 女子力アップCafe Googirl 楽天は本当にいろいろな良いショップが揃ってますね。 【ついつい】素敵なオンラインショップのまとめ【ぽちりっ】 – NAVER まとめ 北欧系などシンプルなアイテムを扱うショップが揃ってます。 大掃除 【年末特別企画】 やじうま大掃除ウィーク 2011 本当に使える掃除グッズはこれだ! 家電Watch 本当に最近はいろいろと掃除グッズがありますよね。 そうじ週間【その1】～部屋をスッキリ整理整頓するための合言葉は「SPACE」 : ライフハッカー［日本版］ このシリーズは全て必読。 【収納術】カラーボックスを活用した整理・
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